Espace Pilates

29/09/2023

Venez visiter mon nouveau site www.pilates-selestat.com
Il reste encore quelques places pour le cours de débutant doux le jeudi 16H30.

28/09/2023

22/09/2023

Tout beau, tout neuf !! Venez visiter mon nouveau site internet
www.pilates-selestat.com

11/09/2023

Vous voulez découvrir la Sophrologie ? N’hésitez plus, Sandra vous accompagne dans cette découverte.
En plus c’est Gratuit ! Plus aucune raison d’hésiter !
⚠️ place limitée, sur inscription uniquement.
Sandra 06 71 61 92 60

NOUVEAU au studio Espace Pilates Sélestat ! ! Venez découvrir la Sophrologie avec Sandra !
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Plus de renseignement contactez Sandra : 06 71 61 92 60

01/09/2023

NOUVEAU au studio Espace Pilates Sélestat ! ! Venez découvrir la Sophrologie avec Sandra !
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Plus de renseignement contactez Sandra : 06 71 61 92 60

03/07/2023

Il n’y a pas que le yoga pour devenir plus zen ! Le Pilates aide aussi à mieux contrôler ses émotions et se recentrer.

20/06/2023

Venez découvrir la méthode Pilates pendant la période estivale afin d’éviter le rush de la rentrée.
Pour plus d’info :
06 74 91 24 50

15/03/2023

15/03/2023

27/06/2022

L'auto grandissement est une méthode douce pour rééquilibrer sa posture et voir s'envoler les maux de dos.

17/11/2021

👉Pilates Séniors - Pilates Débutant👈
Pratiquer la méthode Pilates chaque semaine permet de se sentir rassuré dans les gestes et mouvements au quotidien
Jeudi 10H et 11 heures
Il reste encore quelques places ! (réservation obligatoire)
pour plus d'info :
www.pilates-selestat.com
🍀Profitez de la séance découverte à 10€ 🤩
🍀Les séances sont de maximum 8 personnes