Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 22:00 Mardi 10:00 - 22:00 Mercredi 10:00 - 22:00 Jeudi 10:00 - 22:00 Vendredi 10:00 - 22:00 Samedi 10:00 - 17:00

Chang Noï Boxing

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France
Paris
Chang Noï Boxing

Club de Muay thaï authentique situé au cœur des Batignolles dans le 17 ème arrondissement de Paris.

Le Chang Noï Boxing propose des cours collectifs adaptés à tous les niveaux avec une approche personnalisée.

01/06/2026

☀️Cet été la Thaïlande s'invite au Chang Noï Boxing avec le retour du Summer Camp
🔗 Le lien pour t'inscrire est dans notre bio.
⚠️ IMPORTANT — lis bien avant de valider ton paiement :
Lors de ton inscription, tu dois impérativement sélectionner manuellement ta date de début de facturation : le 1er juillet ou le 1er août.

26/05/2026

Entretien des sacs et paos en cuire. Hydratez régulièrement vos sacs, Paos, gants avec de la vaseline pour prolonger leur durée de vie. Une à deux fois par mois devrait suffire.

24/05/2026

Nos sessions Paos, c'est 4 à 5 enchaînements répétés 15 à 20 fois, avec des séries de Middle Kicks (de 20 à 50 kicks) en fin de combinaison.
Les combos sont volontairement longs, découpés en 2 ou 3 parties pour mieux les ancrer, un enchaînement long, ça forge la mémoire motrice, maintient la concentration sous effort et pousse le cardio dans le rouge.

14/05/2026

en formation Pads Holder 🥊

11/05/2026

🥊Pour ce 3 ème cours particuliers avec Jérôme, on a travaillé sur les postures lors des attaques en anglaise.
🪞Pour ça, on utilise un miroir pour corriger les mouvements et les placements. Le petit bout d'adhésif placé au niveau de la tête, dans l'axe, donne un point de repère pour viser au bon endroit tout en apprenant à sortir la tête de l'axe.
👣Ensuite on a également travaillé sur la posture des jambes, transfert de poids et déplacements lors des attaques basiques.

⚒️Les cours particuliers c'est l'occasion de prendre le temps d'acquérir des bases solides, même pour ceux qui ont plusieurs années de pratique, souvent les fondations ne sont pas bonnes.

10/05/2026

Best team ✨

02/05/2026

Best routine 🇹🇭

Adresse

14 Rue Nollet
Paris
75017

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 22:00
Mardi	10:00 - 22:00
Mercredi	10:00 - 22:00
Jeudi	10:00 - 22:00
Vendredi	10:00 - 22:00
Samedi	10:00 - 17:00

Téléphone

+33764364372

Site Web

http://www.changnoiboxing.com/

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