Atrium Personal Strength Training-Argos

06/11/2025

Dips Fat V-Bars
Kilos 40
Reps 2
Tempo 4010

07/09/2025

02/06/2025

Chin-Up - Close Grip - Semi-Supinated
Kilos 40
Reps 2
Tempo 4010

21/03/2025

Σκουώτ Πίσω Μπάρα ΦΕ.
Κιλά 120 PB.
Επαναλήψεις 2.
Τέμπο 4010
Νίκος Παυλίδης

01/02/2025

Αν είσαι γυμναστής στείλε το βιογραφικό σου στο [email protected] ή [email protected]

06/10/2024

Εκπαίδευση και Προπόνηση Δύναμης σε Νέους

Ηλικίες 10-15

Ωφέλη:

Να βελτιώσουν την ορθοσωμία ,σύσταση ,δύναμη και υγεία τους.

Εκμάθησης σωστής τεχνικής ασκήσεων.

Για παιδιά που ασχολούνται με κάποιο άθλημα και θέλουν να βελτιώσουν την επίδοση τους.

Για παιδιά που θέλουν να δοκιμάσουν κάτι καινούργιο η δεν έχουν βρει ακόμα κάτι που να τους αρέσει.

Το τμήμα θα γίνει κατόπιν συνεννοήσεις με τους γονείς για την καλύτερη εξυπηρέτηση των παιδιών.

Στείλτε μήνυμα για να κλείσετε ραντεβού.

03/10/2024

Dips Fat V-Bars Pause
APST New Personal Best
Kilos 51
Reps 2
Tempo 4210
#ΤαΡεκόρΕίναιΓιαΝαΣπάνε #ΞανάΚαιΞανά…

21/07/2024

Αποτελέσματα.
#Αργος #Ναυπλιο

07/07/2024

Μην επιλέγεις να μπερδεύεσαι.
Ξεκάθαρος στόχος απαιτεί
Ξεκάθαρες ενέργειες για
Ξεκάθαρο αποτέλεσμα.
Επέλεξε την Ξεκάθαρη απόφαση να πετύχουμε μαζί τον προσωπικό σου στόχο.

#Σαφήνεια #Διαύγεια #ΕπέλεξεΕναΣτόχο #ΑλλαγήΣύστασηςΣώματος #Αργος #Ναυπλιο

25/03/2024

Σκουώτ Πίσω Μπάρα ΦΕ
Κιλά 130
Επαναλήψεις 2
Τέμπο 4010
#ΣυνεχήςΒελτίωση
#ΨηλάΟΠήχης #Στόχος #Προσπάθεια #ΔώσεΚάθεΣτιγμήΤοΚαλύτεροΣου
#Άργος #Ναύπλιο