Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:45 - 21:00 Mercredi 17:45 - 21:30 Jeudi 18:45 - 21:00 Vendredi 17:45 - 21:30 Samedi 10:00 - 13:00

LH Impact

SPORT - NUTRITION - BIEN-ÊTRE - RÉUSSITE

27/05/2026

☀️ HAPPY HOUR SAMEDI 30 MAI ☀️

Avec cette chaleur… c’est clairement le moment parfait pour venir se rafraîchir 😮‍💨🥤

De 15h à 18h :
1 boisson achetée = 1 boisson offerte*

Pour profiter de l’offre :
• Suis notre Instagram
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Viens profiter du soleil, d’une boisson bien fraîche et d’un vrai moment chill entre amis 😍

📍Samedi 30 mai - 15h à 18h
On vous attend nombreux 💛

26/05/2026

UNE NOUVELLE SEMAINE COMMENCE.

Et une chose ne change pas: ton objectif 🎯

Des séances structurées. Des objectifs clairs. Des résultats visibles. FIT 24 GAMES, FIT GIRL, FIT WARRIOR, FIT CHALLENGE : des sessions intensives ou accessibles, chacun y trouve son rythme 🫵

Ici, on ne vient pas juste s'entraîner... on vient évoluer.
Que tu viennes pour pertormer, te défouler ou progresser étape par étape... tu es à ta place ici.

4 Fit Room⚡️→ dépassement, progression, mental
Shake Bar🥤→ récupération, énergie, équilibre

Cette semaine, pas d'excuses. Juste des résultats.

Le planning est déjà en ligne.
Réserve tes séances dès maintenant sur notre site.

Tu veux tester ?
Envoie-nous un message pour recevoir ton code promo et profiter d'une séance offerte 😃

Step Into Evolution. Tes nouvelles habitudes commencent ici.

22/05/2026

Être en forme ne dépend pas d’une motivation exceptionnelle ou d’un programme “miracle”.⚡️

Ce sont surtout les petites habitudes répétées chaque jour qui font la différence.

Bien manger la plupart du temps, bouger régulièrement, récupérer, rester constant… c’est ça le vrai secret.

Chez LH Impact, on croit davantage à un mode de vie durable qu’aux transformations extrêmes et temporaires.

Et toi, quelle habitude tu aimerais améliorer en ce moment ? 👀

20/05/2026

UNE DE NOS SPÉCIALITÉS, LA GAUFRE POULET PESTO 🧇

Une base moelleuse et protéinée, préparée pour allier plaisir et équilibre… sans compromis sur le goût !

Sur cette version
Poulet tendre et savoureux 🍗
Pesto gourmand et parfumé 🌱
Une touche de fraîcheur pour l’équilibre parfait 🥗

Et le meilleur dans tout ça ?
Une recette rassasiante, riche en protéines et idéale après le sport… ou simplement pour se faire plaisir sans culpabiliser !😋

Healthy, oui. Mais surtout ultra gourmande et à tester absolument !

Rendez-vous au Shake Bar ✨

19/05/2026

✨ Et si tu prenais enfin un moment pour TOI ?

Le bilan bien-être, c’est un moment privilégié avec un coach pour faire le point sur :
✔️ tes objectifs
✔️ tes habitudes alimentaires
✔️ ton activité physique
✔️ le fonctionnement de TON corps et ses besoins

Pendant ce rendez-vous, tu vas aussi :
💡 découvrir tes valeurs corporelles grâce à l’impédancemètre
💡 comprendre pourquoi certaines méthodes ne fonctionnent pas pour toi
💡 apprendre à mettre en place une routine nutritionnelle simple et adaptée à ton quotidien
💡 repartir avec des conseils concrets et des solutions pour atteindre tes résultats SANS restriction

Notre objectif ?
T’aider à mettre en place des habitudes durables, simples et efficaces 🤍

📩 Le bilan bien-être est GRATUIT, alors envoie-nous “BILAN” en DM pour réserver ton rendez-vous et commencer ta transformation ✨

18/05/2026

S'entraîner le matin, ce n'est pas seulement une question de physique.☀️

C'est commencer sa journée avec plus d'énergie, plus de clarté mentale et plus de discipline.

Avec notre nouveau concept Morning Fit, l'objectif est simple: bien démarrer sa journée, prendre du temps pour soi et créer une routine qui fait du bien autant au corps qu'au mental.⚡️

Pas besoin d'être parfait : la régularité fait la différence.

Et toi, team entraînement du matin ou du soir ?

18/05/2026

UNE NOUVELLE SEMAINE COMMENCE.

FIT 24 GAMES, FIT GIRL, FIT WARRIOR, FIT CHALLENGE…
Des séances pour se dépasser, progresser et évoluer à son rythme.

🚨 Cette semaine, découvre aussi notre nouveau concept exclusif : FIT MORNING.

Un programme pensé pour t’aider à reprendre le sport, retrouver de l’énergie et installer une vraie routine matinale grâce à des séances coachées, un petit-déjeuner nutritionnel et un accompagnement complet.

🍴 Possibilité de repartir avec une Lunchbox protéinée pour le repas du midi pendant la phase test.

📅 PHASE TEST DU 18 AU 24 MAI
⚠️ Seulement 10 places disponibles

📩 Envoie “FIT MORNING” en DM pour recevoir les infos et faire partie des premiers à tester le concept.

💪 Fit Room → performance & mental
🥤 Shake Bar → récupération & énergie

Le nouveau planning est en ligne.
Réserve dès maintenant tes séances sur notre site.

Tu veux tester ?
Envoie-nous un message pour profiter d’une séance offerte.

STEP INTO EVOLUTION.

16/05/2026

⏳ J-2 avant le lancement officiel des FIT MORNING ☀️🔥

La première séance démarre lundi avec une session découverte OFFERTE à 6h30.

Des séances en very small group (5 personnes max) pour créer une vraie routine, vivre une vraie expérience et commencer la journée avec la bonne énergie 💥

⚠️ Il reste quelques places pour la session de lundi, alors ne tarde pas à réserver la tienne.

📩 Réponds “FIT MORNING” en DM pour participer à la séance découverte offerte

14/05/2026

🌅 FIT MORNING — Lancement officiel lundi 18 mai

Et si tu commençais enfin tes journées autrement ? ⚡

Pour le lancement du Fit Morning, on t’offre la première séance :
📅 Lundi 18 mai
🕡 6h30 pétante
📍 Fit Club

Une séance matinale pour se réveiller ensemble, faire le plein d’énergie et démarrer la semaine dans une vraie bonne ambiance. 🔥

Et juste après, possibilité de prendre ton petit déjeuner sur place pour découvrir complètement l’expérience Fit Morning. 🥞🧇🥣

Que tu sois débutant ou déjà sportif, viens tester le concept gratuitement et découvrir l’ambiance.

📩 Réservation en DM
Seulement 5 places dispo, fais vite !

13/05/2026

🚨 NOUVEAUTÉ FIT MORNING – TEST LUNCHBOX 🚨

Du 18 au 24 mai, les personnes qui testeront le Fit Morning pourront également découvrir notre toute nouvelle Lunchbox🍴

✅ Une formule pratique, protéinée et prête à emporter partout !

La Lunchbox comprend :

🧇 Une gaufre protéinée salée au choix :
• Club Poulet Pesto → notre incontournable : poulet, cream cheese & pesto 🌱
• Club Thon Creamy → une délicieuse crème de thon à base d’échalotes, fromage frais, persil, jus de citron et fromage blanc, avec des cornichons croquants 🥒

👉 Avantages : se mange froid, déjà prête, facile à emporter au travail ou partout ailleurs. Un repas rapide, pratique et gourmand.

🍨 + Un dessert : “Les Crémeux”
Une recette hyper protéinée et savoureuse à base de fromage blanc et de notre farine nutritionnelle !

4 parfums disponibles :
• Vanille Spéculos
• Cookie Crunch
• Chocolat KitKat
• Fraise Coulis Fruits Rouges

💰Prix de la Lunchbox complète :
14,90€ (gaufre + dessert)

⚠️ Disponible uniquement en option pendant cette semaine test du Fit Morning.

Adresse

86 Rue Jules Lecesne
Le Havre
76600

Heures d'ouverture

Mardi	18:45 - 21:00
Mercredi	17:45 - 21:30
Jeudi	18:45 - 21:00
Vendredi	17:45 - 21:30
Samedi	10:00 - 13:00

Site Web

http://www.lhimpact.com/

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