RFIT

01/06/2026

👶 Aujourd’hui 1er Juin, la journée internationale de l’enfance, me fait un énorme cadeau, et je suis aussi heureux qu’un enfant qui reçoit son premier vélo.
🙏Merci pour ce partage et merci pour la confiance que tu m’as accordé pour cette prépa. On continue et on gravit d’autres marches. Prochaine étape, le monde.
Merci Mel, merci vraiment de tout cœur.

Villers-le-Lac, Morteau, Doubs, France

28/05/2026

🟡 Du jamais vu chez RFIT.
Pour la première fois, j’adapte mes tarifs pour que tu puisses venir t’entraîner avec moi sans que le prix soit un frein.
Coaching sportif privé à Villers-le-Lac, à 5 min de Morteau. Préparation physique, prépa pour Hyrox, trail, CrossFit, remise en forme — dans ma salle privée entièrement équipée pour performer dans ces domaines.
Ce qui est inclus :
✓ Une salle de sport privée uniquement pour toi, pas de regard pas de machines occupées, mon attention que pour toi!
✓ 2 séances coaching/semaine
✓ 2 à 3 séances autonomes programmées (renfo / cardio)
✓ Nutrition, récupération, massage, protocoles mobilité
✓ Plateforme client + suivi millimétré
Solo ou en DUO avec ton/ta partenaire.

📩 DM ou 📞 06 12 80 05 95 pour les détails.

24/05/2026

🏆 CHAMPIONNE DE FRANCE 🏆
Mélanie, , championne de France VTT Enduro.
28 semaines.
C’est le temps qu’on a passé à construire ça ensemble. 28 semaines de séances, de tests, de doutes parfois, de progression toujours.
De la salle à la plus haute marche, il y a un chemin que peu de gens voient. Les heures de force, de puissance, de vitesse. Les ajustements quand le corps fatigue. La rigueur.
Aujourd’hui, tout ça prend son sens.
‼️Le talent fait les athlètes. Le travail fait les champions.‼️
Mélanie, c’est TON titre, c’est TON travail, c’est TA détermination. J’ai juste eu la chance de t’accompagner sur le chemin. Merci pour ta confiance.
Félicitations championne. 🇫🇷
RFIT — A Real Fitness Experience, là où la performance rencontre l’humain.
MTB

22/05/2026

Axel je salue ton investissement et ta motivation. J’ai rarement vu qqn aussi motivé et déterminé ! Merci pour ta confiance

21/05/2026

‼️ 90% des coureurs s’entraînent trop vite à l’entraînement… et le paient le jour J. 🤔
👉 Mon programme tu peux l’adapter à ton emploi du temps et à ton niveau !
Les meilleurs traileurs passent 80% de leur temps en basse intensité — un modèle prouvé par la science (Dr Seiler) que la plupart des plans amateurs font à l’envers.
Chez RFIT, ton plan est calibré. Pas un PDF générique : une vraie méthode, séance par séance. Des séances de renforcement basées sur des années d’études et de la science.
🙏 Aujourd’hui, Diplômé DEJEPS HMFA, en tant que préparateur physique je sais que mon programme te fais progresser.
👉 Lien en bio : découvre comment ton plan serait construit.

20/05/2026

🎓 DEJEPS HMFA — Obtenu.
C’est officiel. Après des mois de travail, de rédaction, de terrain et d’examens — le diplôme d’État le plus exigeant en coaching de la force et de la performance est validé.
Ce diplôme, je ne l’ai pas préparé dans un bureau. Je l’ai préparé avec mes athlètes, dans ma salle, avec de vraies données et de vrais résultats.

Les places à RFIT sont limitées.
Si tu veux un coaching qui a du sens — 📩 DM ou lien en bio.
RFIT — A Real Fitness Experience.
Le vrai fitness, ta performance sur mesure.
Performance Musculation ForceAthlétique CoachingHautDeGamme

07/05/2026

26/04/2026

17/01/2026

10/01/2026

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