Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:45 - 21:00 Mardi 07:45 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 07:45 - 21:00 Vendredi 09:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 13:00

GYMLIGNE

Club de fitness - Centre de remise en forme - Nantes centre ville
50 Cours de Fitness animés par de Venez partager notre passion et retrouvez votre dynamisme.

L'espace forme du centre-ville vous accueille dans une ambiance conviviale pour pratiquer du sport en toute liberté. Au son de musiques rythmées, nos professeurs diplômés d'état vous accompagnent tout au long de vos entraînements, en vous apportant des conseils.

13/06/2026

🚨 NOUVEAUTÉ CHEZ GYMLIGNE 🚨

Le Coaching Small Group arrive au club avec Hugo 💥

Un format pensé pour celles et ceux qui veulent être vraiment accompagnés, progresser plus efficacement… et arrêter de se sentir perdus en salle 👀

👉 Petit groupe
👉 Coaching personnalisé
👉 Conseils, corrections et suivi
👉 Des séances adaptées à votre niveau et vos objectifs

Le but ?

✔ Découvrir la musculation sans pression
✔ Apprendre les bons mouvements dès le départ
✔ Prendre confiance en soi
✔ Être encadré du début à la fin
✔ Compléter son sport : course, vélo, sports co…
✔ Progresser à son rythme, mais progresser pour de vrai 💪

Que vous soyez débutant, curieux de tester la musculation ou déjà sportif avec envie d’aller plus loin… ce format est fait pour vous.

Moins de monde.
Plus d’accompagnement.
Plus de résultats. 🔥

Alors… qui est prêt à rejoindre le premier Small Group ? 👀⬇️

11/06/2026

On attend souvent d’avoir l’énergie pour commencer.
Mais la vérité, c’est souvent l’inverse.

👉 C’est en bougeant qu’on retrouve de l’énergie.
👉 C’est après une séance qu’on se sent plus léger.
👉 C’est en venant, même sans motivation, qu’on repart fier de soi.

Pas besoin d’être au top.
Pas besoin d’être “sportif”.
Juste commencer quelque part.

En juin, chez GYMLIGNE, on crée l’énergie ensemble ⚡

08/06/2026

💫FIT DANSE AVEC LAURA-JANE 💫
09 JUIN - 19H30 📆

Un cours exceptionnel qui mixe
danse, rythme et fun pour bouger sans se prendre la tête.

L’objectif : se défouler, lâcher prise, transpirer et surtout repartir avec le sourire.

Avec Laura Jane, préparez-vous à une séance pleine d’énergie, accessible, festive et ultra motivante.

Vous venez, vous bougez, vous vous amusez ! 😎

04/06/2026

💀 DEAD HANG CHALLENGE 💀

TOUT LE MOIS CHEZ GYMLIGNE

Le concept ? Très simple en théorie. Beaucoup moins en pratique. 😅

➡️ Tu t’accroches à la barre
➡️ Tu tiens le plus longtemps possible
➡️ Tu essaies de ne pas négocier avec tes avant-bras au bout de 12 secondes

Et soudain…
30 secondes deviennent un projet de vie. 😂

Le vrai défi ?
Faire mieux que les coachs.
(Et surtout avoir une photo encore digne à la fin.)

Alors… qui pense avoir la meilleure poigne du club ? 👀

🔥 Venez tester ça !

01/06/2026

En juin, impossible d’échapper à l’énergie du sport. 🎾⚽☀️
Entre Roland-Garros, la Coupe du Monde, les journées qui rallongent et l’été qui approche… tout donne envie de bouger plus, respirer plus et profiter à fond.

Et franchement ?
C’est exactement l’ambiance qu’on veut vivre chez GYMLIGNE ce mois-ci.

Pas de pression.
Pas de “summer body”.
Pas besoin d’être un athlète.

Juste retrouver :
⚡ de l’énergie
💪 de bonnes sensations
🔥 l’envie de se dépasser
😎 et cette satisfaction après une séance où tu te dis : “ça, c’est fait.”

Cardio, renfo, mobilité, musculation, stretching, TOD, outdoor…
En juin, on continue de varier les entraînements pour réveiller le corps et booster le mental.

Parce qu’une séance peut changer une journée.
Parce qu’un challenge peut redonner confiance.
Parce que bouger fait du bien. Vraiment.

Alors ce mois-ci :
➡️ on transpire
➡️ on teste
➡️ on sort de sa zone de confort
➡️ et surtout… on avance ensemble.

Objectif de juin : se sentir plus fort, plus vivant et faire le plein d’énergie.

Toute l’équipe GYMLIGNE est prête à vous faire vibrer tout le mois. 🖤

31/05/2026

Quand l’énergie du Tonic Fit rencontre l’intensité du Fit Combat… prépare toi à vivre un cours hors norme. 🔥

Lucas et Louis unissent leurs univers pour une séance explosive où cardio, renforcement, enchaînements combat et dépassement de soi s’enchaînent sans pause ou presque.

Un format spécial pensé pour casser la routine, booster ton énergie et te faire vivre l’ambiance GYMLIGNE version XXL : du rythme, du collectif, de la sueur… et beaucoup de mental.

Une chose est sûre : tu vas ressortir vidé(e)… mais fier(e). 💥

Tu viens tester ?

29/05/2026

🍓 LA FRAISE : PETITE, MAIS ULTRA PUISSANTE

Derrière sa douceur et sa gourmandise, la fraise est un vrai concentré de bienfaits :

💪 Riche en vitamine C, elle aide à soutenir le système immunitaire et favorise la récupération après l’effort.
🔥 Ses antioxydants protègent les cellules du stress oxydatif, notamment après une séance intense.
💧 Peu calorique et riche en eau, elle hydrate naturellement le corps.
🌱 Ses fibres contribuent à une digestion plus fluide et à une sensation de légèreté.

👉 Résultat : un fruit simple, naturel, et parfait pour accompagner un mode de vie actif.

À consommer seul, en bowl, ou après l’entraînement… la fraise coche toutes les cases 🍓💚

26/05/2026

Et toi, est-ce que tu as assez bougé ce mois-ci ? 👀

Pas besoin de performance parfaite, juste un peu de régularité :
✔ une séance pour se renforcer
✔ une marche pour respirer
✔ un nouveau cours pour varier
✔ un moment de récupération pour progresser

Le mouvement, c’est surtout une habitude, pas une contrainte.

👉 Dis-nous en commentaire ce qu’il te manque cette semaine.

21/05/2026

Le problème ? Ce n’est pas toi. C’est ta routine.

Toujours le même entraînement, les mêmes machines, le même rythme… et plus de résultats ? 🤔

C’est normal : ton corps s’adapte.
Pour continuer à progresser, il faut parfois simplement… changer.

➡️ Tester un nouveau cours collectif (Tonic Fit, LIA, Body Barre…)
➡️ Modifier tes charges ou ton rythme en musculation
➡️ Ajouter du cardio ou du stretching
➡️ Bouger autrement pour relancer la machine

Chez Gymligne
, on croit à la variété :
changer, tester, bouger autrement… pour avancer durablement.

Et toi, ça fait combien de temps que tu fais le même entraînement ? 👀

Adresse

7 Rue Moquechien
Nantes
44000

Heures d'ouverture

Lundi	07:45 - 21:00
Mardi	07:45 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	07:45 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

0240470767

Site Web

http://www.gymligne.com/

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