Eveil Corps Conscience

04/09/2026

Voici mon programme de rentrée Yoga. Pour plus d'informations, contactez moi par tel. Ou message.
Prenez soin de vous 😉

22/08/2026

22/08/2026

Petit partage sur mon escapade en Espagne, mes indispensables, mon amoureux 💖 et mon partenaire forme et bien-être pour un séjour au top ! Pour en savoir plus sur ma routine forme et vitalité, reste connecté-e ici pour plus d'infos. Tu peux aussi recevoir un bilan bien-être en répondant à ce questionnaire.
https://tally.so/r/RGb6lJ

18/08/2026

Astuce 3, votre respiration est votre climatiseur interne et naturel. ❄️😃La respiration Sh*tkari permet de rafraîchir l'organisme, de calmer l'esprit et d'oxygéner les cellules. La salive mélangée à l'air aspiré, donne cette sensation de rafraîchissement qui se diffuse dans le corps. Placez-vous dans un endroit calme pour expérimenter et Pratiquez au moins 5 fois, pour un bon rafraichissement et des effets persistents. Pratiquez et dites moi en mp comment vous vous sentez !

17/08/2026

Entreprendre c'est aussi partager avec des partenaires potentiels, je relaye ici la proposition d'une professionnelle dont la proposition est complémentaire d'un accompagnement bien-être....

🌟 Cette semaine, je te présente Magaly Giovannoni, à l'honneur dans le réseau Pouvoir d'Entreprendre.

Voici son histoire : « Je suis thérapeute holistique formée en constellations familiales, biodécodage émotionnel des maladies, numérologie sacrée et auriculothérapie. Je pratique aussi le tarot thérapeutique. Selon ce qui émerge avec toi, je mobilise l'outil le p… »

Son offre : Séance découverte 1h00.

Son cadeau gratuit pour toi : « Lien séance découverte » 👉 https://app.power-to-network.com/r/d14aea726eea?via=3651df4b1a3f&channel=facebook 💛

Découvre cette ressource offerte par Magaly Giovannoni.

14/08/2026

Avec la chaleur, la digestion est déjà sollicitée par l'organisme pour réguler sa température. Alors, cessez le snacking !🥴 Manger léger mais équilibré. Le geste simple, privilégier les aliments riches en eau. Gardez vos protéines, et Astuce 2. Commencez vos repas par une crudité fraîche. Ça prépare la digestion. Et ça fait du bien dans tout le corps ! A demain pour l'astuce 3 spéciale Canicule 🌞🌞🌞

13/08/2026

Deuxième Astuce pour traverser la canicule sans s'épuiser : garder Une alimentation équilibrée cesser le snacking 🥴 !! ! Manger plus léger, protéine en quantité modérée, des légumes +++ et crudités en début de repas. Concombre, tomate, pastèque, courgettes, des aliments gorgés d'eau qui allègent la digestion au lieu de la solliciter. Ça prépare l'organisme et facilite tout le reste. A très vite pour la dernière astuce de la semaine. 🤗

11/08/2026

Canicule les 3 piliers pour que ton corps ne s'épuise pas : l'hydratation, l'alimentation, respirations.
Je te partage cette semaine mes astuces simples et efficaces sur chacun de ses piliers.
Astuce numéro 1 , hydratation : une branche de menthe infusée dans de l'eau, fraîcheur aromatique, vertu digestive et apaisante et une eau qu'on boit avec plus de plaisir, donc plus régulièrement.
La suite de mes astuces , à très vite !!😉😃
Dis moi en commentaires si tu l'as testé !

11/08/2026

Je vous partage tout le mois d'août mes astuces bien-être, vitalité : canicule, fatigue, stress, remise en forme. Il y aura des astuces toutes simples et d'autres plus élaborées pour preserver sa forme au long cours. Prenez ce qu'il y a de bon pour vous ! Et piur plus d'infos contactez-moi en direct 😉🌿

10/08/2026

Partage de vacances entre mère et fille, un bonheur à se donner et à offrir. Ma mère est juste incroyable de vitalité, le yoga est son oxygène et j'y ajoute ma petite touche de naturopathe et praticienne massage et énergie 🌿. D'après toi quel âge a-t-elle ? 😉