Yoganatomy

Yoganatomy Yoga (Vinyasa, Dharma, Ashtanga), Reformer Pilates, Pilates Mat, Aerial Yoga, Functional,…………………………..

Stretching FlowΈνα μάθημα εμπνευσμένο από τρεις διαφορετικούς κόσμους: τη ρυθμική γυμναστική, τον σύγχρονο χορό και τη γ...
14/09/2026

Stretching Flow

Ένα μάθημα εμπνευσμένο από τρεις διαφορετικούς κόσμους: τη ρυθμική γυμναστική, τον σύγχρονο χορό και τη γιόγκα.

Το Stretching Flow συνδυάζει ενεργητική ευλυγισία, ενδυνάμωση και ελευθερία στην κίνηση, μέσα από μια συνεχή ροή και περάσματα από τη μία θέση στην άλλη. Δεν είναι ένα στατικό μάθημα stretching· το σώμα βρίσκεται διαρκώς σε κίνηση, οι μύες δουλεύουν ενεργά και η ευλυγισία χτίζεται μέσα από την ίδια την κίνηση.

Οι συνεχείς αλλαγές θέσεων και επιπέδων δημιουργούν ένα δυναμικό και ενδιαφέρον flow, που βοηθά το σώμα να ανοίξει, να δυναμώσει και να απελευθερωθεί, ενώ παράλληλα προσφέρει την αίσθηση μιας ολοκληρωμένης σωματικής ευεξίας.

Καθοδηγεί : Nasta Kontopidi
Yoganatomy

ACROBATICS KIDS | Every class, a new adventure.Στο Acrobatics Kids κάθε μάθημα είναι διαφορετικό! 🤸‍♀️Συνδυάζουμε ασκήσε...
13/09/2026

ACROBATICS KIDS
| Every class, a new adventure.

Στο Acrobatics Kids κάθε μάθημα είναι διαφορετικό! 🤸‍♀️
Συνδυάζουμε ασκήσεις εδάφους, Aerial Hoop και πανιά, ώστε κάθε φορά τα παιδιά να δοκιμάζουν κάτι διαφορετικό! 🌟
Μαθαίνουμε νέες κινήσεις, εξερευνούμε τον χώρο, δυναμώνουμε το σώμα και πάνω απ’ όλα… διασκεδάζουμε! 💫

Γιατί στο Acrobatics Kids, κάθε μάθημα έχει τη δική του μικρή έκπληξη! 🤸‍♂️🎪
Δύναμη, ευλυγισία, συντονισμός και φυσικά… πολλή διασκέδαση! ✨

✨ WHY YOGANATOMY?

Γιατί πιστεύουμε πως ένα παιδί αξίζει έναν χώρο στον οποίο νιώθει όμορφα, άνετα και ελεύθερα να εξερευνήσει την κίνησή του.

Έναν όμορφο, φωτεινό και προσεγμένο χώρο, με έμφαση στην καθαριότητα και στη λεπτομέρεια, όπου κάθε μάθημα γίνεται μια ξεχωριστή εμπειρία. 🤍

Το Acrobatics Kids στο YOGANATOMY δεν είναι αγωνιστικό πρόγραμμα. Δεν υπάρχουν συγκρίσεις, πίεση ή η ανάγκη να είναι κάποιος «ο καλύτερος». Κάθε παιδί προχωρά με τον δικό του ρυθμό, δοκιμάζει, μαθαίνει και εξελίσσεται.

Γιατί η άσκηση δεν χρειάζεται πάντα να σημαίνει επίδοση.
Μπορεί απλώς να είναι ένα χόμπι που επιλέξαμε επειδή μας κάνει χαρούμενους. ✨

Less pressure. More joy.
More movement. More confidence.

YOGANATOMY — A space where children move, explore & simply enjoy being themselves.

Start this Monday ✨✨🔝Core & Bodyweight WorkoutΑνακάλυψε ένα δυναμικό μάθημα που συνδυάζει λειτουργική ενδυνάμωση και έλε...
11/09/2026

Start this Monday ✨✨🔝

Core & Bodyweight Workout

Ανακάλυψε ένα δυναμικό
μάθημα που συνδυάζει
λειτουργική ενδυνάμωση
και έλεγχο του σώματος.
Με ασκήσεις που αξιοποιούν
αποκλειστικά το βάρος του σώματος,
ενδυναμώνεις τον κορμό,
βελτιώνεις τη σταθερότητα,
την ισορροπία και την αντοχή,
ενώ παράλληλα αναπτύσσεις
σωστή τεχνική και ποιοτική κίνηση.
Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα,
κατάλληλο για κάθε επίπεδο
φυσικής κατάστασης.

Θα θέλουμε κάθε επίσκεψη σας να είναι μια όμορφη εμπειρία.Για αυτό δημιουργούμε έναν χώρο που βασίζεται στον σεβασμό, τη...
10/09/2026

Θα θέλουμε κάθε επίσκεψη σας να είναι μια όμορφη εμπειρία.
Για αυτό δημιουργούμε έναν χώρο που βασίζεται στον σεβασμό, την ηρεμία και την καλή ενέργεια.

• Παρακαλούμε να προσέρχεστε έγκαιρα στα μαθήματά σας.
• Σεβόμαστε τον χώρο, τον εξοπλισμό και τους ανθρώπους γύρω μας.
• Διατηρούμε τον χώρο καθαρό και τακτοποιημένο.
• Ενημερώνουμε τον instructor για τυχόν τραυματισμούς ή περιορισμούς.
• Μετά το μάθημα φροντίζουμε να αφήνουμε τον εξοπλισμό στη θέση του.

Γιατί η ποιότητα βρίσκεται στις λεπτομέρειες.
Και η όμορφη εμπειρία ξεκινά από τον σεβασμό.

YOGANATOMY
Move. Breathe. Connect.

Δύναμη. Ενέργεια. Flow. ✨✨🤸🏼Γνώση, εμπειρία και αγάπη για κάθε μάθημα.Μια μοναδική εμπειρία κίνησης, αναπνοής και ισορρο...
06/09/2026

Δύναμη. Ενέργεια. Flow. ✨

✨🤸🏼Γνώση, εμπειρία και αγάπη για κάθε μάθημα.
Μια μοναδική εμπειρία κίνησης, αναπνοής και ισορροπίας.
🫶🏻🔝Η αγαπημένη μας Δώρα στα μαθήματα της Yoga Vinyasa, Reformer & Cadillac και στα θεραπευτικά μαθήματα.
😈👌🏻Με τη δασκάλα που νομίζει πως θα ξεκουραστούμε σε μια στήριξη στο κεφάλι.. Dora Karafoti
Έτοιμοι λοιπόν για ό,τι μας περιμένει!!!!

Move with intention. Breathe with awareness.

Your wellness, wherever you are. ✨Κάποιες μέρες το πρόγραμμα μπορεί να μην επιτρέπει μια επίσκεψη στο studio.Γι’ αυτό δη...
04/09/2026

Your wellness, wherever you are. ✨

Κάποιες μέρες το πρόγραμμα μπορεί να μην επιτρέπει μια επίσκεψη στο studio.
Γι’ αυτό δημιουργήσαμε τα Online Classes του YOGANATOMY, ώστε να μπορείς να συνεχίζεις την άσκησή σου από όπου κι αν βρίσκεσαι.

Με την ίδια φροντίδα, καθοδήγηση και θετική ενέργεια, τώρα λίγο πιο κοντά σου. 🤍

Make time for yourself. Keep moving.

Καλώς ήρθες, Σεπτέμβρη! ✨Η νέα σεζόν ξεκινά με φρέσκια ενέργεια, κίνηση και όρεξη για νέους στόχους. 🤍Τα μαθήματά μας έχ...
01/09/2026

Καλώς ήρθες, Σεπτέμβρη! ✨
Η νέα σεζόν ξεκινά με φρέσκια ενέργεια, κίνηση και όρεξη για νέους στόχους. 🤍

Τα μαθήματά μας έχουν ήδη ξεκινήσει και σας περιμένουμε στο studio!
Η εφαρμογή κρατήσεων είναι ήδη ανοιχτή για τα μέλη μας και ανυπομονούμε να συναντηθούμε και πάλι στις αίθουσες μας!

Νέα σεζόν. Νέα ενέργεια. Νέο ξεκίνημα.

SEPTEMBER OFFERS ARE HERE ✨Νέα σεζόν, νέα ενέργεια, νέοι στόχοι! 🤍Ο Σεπτέμβριος είναι η τέλεια αφορμή για να επιστρέψεις...
31/08/2026

SEPTEMBER OFFERS ARE HERE ✨

Νέα σεζόν, νέα ενέργεια, νέοι στόχοι! 🤍

Ο Σεπτέμβριος είναι η τέλεια αφορμή για να επιστρέψεις στην κίνηση και να επενδύσεις στον εαυτό σου.
Τα limited September packages είναι εδώ, σχεδιασμένα για να σε εμπνεύσουν να κινηθείς, να δυναμώσεις και να νιώσεις καλύτερα.
Επίλεξε το πακέτο που ταιριάζει στον δικό σου ρυθμό και κάνε την άσκηση μέρος της καθημερινότητάς σου.

This is your sign to start. ✨

📩 Discover our September Offers.

Οι προσφορές θα ισχύσουν έως το Σάββατο 5/9. Μην πεις «θα το σκεφτώ»… δεν θα περιμένουν! 😉

✨ Make a reservation with your future self.

✨ SEPTEMBER OFFERS ARE HERE ✨Νέα σεζόν, νέα ενέργεια, νέοι στόχοι! 🤍Ο Σεπτέμβριος είναι η τέλεια αφορμή για να επιστρέψε...
31/08/2026

✨ SEPTEMBER OFFERS ARE HERE ✨

Νέα σεζόν, νέα ενέργεια, νέοι στόχοι! 🤍

Ο Σεπτέμβριος είναι η τέλεια αφορμή για να επιστρέψεις στην κίνηση και να επενδύσεις στον εαυτό σου.
Τα limited September packages είναι εδώ, σχεδιασμένα για να σε εμπνεύσουν να κινηθείς, να δυναμώσεις και να νιώσεις καλύτερα.
Επίλεξε το πακέτο που ταιριάζει στον δικό σου ρυθμό και κάνε την άσκηση μέρος της καθημερινότητάς σου.

This is your sign to start. ✨

📩 Discover our September Offers.

Οι προσφορές θα ισχύσουν έως το Σάββατο 5/9. Μην πεις «θα το σκεφτώ»… δεν θα περιμένουν! 😉

✨ Make a reservation with your future self.

Address

Γερακίου 22 & Σμπαρούνη Τρικόρφου 44
Athens
10443

Telephone

+302111133804

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoganatomy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoganatomy:

Shortcuts

Share

Category