BEISMENTraining

BEISMENTraining Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from BEISMENTraining, Gym/Physical Fitness Center, Νέας Ιωνίας 13 Α, Chaniá.

⚡️ Redefining Fitness in Chania since 2016
HYROX Training Center
Cross Training | Strength | Personal
Κέρδισε 10% έκπτωση στην πρώτη συνδρομή σου
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSebhwPfb-6X5h1fyb9pe80PpIz29mHz5BAafOj_Rs10g7PNRw/viewform?usp=dialo

Ξεκίνησε από μια απλή ιδέα: να βγάλουμε την προπόνηση έξω από τον χώρο του γυμναστηρίου και να τη συνδέσουμε με τον ρυθμ...
11/06/2026

Ξεκίνησε από μια απλή ιδέα: να βγάλουμε την προπόνηση έξω από τον χώρο του γυμναστηρίου και να τη συνδέσουμε με τον ρυθμό της πόλης, την ενέργεια και την κοινότητα.

Ψάχνοντας αντίστοιχα concepts που υπάρχουν διεθνώς, συναντήσαμε πολλά ονόματα όπως running raves, DJ runs και pace & bass εκδοχές. Κάθε ένα είχε τη δική του ταυτότητα και προσέγγιση.

Κάπου εκεί προέκυψε για εμάς το RUN & BASS.
Δύο λέξεις που αποτυπώνουν απλά αυτό που θέλαμε να δημιουργήσουμε: τρέξιμο με μουσική, σε έναν κοινό ρυθμό.

Ένα concept που συνδυάζει προπόνηση, κίνηση στον δρόμο και μουσική εμπειρία, με στόχο να φέρει τον κόσμο μαζί με έναν διαφορετικό τρόπο.

Έτσι γεννήθηκε το πρώτο RUN & BASS event στην Κρήτης by BEISMENTraining

We run together.We vibe together.RUN & BASS is bringing a new experience to Crete.Stay close — κάτι διαφορετικό έρχεται....
10/06/2026

We run together.
We vibe together.

RUN & BASS is bringing a new experience to Crete.
Stay close — κάτι διαφορετικό έρχεται.

09/06/2026

Expectation vs. Reality: Έλξεις Edition! 😅

Όταν ξεκινάς γυμναστήριο, κάπως έτσι φαντάζεσαι ότι θα είναι οι έλξεις σου: εύκολες, ανάλαφρες και με full υποστήριξη από τον coach!

Μετά όμως έρχεται η σκληρή πραγματικότητα😂

Μην ανησυχείτε, κανένα μωρό (Νικόλας) ούτε η Μαρία δεν τραυματίστηκε για τις ανάγκες αυτού του βίντεο.

Στο BSMT Training μαθαίνουμε pull-ups με ασφάλεια, σωστή καθοδήγηση και... πολύ γέλιο💪

Εσύ σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι; Κάνεις pull-ups σαν τον Νικόλα ή παλεύεις σαν τη Μαρία;
Γράψε μας στα σχόλια! 👇

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

04/06/2026

Έλα πες την αλήθεια... σου έχει συμβεί κι εσένα! 🫣

Ο coach αναλύει το πρόγραμμα, δείχνει τις ασκήσεις, εσύ κοιτάς αλλά το μυαλό σου έχει μείνει ακόμα στο τι θα φας μετά την προπόνηση και ξαφνικά ακούς: «Ξεκινάμε!». Πανωλεθρία😅

👉 Για γράψε στα σχόλια: Πόσες φορές πρέπει να πει ο coach το WOD για να μην κάνει ο καθένας τα δικά του;

Κάνε ένα follow γιατί έρχονται φανταστικά βίντεο🔥

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

02/06/2026

Όταν παλεύεις για τη ζωή σου στα dips και ο Μανώλης βλέπει «άλλες 10 σίγουρα»💀

Εσύ έχεις δώσει και την ψυχή σου, τα χέρια σου τρέμουν σαν ζελέ και είσαι έτοιμος να καταρρεύσεις στο πάτωμα.

Κι ενώ περιμένεις ένα «μπράβο», ακούς τον coach με απόλυτη ηρεμία να σου λέει ότι είχες κι άλλο!

🧐Στο BSMT Training τα μαθηματικά της κόπωσης λειτουργούν διαφορετικά!

Γράψε στα σχόλια την πιο άκυρη ατάκα που σου έχει πει ο coach σου την ώρα που πήγαινες να λιποθυμήσεις👇

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

30/05/2026

Πάμε να καταρρίψουμε τους μύθους!

🧐Ποιος είπε ότι για να ξεκινήσεις γυμναστήριο πρέπει να είσαι ήδη σε καλή φυσική κατάσταση;

Στο BSMT training σε βοηθάμε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου όποιο και αν είναι το επίπεδο σου!

💪Ψάχνεις το κατάλληλο κίνητρο για να αλλάξεις το σώμα και τη διάθεσή σου; Σε περιμένουμε!

Μην το αναβάλλεις άλλο🔥

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

28/05/2026

Η στιγμή που νομίζεις ότι ο coach σε αποθεώνει... αλλά τελικά απλά υπολογίζει το επόμενο set σου😂

Η Κατερίνα έζησε για δύο δευτερόλεπτα το όνειρο, αλλά ο Πάνος της θύμισε γρήγορα τη σκληρή πραγματικότητα του BSMT training!

Γιατί εδώ, τα μόνα κιλά που μας αφορούν είναι αυτά που πρέπει να σηκώσεις🏋️‍♂️

👉 Tag τον coach που σου κάνει τα ίδια!

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

21/05/2026

Αποκαλυφθείτε! 👀

Κάναμε μια βόλτα στο BEISMENT training και ανοίξαμε τις τσάντες των αθλουμένων μας... Τα αποτελέσματα;
Άκρως ξεκαρδιστικά και τελείως απρόβλεπτα!

Από "κλασικά" fitness αξεσουάρ μέχρι πράγματα που δεν φαντάζεσαι ποτέ ότι θα έβρισκες σε γυμναστήριο😂

Ποια ήταν η αγαπημένη σου απάντηση; Γράψε μας στα σχόλια και πες μας... εσύ τι πιο περίεργο έχεις στην τσάντα σου;👇

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

15/05/2026

Μην πατήσεις το pause στο τέλος!

Βάλαμε τους αθλούμενους του BEISMENT να διαλέξουν πλευρά. Burpees ή Squats; Cardio ή βάρη; Όλα πήγαιναν καλά... μέχρι που ήρθε η τελευταία ερώτηση-παγίδα και τους «στείλαμε» αδιάβαστους! 😂

Τι παίζει στο BEISMENT;
* Real People: Είμαστε αυτοί που βλέπεις στο βίντεο.
* Good Vibes: Η προπόνηση είναι δυνατή, αλλά το κλίμα είναι το κάτι άλλο.
* The Result: Θα έρθεις για το σώμα, θα μείνεις για την παρέα.

Motivation is what starts you. BEISMENT is what keeps you going.

👇 Γράψε μας στα σχόλια την απάντησή σου στην τελευταία ερώτηση και στείλε DM για να μπεις στην ομάδα!

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

11/05/2026

Η πιο σημαντική δέσμευση που έκανα ποτέ💍
Ξέχνα τα διαμάντια!

Η πραγματική αγάπη κρύβεται στον ήχο της μπάρας και στον ιδρώτα της προπόνησης.

Όταν το "I said yes" πηγαίνει στο σωστό μέρος... στο BEISMENT!

Εσύ; Είσαι έτοιμος να δεσμευτείς με τους στόχους σου; Γράψε "YES" στα σχόλια και κάνε tag τον gym buddy σου! 👇

Beisment training
📍Νέας Ιωνίας 8
📲6974656179

Address

Νέας Ιωνίας 13 Α
Chaniá
73300

Opening Hours

Monday 08:00 - 12:00
15:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 12:00
15:00 - 23:00
Thursday 08:00 - 12:00
15:00 - 22:00
Friday 08:00 - 12:00
15:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BEISMENTraining posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to BEISMENTraining:

Shortcuts

Share

Category