04/09/2026
đšle planning de la rentrĂ©e de la salle de Patte Dâoie est disponible. Merci de le prendre en compte Ă partir du 4 septembre 2026 đš
đĄ MMA : cours tous niveaux confondus.
đĄ MMA LOISIR : cours tout public avec opposition lĂ©gĂšre, recommandĂ©s pour les premiers pas, dĂ©butants.
đ” NO GI : cours de grappling (sol). PAS DE FRAPPES. Ouverts Ă tous les niveaux.
đ” NO GI DĂBUTANT : cours de grappling, rĂ©servĂ©s au moins de 1 an et demi dâapprentissage
đŽ ContrĂŽle Cage : cours de cage contrĂŽle, ouvert Ă tous les niveaux
đą BOXE PP : Boxe pieds-poings. Ouverts Ă tous les niveaux.
đ€ Cours fĂ©minin ouvert quâaux femmes. Tous niveaux acceptĂ©s.
đŽ SPARRINGS No Gi et MMA: đšPas de cours dâessai sur ce crĂ©neaux đšouvert Ă tous les adhĂ©rents. Oppositions lĂ©gĂšres Ă modĂ©rĂ©s de MMA, BOXE PP, BOXE ANGLAISE, NO GI. Oppositions « lourdes » uniquement pour les compĂ©titeurs et professionnels qui prĂ©parent des Ă©chĂ©ances.
âĄïž Tu veux faire un cours dâessai? Ou adhĂ©rer au club ?
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âĄïž Dâautres questions ? NâhĂ©sites pas on y rĂ©pond en commentaire ou en MP.
Ă bientĂŽt sur les tatamis la Team đșđ„