Askitiki

Directions Website Contact the business

Askitiki Hatha yoga, Vinyasa, ,Asthanga Vinyasa, Kids Yoga, Aerial Yoga

28/10/2026

🍵 Καλωσορίσαμε τον χειμώνα με τσάι, ζεστασιά και όμορφες στιγμές στην Ασκητική. 🤎

Μια μικρή παύση από την καθημερινότητα, για να μοιραστούμε γεύσεις, αρώματα και στιγμές σύνδεσης. Γιατί κάποιες φορές, αυτό που χρειαζόμαστε είναι απλώς να βρεθούμε γύρω από ένα φλιτζάνι τσάι. ✨

Και αυτό ήταν μόνο η αρχή… 🎄

Το επόμενο Tea Ceremony θα έχει άρωμα Χριστουγέννων, ακόμα περισσότερη θαλπωρή και μια ξεχωριστή ατμόσφαιρα που ανυπομονούμε να μοιραστούμε μαζί σας.

Μείνετε συντονισμένοι… το επόμενο ραντεβού μας θα είναι μαγικό. ☕️✨

H Askitiki Yoga Collective υποδέχεται με μεγάλη χαρά τον αγαπημένο Γιάννη Ανδρίτσο Yiannis Andritsos | Yoga in Formenter...
27/10/2026

H Askitiki Yoga Collective υποδέχεται με μεγάλη χαρά τον αγαπημένο Γιάννη Ανδρίτσο Yiannis Andritsos | Yoga in Formentera για μια βαθιά εμπειρία πρακτικής στη Dharma Yoga.

Ένα διήμερο έμπνευσης και εξερεύνησης κατάλληλο για ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΑΣΚΟΥΜΕΝΩΝ:

👉🏻ΣΑΒΒΑΤΟ 16:30-19:00
Backbends
👉🏻ΚΥΡΙΑΚΗ 16:30-19:00
Inversions

Το εργαστήριο αυτό έχει δημιουργηθεί από τον Sri Dharma Mittra και περιλαμβάνει λεπτές αναπνευστικές πρακτικές για την ηρεμία του νου, την τόνωση του σώματος και την ενεργοποίηση των τσάκρας, καθώς και θεραπευτικά μάντρα (ηχητικές δονήσεις) για τη διέγερση της υπόφυσης και της λεπτοφυούς συνείδησης.
Η εκτεταμένη “Charging Series” και η ροή θέσεων “Shiva Namaskara Vinyasa” διατείνουν, τονώνουν και ενδυναμώνουν ολόκληρο το φυσικό σώμα.
Μετά από αυτήν την έντονη πρακτική, θα βιώσετε έναν τελικό καθοδηγούμενο διαλογισμό σε βαθιά χαλάρωση – yoga nidra – για να επαναφορτίσετε και να αναζωογονήσετε ολόκληρο το σωματικό και πνευματικό σας σύστημα.
Μια εμπειρία που δεν πρέπει να χάσετε – είναι μια υπέροχη πρακτική που θα σας κάνει να νιώσετε υπέροχα και να εμπνευστείτε πνευματικά.
Θα μάθετε διάφορες τεχνικές αναπνοής (pranayama), kriyas και διαλογισμού.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ:
*Απαιτείται η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής (bio) και η ΠΡΟΠΛΗΡΩΜΗ του εργαστηρίου

ΚΟΣΤΟΣ
1 ημέρα 35€
2 ημέρες 60€
*στις τιμές ΔΕΝ συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ

Πληροφορίες :
τ.2130271449 | [email protected] | inbox 📥

Σας περιμένουμε με χαρά!❤️

23/10/2026

Η πρόοδος κρύβεται σε κάθε μικρή προσπάθεια, σε κάθε πρακτική, σε κάθε φορά που είμαστε εκεί. ✨

21/10/2026

Λίγο διαφορετικό το χθεσινό Strength & Flex 💪🏼

Τι, εσύ ακόμη να δοκιμάσεις;
askitikiyoga.com

20/10/2026

Εισαγωγή στα drops 🤸🏼‍♀️
Aerial Advanced & Acrobatics by .toma

Book your spot!
askitikiyoga.com

Εσύ ακόμη να έρθεις;Έχεις ένα δωρεάν δοκιμαστικό στα μαθήματα yoga / strength & flex☺️Σε περιμένουμε!Κλείσε θέση: https:...
19/10/2026

Εσύ ακόμη να έρθεις;

Έχεις ένα δωρεάν δοκιμαστικό στα μαθήματα yoga / strength & flex☺️
Σε περιμένουμε!

Κλείσε θέση: https://www.askitikiyoga.bookup.gr

18/10/2026

11o Φεστιβάλ Yoga🧘🏼‍♀️

Ο μας έδωσε και φέτος την ευκαιρία να συναντηθούμε σε αυτή την όμορφη διοργάνωση για να μοιραστούμε την αγάπη μας για τη yoga!

Ευχαριστούμε όλους εσάς που επισκεφθήκατε την έκθεση του Φεστιβάλ για να μας γνωρίσετε και που πήρατε το mat σας για να παρακολουθήσετε την πρακτική που καθοδήγησε η ✨

Σας περιμένουμε στο Yoga Studio μας ή και online μέσω Zoom για να συνεχίσουμε να γιογκάρουμε παρέα! 💙

Κλείσε τη θέση σου στην πλατφόρμα μας:
https://www.askitikiyoga.bookup.gr

17/10/2026

Μερικές στιγμές από την αρχή της σεζόν μας μέχρι σήμερα στην Ασκητική. 🧡✨

Yoga, Aerial Yoga & Strength and Flex — διαφορετικές πρακτικές, νέες προκλήσεις και πολλή όμορφη ενέργεια, μέσα κι έξω από το στρώμα μας.

Ένας μήνας γεμάτος κίνηση και είμαστε μόνο στην αρχή! 🤍

Αν δεν έχεις γίνει ακόμα μέρος της παρέας μας, σε περιμένουμε!
askitikiyoga.com

📍 Askitiki Yoga | Chaidari

Meet Antonis? Μα, τον ξέρετε ήδη! 🤍Ο Αντώνης Φωτεινάκης είναι μαζί μας από την πρώτη μέρα της Ασκητικής, και η Αστάνγκα ...
13/10/2026

Meet Antonis? Μα, τον ξέρετε ήδη! 🤍

Ο Αντώνης Φωτεινάκης είναι μαζί μας από την πρώτη μέρα της Ασκητικής, και η Αστάνγκα είναι ένα σταθερό κομμάτι της κοινότητάς μας.

Με βαθιά σύνδεση με την παράδοση της Ashtanga Vinyasa Yoga και μαθητεία δίπλα σε καταξιωμένους δασκάλους, μοιράζεται μαζί μας μια πρακτική που καλλιεργεί τη δύναμη, τη συγκέντρωση και τη συνέπεια.

📍 Κάθε Τρίτη στις 19:15, στην Ασκητική.

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν χρειάζονται συστάσεις. Είναι ήδη κομμάτι της ιστορίας μας. ✨

🧘‍♂️ Iyengar Yoga Workshop με τον Αντώνη ΦραγκάκηΜε μεγάλη χαρά φιλοξενούμε ξανά τον Αντώνη Φραγκάκη για ένα τρίωρο εργα...
07/10/2026

🧘‍♂️ Iyengar Yoga Workshop με τον Αντώνη Φραγκάκη

Με μεγάλη χαρά φιλοξενούμε ξανά τον Αντώνη Φραγκάκη για ένα τρίωρο εργαστήριο αφιερωμένο στη μέθοδο Iyengar Yoga, μια προσέγγιση που δίνει έμφαση στην ακρίβεια, την ευθυγράμμιση και τη βαθύτερη κατανόηση των στάσεων.

Ένα workshop ανοιχτό σε ασκούμενους που θέλουν να εξερευνήσουν την πρακτική τους με περισσότερη επίγνωση, σταθερότητα και λεπτομέρεια.

📅 Κυριακή 15 Νοεμβρίου
🕚 11:00 – 14:00
📍 Askitiki Yoga Collective | Σκύρου 33, Χαϊδάρι

Διδάσκει ο Αντώνης Φραγκάκης

Κόστος συμμετοχής: 30€ + ΦΠΑ

*Απαραίτητη κράτηση θέσης στον σύνδεσμο που θα βρείτε στο bio.
**Οι θέσεις είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Address

Σκύρου 33 , Χαϊδάρι
Athens
12461

Opening Hours

Monday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Friday 09:00 - 00:00
17:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 13:45

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Askitiki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Askitiki:

Shortcuts

Share

Category

Nearby gyms & sports facilities