Fare Studio Pilates Reformer

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La plupart de mes clientes ont déjà une activité sportive.Elles courent, font du vélo, de la muscu…Mais il y a des muscl...
30/05/2026

La plupart de mes clientes ont déjà une activité sportive.
Elles courent, font du vélo, de la muscu…
Mais il y a des muscles qu’aucune de ces activités ne va chercher.
Les muscles profonds. Ceux qui stabilisent, qui tiennent, qui équilibrent.
Le reformer, c’est exactement ça.
Il travaille là où les autres sports ne vont pas.
Swipe pour en savoir plus 👉
📍 Fare Studio [Lien en bio pour réserver ta séance]

Le ventre vide sur le Reformer, on a toutes essayé. 🙃Tête qui tourne, muscles qui lâchent, concentration en baisse.Ce n’...
08/05/2026

Le ventre vide sur le Reformer, on a toutes essayé. 🙃
Tête qui tourne, muscles qui lâchent, concentration en baisse.
Ce n’est pas un manque de motivation — c’est un manque de carburant.
Le Pilates Reformer demande de la précision et du contrôle constant.
Votre corps a besoin d’être nourri pour donner le meilleur.
Dans ce carrousel, on vous explique pourquoi la protéine avant une séance change tout — et quoi manger concrètement selon l’heure de votre cours.
Parce qu’une bonne séance commence avant d’arriver sur le tapis. 🤍

Sauvegardez ce post pour ne plus jamais arriver à jeun. 💪
Et partagez-le à quelqu’un qui en a besoin. Retrouve tous les conseils nutritionnels chez les meilleurs

Les courbatures du début, on s’en souvient toutes. 🙃Mais avec le temps, elles disparaissent — et certaines se demandent ...
06/05/2026

Les courbatures du début, on s’en souvient toutes. 🙃
Mais avec le temps, elles disparaissent — et certaines se demandent si les séances sont encore efficaces.
La réponse est oui. Et ce carrousel explique pourquoi.
Parce que ce qui compte, ce n’est pas la douleur du lendemain.
C’est ce qui reste : le contrôle, la stabilité, la force profonde.
Ce que votre corps construit en silence, séance après séance. Sauvegardez ce post si vous vous êtes déjà posé cette question. 🤍
Et partagez-le à quelqu’un qui en a besoin.

04/05/2026

Reprise spicy 🌶️ chez Fare

ℹ️ Le cours SOFT : idéal pour débuter, reprendre en douceur ou prendre le temps d’exécuter chaque mouvement avec précisi...
09/04/2026

ℹ️ Le cours SOFT : idéal pour débuter, reprendre en douceur ou prendre le temps d’exécuter chaque mouvement avec précision. Un travail profond, respectueux du corps et des articulations. Chacune avance à son rythme 🎶 • tous les jeudis à 10h00.

08/04/2026

Bienvenue chez Fare Studio ✨. Studio Pilates reformer à Tourrettes sur Loup ☘️

Mise à jour des tarifs pour la nouvelle année au studio FARE. Ajout du cours découverte, ajustement des cours privé et d...
14/01/2026

Mise à jour des tarifs pour la nouvelle année au studio FARE. Ajout du cours découverte, ajustement des cours privé et duo. Pour continuer à vous offrir un accompagnement de qualité, fidèle à l’esprit FARE ✨

Je suis F***y, kiné diplômée depuis 2011.Passionnée de sport depuis l’enfance, j’ai pratiqué le trail puis le triathlon,...
09/01/2026

Je suis F***y, kiné diplômée depuis 2011.
Passionnée de sport depuis l’enfance, j’ai pratiqué le trail puis le triathlon, avant que le Pilates ne
s’impose comme une évidence.
D’abord pour calmer mon corps, l’étirer, le mobiliser. Puis est venue l’envie d’aller plus loin : le
gainer, le muscler, le renforcer.
Et là… j’ai senti 🔥
Mon corps se transformer.
Mes muscles se dessiner.
Une nouvelle conscience corporelle s’installer.
Après des années de pratique personnelle, l’envie de transmettre est née. 💞 Partager cette
passion, cette précision, ce travail juste.
L’alignement des planètes 🪐
Le bon timing.
Le bon endroit — chez moi ✨
Tout simplement, le bon moment.
Aujourd’hui, je développe ma passion, à mon rythme, à ma manière, avec exigence, bienveillance
et sens. FARE

Affiner • Tonifier • Rayonner

✨Affinez - Tonifier - Rayonner ✨
01/01/2026

✨Affinez - Tonifier - Rayonner ✨

Adresse

235 Chemin Des Claus
Tourrettes-sur-Loup
06140

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