Run In Médoc

09/09/2026

🍍 DU NOUVEAU CHEZ TÄ ENERGY ! ⚡️

La gamme s’agrandit chez Run In Médoc 👇

🆕 Jelly Gel – version neutre
Pour ceux qui préfèrent une prise énergétique sans arôme, tout simplement. Avec toujours 35gr de glucide et 200mg de sodium.
Un format pratique à intégrer facilement dans sa stratégie nutrition pendant l’effort.

🍍 Gommes – nouveau goût Ananas
Une nouvelle saveur fruitée qui vient compléter la gamme de gummies TÄ Energy.
De quoi varier les plaisirs pendant vos sorties longues, vos trails ou vos marathons !

👉 Deux nouveautés à découvrir dès maintenant en boutique.

📍 Run In Médoc – Ludon-Médoc

08/09/2026

🎁 CONCOURS EXPRESS – 2 dossards à gagner ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Envie de prendre le départ de la Ronde de Parempuyre le 20 septembre ? On vous fait gagner 2 dossards (1 dossard par gagnant) !

Pour participer

* ❤️ Aime cette publication
* 👟 Suis Run In Médoc
* 💬 Identifie un(e) partenaire de course en commentaire.

➡️ Plus tu commentes en identifiant des personnes différentes, plus tu augmentes tes chances.

⏰ Fin du concours : samedi 12 septembre à 20h.

Les deux gagnants seront annoncés en story et contactés en message privé.

Bonne chance à toutes et tous ! 🍀

07/09/2026

05/09/2026

🏃‍♂️ RUN DU JEUDI x YANN PATARD🏃‍♀️

Jeudi 10 septembre, on vous prépare un Run un peu particulier ! 🔥

Nous aurons le plaisir d’accueillir Yann Patard, kinésithérapeute à Ludon, mais aussi kiné de l’équipe de France de course d’orientation, avec une expertise particulière en trail et running.

👉 Au programme :

🏃 19h00 — Run collectif
Un moment pour courir ensemble, quel que soit votre niveau.

🦵 Après le run — 15/20 min d’échanges avec Yann
Un temps consacré à un sujet qui nous concerne tous :
la prévention des blessures en course à pied.

Comment mieux prévenir les blessures ?
Quels sont les signaux à ne pas négliger ?
Comment adapter sa pratique et sa récupération ?
Quels exercices simples intégrer dans sa routine ?

Yann partagera son expérience et ses conseils de professionnel, avec une approche très concrète du terrain.

Et bien sûr, comme toujours : convivialité, partage et plaisir de courir ensemble ! ❤️

📅 Jeudi 10 septembre
🕖 19h00
📍 Run In Médoc — Ludon-Médoc
👟 Tous niveaux bienvenus !

Venez courir… et repartez avec quelques clés pour courir plus longtemps et plus sereinement. 😉

On vous attend - Dis moi en commentaire si tu viens 👇

28/08/2026

🏃‍♂️🧘‍♀️ Merci pour cette belle soirée !

Un grand merci à toutes et tous pour votre présence hier soir à notre run communautaire 💜

Encore une fois, vous étiez au rendez-vous pour partager quelques kilomètres, discuter, rigoler… et surtout passer un bon moment ensemble.

Et cette fois, on a prolongé la soirée autrement avec une séance de Yoga après le Run 🧘‍♀️✨

Un grand merci à Ana Anaïs SIMONNET pour cette belle collaboration et pour nous avoir proposé cette parenthèse de 15 minutes pour relâcher, respirer et prendre soin de soi après l’effort.

Parce que chez Run In Médoc, on aime aussi ça : courir ensemble, mais pas seulement.

Merci à toute la communauté pour votre énergie et votre bonne humeur !

On remet ça très vite 😉

28/08/2026

🇫🇷 NOUVELLE MARQUE CHEZ RUN IN MÉDOC : BAOUW 🌱🏃‍♂️

On avait envie de vous proposer une nutrition sportive un peu différente… alors Baouw fait son entrée chez Run In Médoc !

Ce qui nous a séduits ? 👇

🌱 Du bio
🇫🇷 Des produits fabriqués en France pour une partie importante de la gamme
🥭 Des aliments simples et des recettes à base d’ingrédients d’origine naturelle
😋 Du goût et des textures qui changent des classiques de la nutrition sportive
🏃‍♂️ Et surtout, une vraie réflexion autour de la nutrition à l’effort et de la digestibilité.

En boutique, vous retrouverez dès maintenant :

⚡ Électrolytes
🚀 Gels énergétiques en sticks
🥤 Gels énergétiques en gourdes
🍫 Barres énergétiques
💪 Barres protéinées

L’idée ? Vous permettre de trouver une nutrition adaptée à vos sorties, de la petite séance au marathon, en passant par le trail et les longues distances.

Et parce que la meilleure nutrition est aussi celle que votre corps accepte et que vous aimez manger, n’hésitez pas à venir découvrir les différentes recettes en boutique. 😉

📍 Run In Médoc – Ludon-Médoc

Baouw est arrivé chez Run In Médoc. 🌱🇫🇷

25/08/2026

🏆 LES GAGNANTS SONT… 🎉

Vous avez été nombreux à participer à notre concours pour tenter de gagner 2 dossards pour La Ludonnaise 🏃‍♂️🏃‍♀️

Le tirage au sort a rendu son verdict… 🥁

🎉 Félicitations à Océane Karla
🎉 Et bravo à Nicolas Franck

Vous remportez chacun un dossard pour La Ludonnaise ! 🏅

On a hâte de vous retrouver sur la ligne de départ pour partager ce beau moment de course avec vous ! 🔥

Merci à toutes et tous pour votre participation et votre enthousiasme ❤️

Et pour ceux qui n’ont pas gagné cette fois… pas d’inquiétude, d’autres surprises arrivent chez Run In Médoc 😉🏃‍♂️

CourseÀPied TeamRunInMédoc

03/08/2026