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Fit-Good FitGood Nantes – Sport-Santé SF2S, coaching humain & machines connectées

03/09/2026

Chez FitGood, on ne rigole pas avec la propreté. 🧽✨

Les machines doivent être nettoyées après utilisation.
Toutes les machines. Sans exception. 👀😂

Enzo prend visiblement les consignes très au sérieux…
Nico peut en témoigner. 💀

25/08/2026

3h de sommeil, un café et c’est parti pour une journée tout à fait normale. ☕️🙂

Enfin… « normale » selon les standards d’Anthony. 💀

On ne sait pas exactement à quel moment la séance abdos a dérapé, mais Rukia n’avait clairement rien demandé. 🐱😭

Dormez suffisamment les amis. Pour vous… et surtout pour vos collègues. 😂

24/08/2026

Quand ton coach croit en ton potentiel… beaucoup trop fort. 💀😂

À FitGood, on appelle ça de la confiance.
L’athlète a visiblement un autre mot en tête. 👀

Pendant ce temps, Nico continue tranquillement son plan… 🏋️‍♂️

La relation coach/athlète comme on les aime. 🤝😂

21/08/2026

4 façons de travailler tes élévations latérales 💪

Un même objectif : solliciter les épaules, mais avec des variantes différentes pour changer les sensations et trouver celle qui te convient le mieux. 👌

Dans cette vidéo, on te présente 4 exercices à tester lors de ta prochaine séance.

Et toi, quelle est ta variante préférée ? 👇

📍 FitGood Nantes

20/08/2026

🏋️ POV : l’exercice le plus dur de ta séance…

Le squat, le développé couché, les tractions… tout ça, c’est rien. Le vrai boss de fin de niveau, c’est réussir à badger à l’entrée 😤🚪😂

Avouez, ça vous est déjà arrivé de galérer avec le badge 🙈

👉 Ça vous est déjà arrivé de rester bloqué à l’entrée ? 👇

17/08/2026

🛋️ Sur le canapé FitGood — Épisode 5

La question qui fâche : « La chanson que tu as HONTE d’avoir dans ta playlist ? » 😳🎶

Entre le Crazy Frog assumé 🐸, un certain tube de Fatal Bazooka qu’on ne citera pas 🙈 et quelques classiques bien gênants… l’équipe s’est lâchée (le patron aussi, accrochez-vous 😏).

👉 À vous d’être honnêtes : c’est quoi LA chanson honteuse de votre playlist ? Avouez en commentaire 👇 (on ne juge pas… ou presque 😂)

14/08/2026

💀 Mourir au développé couché, oui… mais avec les honneurs 😤

Batiste retrouvé « mort » sous 50 kg 😱 Anthony panique… mais impossible de le laisser partir avec si peu : il lui rajoute du poids pour une fin DIGNE 🏋️ Bilan : 160 kg, et Enzo qui découvre la scène ne pleure pas… il applaudit la perf 👏😂

La vraie solidarité entre potes de salle, c’est ça 🤝💪

👉 Taguez le pote qui rajouterait du poids au lieu de vous sauver 😂👇

11/08/2026

💪 L’extension triceps à la poulie… tu la fais peut-être mal sans le savoir 👀

C’est l’un des exercices les plus efficaces pour les triceps — à condition d’éviter LES erreurs classiques : coudes qui s’écartent, buste qui balance, amplitude bâclée. Résultat : tu forces, mais tu travailles pour rien.

Batiste et Enzo te montrent le bon geste, étape par étape. Simple, mais ça change tout. ✅

👉 Enregistre pour ta prochaine séance 📌 Et dis-nous : tu la maîtrisais, cette technique ? 👇

03/08/2026

🛋️ Sur le canapé FitGood — Épisode 4

On a demandé à l'équipe : « C'est quoi qui te met de bonne humeur à tous les coups ? » 😊 Et les réponses font du bien !

Entre le petit chien qui fait fondre, la musique à fond dans la voiture 🎶 et Sabrina qui adore retrouver ses adhérents à son cours de Zumba du lundi soir 🤍… il y en a pour tous les goûts (et une réponse du gérant à découvrir dans la vidéo 😏).

👉 Et vous, quel est votre petit rituel qui vous met de bonne humeur à coup sûr ? Partagez en commentaire 👇

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FitGood · 11 rue de la Grande Bretagne, 44300 Nantes
📞 02 40 50 46 99

31/07/2026

💬 « J’aimerais que tout le monde ait la chance d’avoir une salle comme ça, avec un aussi gros cœur. » — Audrey

Audrey n’avait pas fait de sport depuis très longtemps. Elle avoue même qu’en entrant la première fois, elle a cru voir « une salle de torture » 😅 Aujourd’hui, elle parle de FitGood comme d’un cocon.

Ce qu’elle retient ? Une équipe dans le partage, jamais dans le jugement. Des gens à l’écoute, quel que soit ton niveau ou ton objectif. 🤍

Merci Audrey pour ces mots qui nous touchent droit au cœur. C’est exactement pour ça qu’on fait ce métier. 💚

👉 Et toi, qu’est-ce qui t’a donné le déclic pour (re)commencer ? Raconte-nous 👇

Adresse

11 Rue De Grande Bretagne
Nantes
44300

Heures d'ouverture

Lundi 05:30 - 23:00
Mardi 05:30 - 23:00
Mercredi 05:30 - 23:00
Jeudi 05:30 - 23:00
Vendredi 05:30 - 23:00
Samedi 05:30 - 23:00
Dimanche 05:30 - 19:00

Téléphone

+33240504699

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