AntiGravity Fitness Split

Home
Croatia
Split
AntiGravity Fitness Split

Grupni programi
Mini grupe
Individualni treninzi
Kondicijska priprema sportaša
Edukacije

26/04/2026

Znanje i tehnologija idu tolikom brzinom naprijed da je nezamislivo održavati kvalitetu bez kontinuiranog učenja.
Naš pristup radu je temeljen upravo na toj vrijednosti - redovitoj edukaciji trenera, jednako kao i klijenata s kojima radimo. Na zadnjoj radionici tema je bila ROTACIJE I ANTIROTACIJE. .kacunic

28/02/2026

Ovako su prošli tjedan izgledali funkcionalni treninzi i treninzi medicinske gimnastike. I vježbe s utezima i one bez, jednako su vrijedne - nešto nekome treba ovisno o ciljevima zbog kojih se odlučuje na vježbanje. Mi smo tu ako ti treba savjet! 🙃

22/02/2026

Ovoga su tjedna naše i bile u Zagrebu na 24. godišnjoj međunarodnoj konferenciji “Kondicijska priprema sportaša”. 📝 Na slušale su znanstvenike i stručnjake koji su govorili o različitim aspektima kondicijske pripreme. 🏃‍♂️

18/02/2026

Believe -> Achieve
Naša mantra je sada i na majicama trenera...da te svaki put kada je teško podsjete da možeš! 💪

15/02/2026

danas je otrčala polumaraton, a maraton, i to nakon jučerašnje pobjedničke rukometne utamice. 👏🏻🏃‍♀️

Filozofija našeg centra je da svojim primjerom najbolje možemo voditi i inspirirati druge, a najviše naše vježbače, da budu bolji, iz dana u dan. To ne znači da sutra moraš trčati maraton, već da možeš krenuti od malih koraka promjene, stvoriti bolju rutinu i tako postati najbolja verzija sebe. 🙂

07/02/2026

Šteta što treneri ne mogu ostaviti pozitivnu recenziju i za vrijedne i predane vježbače. 💪♥️

29/01/2026

Ažurirali smo raspored treninga! 📅

25/01/2026

Treniraj 3x tjedno s nama na funkcionalnim treninzima. 💪 (P)ostani fit, ojačaj i osjećaj se bolje u svom tijelu uz pažljivo osmišljene treninge s mogućnosti individualizacije i dobro se zabavi uz veselu atmosferu na treninzima! 🙂

17/01/2026

Za siječanj kažu da je najdepresivniji mjesec u godini, a mi te podsjećamo na to da vježbanje utječe pozitivno i na to kako se osjećamo. 🫶

11/01/2026

Zbog onog dobrog osjećaja nakon treninga vrijedi trenirati i kada ti se baš i ne da. 💪

08/01/2026

Kratak vodič za postavljanje održivih odluka. 📝

❔Zašto je prvi primjer cilja bolji od drugog (zadnji vizual)?
❕Razina zdravlja i energije u ovom cilju djelomično je subjektivna s obzirom na to da se ne provode medicinska ili motorička testiranja. Međutim, broj dolazaka na treninge predstavlja jasan i objektivno mjerljiv pokazatelj provedbe cilja. Istraživanja pokazuju da je razdoblje od otprilike tri mjeseca redovitog treniranja, čak i uz učestalost od dva p**a tjedno, dovoljno za poboljšanje pokretljivosti, tjelesnog držanja i mišićne snage. Ova poboljšanja moguće je prepoznati kroz lakše i kvalitetnije izvođenje vježbi, povećanu izdržljivost te smanjeni osjećaj umora tijekom i nakon treninga, što u praksi predstavlja jasan pokazatelj napretka i povećanja razine energije.

02/01/2026

[DARIVANJE]
Pomoći ćemo ti da novogodišnju odluku održiš na životu! Komentiraj za sebe ili označi prijatelja/prijateljicu kojoj je novogodišnja odluka (p)ostati fit i zaprati nas, a mi ćemo jednu osobu darovati s mjesec dana besplatnih treninga. U komentar napiši kako glasi novogodišnja odluka.🏃‍♀️

Darivanje traje do ponedjeljka, 5. siječnja kada ćemo se dobitniku javiti u komentarima.
Sretno! 🤞

Address

Osječka 11
Split
21000

Telephone

+385915365329

Website

http://dariabilic.com/centar-antigravity/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AntiGravity Fitness Split posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AntiGravity Fitness Split:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Split?