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Reconnaissance

Esprit Trail vous emmène sur les traces des concurrents des épreuves les plus renommées et vous donne les clés de leurs parcours, pour le rêve ou pour la préparation minutieuse de votre prochain objectif ! Itinéraire

Partez à la découverte des plus beaux parcours de trail, dans les plus belles régions de l’Hexagone ! Des topos précis vous guident pas à pas sur des circuits choisis

en fonction de leur intérêt sportif et touristique, avec tous les détails pratiques pour bien préparer votre séjour. Courses

Grands reportages, vécus de course, portfolio des plus belles photos ou simples comptes rendus, vous informent et vous font rêver sur les plus beaux trails, aussi bien en France que partout dans le monde ! Entraînement

Pour préparer un grand événement ou vous faire progresser dans votre pratique quotidienne, nos programmes et conseils vous aident à progresser dans tous les domaines

Tests

Chaussures, accessoires, vêtements innovants, nous testons pour vous sur le terrain en toutes conditions, les nouveautés qui peuvent apporter un plus à votre pratique ; et nous vous conseillons sur leur utilisation.

12/06/2026

GRAND PRIX DE LA LOOSE : AURÉLIEN SANCHEZ VAINQUEUR ! 🏆

Alors qu’il a entamé son 5e jour de course dans sa tentative de FKT sur le Pacific Crest Trail, la traversée des États-Unis du Sud au Nord entre la frontière mexicaine et le Canada, Aurélien Sanchez et son équipe d’assistance menée par sa compagne Lucille accumulent les galères. 😓

Après avoir mis le pied sur un serpent à sonnette le 1er jour (flip total pour Aurélien 😱), après la crevaison du 4x4 d’assistance le 2ème jour, le finisher de la Barkley raconte que durant sa période d’acclimatation, il a carrément perdu les clés de sa voiture dans le Grand Canyon alors qu’il le visitait avec sa compagne Lucille, se retrouvant obligé de faire demi-tour et parcourir 30 km pour retourner au Visitor Center, où un touriste qui les avait trouvées les avait déposées. 🙏

Mais malgré ces galères passées et actuelles, Aurélien Sanchez parvient à suivre son tableau de marche et compte ce 12 juin, au 5ème jour, 18km d’avance sur le record du Belge Karel Sabbe après avoir parcouru 414km. 🤘

Bon, il lui en reste encore plus de 3800, et Aurélien doit tenir une moyenne d’environ 90km par jour pour effacer le FKT de 46 jours, 12 heures et 50 minutes. Bref, c’est pas gagné ! 🤞

D’autant qu’avec sa chance, il va forcément finir par croiser des ours ! 🐻🐻🐻

➡️ lien du tracking ici : https://live.aureliensanchez.com

📷 Instagram Aurélien Sanchez

11/06/2026

DEVINEZ OÙ C’EST ? 🔥🔥
6 INDICES POUR VOUS AIDER !

1️⃣ Ça vous permettra de courir dans la plus belle vallée du monde, dixit l’organisation (à peine chauvine) 💚

2️⃣ Le dernier vainqueur du grand format se prénomme Théo 🥇

3️⃣ Le vainqueur du grand format 2024 s’appelle aussi Théo (mais est-ce le même ? Mystère… 🤔)

4️⃣ En 2023, Théo (encore lui ?) n’y était pas 🤷🏻‍♂️

5️⃣ Le repas de fin de course est le plus monumental qu’il ait jamais fait, dixit Benoît Girondel, amateur de bouffe éclairé 🥳

6️⃣ Ça se déroule du 3 au 5 juillet et il va faire BEAU ET CHAUD (prévision météo à 1 mois, donc fiabilité 20% 😂)

➡️ Toutes les bonnes réponses gagnent le droit d’aller s’inscrire ou d’inciter leurs partenaires de trail à le faire, il reste encore quelques places sur presque tous les formats ! Mais plus pour longtemps. 🤘

10/06/2026

RECO HARDROCK 100 : LUDO POMMERET À FOND À 30 JOURS DU DÉPART ! 🔥🔥

Aux États-Unis depuis quelques jours pour préparer sa 3ème Hardrock 100, dont il a remporté les 2 dernières éditions, le Président continue son acclimatation à l’altitude dans les montagnes de San Juan, dans le Colorado. 🏔️

Après avoir grimpé le Mont Ouray et frôlé les 14000 pieds (13961 pieds, soit 4255m), il s’est offert hier le Pikes Peak, 14110 pieds (4302m), son premier sommet de la fameuse série des Fourteneers (sommets de plus de 14000 pieds) que Kilian Jornet avait avalés en 1 mois l’an dernier, et s’apprêtait à le refaire aujourd’hui par son sentier le plus célèbre, le Barr Trail, un AR de 40km au départ de Manitou Spring.🤘

Pour rappel, si le plus haut sommet du parcours de la Hardrock 100, le Handies Peak, ne s’élève « qu’à » 14048 pieds (4270 mètres), la course reste réputée pour son altitude élevée et ses terrains techniques, avec de nombreux sommets à plus de 13000 pieds et une altitude moyenne d’environ 11000 pieds (3350 mètres). 😵‍💫

Il reste 30 jours au Président pour faire fonctionner son usine à fabriquer des globules rouges, avec comme les 2 années précédentes effectuer le parcours complet en 4 jours, histoire de mémoriser l’emplacement de chaque caillou ! 👍

Mais pour faire les courses au supermarché, autant ne pas se fatiguer…

📷

09/06/2026

KILIAN JORNET : LE PATRON VA MIEUX, MAIS C'EST PAS GAGNÉ !😨😨

Dans une vidéo diffusée sur les réseaux sociaux, Kilian Jornet fait le point sur son état de forme après les problèmes physiques rencontrés à Zegama. À 3 semaines du rendez-vous de la Western States, sera-t-il prêt ?
Ses réponses.

COMMENT ÇA VA AUJOURD'HUI ?

« Je me sens bien mieux qu'avant Zegama. Avant Zegama, je n'étais pas capable de faire un squat avec ma jambe gauche. C'est quelque chose que je n'arrivais plus à faire depuis environ un an et demi. Pour la première fois en 3 ans, je suis capable de descendre les escaliers sans avoir mal au genou, ce qui est plutôt bon signe. »

QUE S'EST-IL PASSÉ À ZEGAMA ?

« Ma préparation s'était plutôt bien passée, même si j'avais des sensations musculaires bizarres. En fait, je ne contrôlais pas vraiment cette jambe gauche. Et puis ça a commencé à être douloureux. Alors j'ai terminé en prenant du plaisir à remercier tous les spectateurs qui sont là depuis 12 ans que je participe à ces courses et à profiter de l'ambiance. D'habitude, on passe à toute vitesse et on n'a pas le temps d'en profiter pleinement, mais cette année, j'ai vraiment apprécié la course. »

COMMENT SE PRÉSENTE LA WESTERN STATES LE 27 JUIN PROCHAIN ?

« Je n'ai pas encore recommencé à courir, donc difficile à dire si je serai prêt. C'est un pari. Avec Jesús (Jesús Alvarez-Herms, physiologiste de l'exercice, NDLR), on réfléchit à comment faire pour que ce soit possible, comment développer la condition neuromusculaire dans les 2-3 prochaines semaines. On va essayer. »

Et vous, pensez-vous qu'il puisse être à l'arrivée de la WSER ?🤔

09/06/2026

À LIRE ABSOLUMENT ! 🔥🔥

C’est un véritable régal que ces FEMMES DE TRAIL, un ouvrage dans lequel Cécile Bertin et David Michel ont recueilli les confessions de 20 figures majeures du trail mondial, qui, au-delà de leurs performances hors-normes, racontent d’où elles viennent, qui elles sont et pourquoi elles courent. 🤘

Blandine L’Hirondel, Katie Schide, Maryline Nakache, Jasmin Paris, Clémentine Geoffray, Camille Bruyas, Emelie Forsberg, Marie Goncalves, Sissi Cussot, Nathalie Mauclair, Chloé Lantier, Anne-Lise Rousset, Manon Bohard, Claire Bannwarth, Stéphanie Gicquel, Marianne Hogan, Ruth Croft, Hillary Gerardi, Marcelle Puy et Laurence Klein, telle est l’impressionnante start list de ce livre qui va vous en apprendre énormément sur ces femmes que l’on connaît surtout par leurs palmarès, moins par leurs parcours, leurs regards sur la discipline et les questions qu’elles se posent. 👍

Petite devinette : à votre avis, laquelle de ces 20 femmes a fait Maths Sup, Maths Spé et est diplômée de l’École des Mines ? 🤔

Un seul regret : l’absence de la Présidente de l’Univers, Courtney Dauwalter. Mais si c’est pour mieux préparer le prochain UTMB Mont-Blanc, on ne lui en voudra pas… 🤷🏻‍♂️

Editions Hugo Sport

08/06/2026

17 MÉDAILLES, DONT 8 EN OR : LA FRANCE SUR LE TOIT DE L’EUROPE ! 💙🤍❤️

C’est un bilan qui va au-delà des espérances de la fédé, et qui démontre tout le talent de nos athlètes : avec 17 médailles, dont 8 en or, et une véritable razzia chez les U20 Hommes (7 médailles sur 8 possibles !), les Bleus ont réalisé des performances de premier plan lors des Championnats d’Europe Off Road de Kamnik, en Slovénie. 🤘

La réaction de Julien Rancon, coordonnateur du programme trail-montagne au sein de la FFA :
« Avec 17 médailles, on est bien sûr très contents. C’est un total un peu supérieur à nos attentes. Une dynamique super positive s’est enclenchée dès la première course, la montée sèche U20 garçons. Ça a donné envie à tout le monde derrière et ça a apporté un supplément d’âme. En trail, on avait moins de certitudes et de repères que l’an dernier, puisque trois athlètes masculins honoraient leur première sélection. Ils ont super bien réagi. Chez les filles, on savait qu’elles étaient super homogènes et ça s’est confirmé avec un tir groupé. Les résultats de nos jeunes en montagne nous donnent beaucoup d’espoirs pour la suite, c’est hyper positif. On avait déjà senti de l’émulation lors des championnats de France avec une participation record, la discipline est très populaire chez les jeunes avec, à la fois, des spécialistes et des coureurs venus de l’athlé traditionnel. Tout le monde se tire vers le haut. »

Le bilan :

U20 Uphill Femmes :
🥈 France (L. Beck - 6e, M. Rousseaux - 9e, C. Bringuier - 12e, M. Duprat - 13e)

U20 Uphill Hommes :
🥇 Emilien Simoneau
🥇 Yannick Memheld
🥉 Oscar Cransac-Chayrigues

🥇 France (E. Simoneau - 1er, Y. Memheld - 1er, O. Cransac-Chayrigues - 3e, D. Discher - 5e)

Uphill Femmes :
🥉 Nélie Clément

🥈 France (N. Clément - 3e, L. Beck - 8e, C. Dewalle - 17e, M. Nivet - 24e)

Uphill Hommes :
🥈 France (Q. Meyleu - 4e, R. Discher - 9e, E. Meyssat - 16e, G. Ravaux-Ouvrey - 32e)

Trail Femmes :
🥈 France (A. Tanguy - 6e, A. Martin - 7e, M. Goncalves - 10e, Anne-Cécile Thévenot)

Trail Hommes :
🥇 Frédéric Tranchand,
🥉 Antoine Charvolin

🥇France (F. Tranchand - 1er, A. Charvolin - 3e, R. Brassac - 7e, F. Bernabeu - 19e)

U20 Up&Down Femmes :
🥇 France (M. Rousseaux - 5e, M. Duprat - 8e, L. André -10e, J. Forner 11e)

U20 Up&Down Hommes :
🥇 Basile Astier,
🥈 Yannick Memheld

🥇 France (B. Astier - 1er, Y. Memheld - 2e, O Cransac-Chayrigues - 6e, C. Coudert - 26e)

Up&Down Femmes :
🥉 Nélie Clément

📷 Alanis Pic / FFA

08/06/2026

PREMIERS À JAMAIS ! LUDOVIC BOURGEOIS ET CAROLINE SEBERT VAINQUEURS DE L'ULTRA 110 DE LA TRANSJU'TRAILS ! 🔥🔥

C'était la grande nouveauté de la 19ème édition de la Transju'Trails, et Ludovic Bourgeois, vainqueur des 2 dernières éditions sur le format 82 km, rêvait d'être le premier à la remporter.👍

Après une aventure de 110 km et 4350mD+ entre Champagnole et Les Rousses, dans les sublimes Montagnes du Jura, il a accompli sa mission, bouclant le parcours en 11h24mn34s, devançant de 14 minutes Benjamin Sarrade-Loucheur et de 23 minutes Elie Jeannin, 3ème.🥇🤘

Chez les femmes, Caroline Sebert, 2ème de la dernière LyonSaintéLyon, a dominé la course et s'est imposée en 13h58mn10s, 20ème au scrtach.🥇💪
Mathilde Guichaoua (14h24) et Mélanie Charton (14h34) ont complété le podium.🥈🥉

Avec près de 7000 participants (nouveau record) sur les 11 épreuves du week-end, la Transju'Trails a confirmé sa place parmi les événements majeurs du calendrier, mettant en avant la beauté des parcours au cœur des Montagnes du Jura, à travers les départements du Jura et du Doubs ou lors des passages en Suisse. Une réussite due à la qualité de l'organisation, mais aussi à l’enthousiasme des 450 bénévoles !👏👏

Si le 110km était la grande nouveauté, les autres courses de l'événement ont également couronné de beaux vainqueurs :
✅ Aurélien Patoz et Lucie Guignet sur le 82km
✅ Donovan Fraire et Mathilde Duchaussoy sur le 65km
✅ Baptiste Coatantiec et Veronika Kalinina (RUS) sur le 42km
✅ Théo Bourgeois et Mathilde Carrez sur le 25km
✅ Louis Régennass et Cloé Pagnier sur le 15km
✅ Paul Boulet et Mélanie Ratel sur le 10km
✅ Mattéo Vandel et Emma Petijean sur le 5km !

📷 Hugo Deforet / Lilian Menestrier / Transju’Trails

07/06/2026

DU BRONZE POUR FINIR ! 🔥🔥

Et une médaille de plus pour le clan tricolore, qui conclut ces Championnats d’Europe Off Road 2026 en Slovénie avec la médaille de bronze décrochée par Nélie Clément sur l’épreuve de montée- descente.🥉

La 9e place de Marie Nivet et la 24e place de Margot Dajoux, les Bleues échouent au pied du podium par équipe… 🤷🏻‍♂️

📷 Alanis Pic / FFA

07/06/2026

DE L’OR, DE L’OR, ENCORE DE L’OR ! 💙🤍❤️

Décidément, les U20 sont inarrêtables ! 🤘

Après le somptueux triplé des garçons en montée sèche vendredi, médaille d’or par équipe à la clé, c’est un doublé or-argent et une nouvelle médaille d’or par équipe que sont allé chercher les Bleuets ce 7 juin lors de l’épreuve de montée descente des Championnats d’Europe Off Road en Slovénie. 👏👏

🥇 Basille Astier
🥈Yannick Memheld
6e : Oscar Cransac-Chayrigues

Quelques minutes plus t**d, ce sont les filles qui se sont distinguées, avec également une médaille d’or par équipe !
S’il n’y a pas eu de breloque en individuel, le tir groupé de nos championnes leur a permis de décrocher elles aussi le titre européen !
5e : Manon Rousseaux
8e : Manon Duprat
10e : Lila Andre
11e : Julie Forner

Tout simplement exceptionnel ! 🔥🔥

📷 Alanis Pic / FFA

07/06/2026

C’EST PARTI POUR 46 JOURS ! 🔥🔥

46 jours, c’est le défi dans lequel se lance ce 7 juin à 17h (heure locale) Aurélien Sanchez pour tenter d’établir un nouveau record sur le Pacific Crest Trail, le monumental parcours entre le Mexique et le Canada. 🤘

Au menu, 4265km et environ 150 000m D+, et une moyenne de près de 90 km par jour à tenir pour effacer le FKT établi par le Belge Karel Sabbe en août 2023 en 46 jours, 12 heures et 50 minutes. 👍

Tout au long de l’aventure, l’athlète du team Cimalp sera assisté par sa compagne Lucille, qui relayera son avancée. 🙏

Pour tout savoir sur cette tentative, sa préparation et ce qui anime Aurélien Sanchez, retrouvez son interview dans le dernier numéro d’Esprit Trail, actuellement en kiosque. 🤘

Good luck Aurélien ! 🤞

📷 Aurélien Sanchez

Adresse

Éditions Riva, 16 Rue De La Fontaine Au Roy
Paris
75011

Site Web

http://www.esprit-trail.com/

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