Pelibat camp

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Laroin
Pelibat camp

Coach sportif diplômé d'état depuis plus de 10 ans dans le sport🏋,sport santé et la nutrition🥗

12/06/2026

⚽️ Zoom sur , notre nouvel adhérent ! ⚽️

La préparation estivale est lancée ! 🔥

Au programme : travail de puissance, explosivité, renforcement musculaire et condition physique pour arriver prêt à la reprise.

Sur le terrain, la différence se joue souvent sur les détails : un premier appui plus rapide, plus de puissance dans les changements de direction, une meilleure résistance à l'effort et moins de risques de blessure.

💪 Aujourd'hui, Nolan est venu repousser ses limites avec une séance spécifique football.
🎯 Objectif : être prêt quand la saison commencera.

Bienvenue dans l'aventure Pelibat Camp ! 👏

🎓 Préparation physique encadrée par Jonathan, préparateur physique diplômé d'État.

11/06/2026

La motivation est instable.
Elle est là certains jours, absente les autres.

Les résultats, eux, appartiennent à ceux qui avancent même quand ils n'en ont pas envie.
Pas besoin d'être motivé tous les jours.
Il suffit d'être régulier.
Aujourd'hui, fais-le quand même.

💪 Pelibat Camp
📍 Laroin & Pau
🎓 Séances encadrées par Jonathan, coach diplômé d'État

30/05/2026

🌸 Offre Flash Spéciale Fête des Mères 🌸
Offrez un moment de bien-être avec notre vidéo de mobilité !

✨ Exceptionnellement à 40 € au lieu de 60 € ✨

🎥 40 minutes d'exercices de mobilité à réaliser où vous voulez, quand vous voulez.

Un cadeau idéal pour prendre soin de soi, améliorer sa souplesse et retrouver du confort au quotidien.

⏳ Offre valable pour une durée limitée !

28/05/2026

Aujourd’hui, focus sur un Champion de France 2026 en pleine préparation physique spécifique paleta cuir, 🏆🔥

Chaque séance est pensée avec un objectif précis : performer au plus haut niveau et développer toutes les qualités physiques nécessaires à sa pratique.
Puissance, explosivité, endurance, coordination et prévention des blessures… rien n’est laissé au hasard. 💪⚡

Le travail quotidien, la rigueur et l’engagement construisent les performances de demain.
La préparation physique devient un véritable levier pour aller chercher l’excellence sur le terrain. 🎯

25/05/2026

Ton psoas peut être la raison de :

❌ ton dos tendu
❌ tes hanches bloquées
❌ ton manque de mobilité
❌ certaines douleurs…
❌ et même une partie de ton stress 👀

Et pourtant, presque personne ne le travaille correctement.
Dans cette vidéo, je te montre pourquoi le psoas est un muscle clé pour :

🔥 la performance
🔥 la posture
🔥 la mobilité
🔥 l’explosivité
🔥 et le bien-être au quotidien

Que tu fasses du sport, de la prépa physique ou que tu veuilles juste te sentir mieux dans ton corps… cette vidéo peut vraiment changer ta façon de bouger.

19/05/2026

Retour sur notre intervention à la ! ✨
Au programme : réveil musculaire, bonne humeur et brunch gourmand. 🥐☕

Un petit comité, mais une super énergie et des échanges de qualité.🙌

Merci à tous les participants pour cette belle première édition !

Et pour les absents… pas d’inquiétude, une deuxième session arrive très bientôt.👀

12/05/2026

✨ Un aperçu de notre espace cardio & renfo. ✨

Du , du , du vrai bon matos pour s’entraîner dans les meilleures conditions. 🔥

Ici, pas de salle bondée, pas de miroirs.

On a créé un lieu indoor / outdoor intimiste, pensé pour des coachings de qualité, une vraie ambiance et un accompagnement personnalisé. 🤝

Que tu viennes pour te renforcer, transpirer, reprendre confiance ou juste te sentir bien, on est là pour te faire progresser dans un cadre motivant et convivial. 💪

Le sport autrement.

Avec du coaching, du suivi et une vraie expérience ✨

07/05/2026

Un seul entraînement, mais plusieurs façons de performer. 🔥

Cette semaine, la préparation physique réunit 3 profils autour d’un même objectif : être prêts pour la saison. 💪

Au programme: explosivité, appuis, rythme et intensité pour accompagner les exigences de deux disciplines emblématiques de la pelote basque : la Cesta Punta et la Paleta Cuir en trinquet.

Un travail spécifique, adapté à chacun, où engagement et précision font toute la différence.
Merci à la pour leur confiance! 💚🤍

05/05/2026

💥 Marre de t’entraîner seul(e) et de perdre la motivation au bout de 2 semaines?

On a la solution 👇
Le coaching en duo, c’est la solution. 🔥

👯‍♀️ Plus fun : tu partages chaque effort, chaque victoire… et même les courbatures. 😅

💪 Plus motivant : impossible de lâcher quand ton/ta partenaire est là pour te booster.

🚫 Zéro excuse : vous vous tirez vers le haut, quoi qu’il arrive
Et avec nous ?
Aucune routine.
Chaque séance est différente, chaque défi est nouveau. On s’adapte à vous, à votre énergie, à vos objectifs.
Résultat : tu progresses sans t’ennuyer… et tu prends vraiment plaisir à t’entraîner 🙌
Alors, tu viens avec qui ? 👀
Tag ton/ta partenaire d’entraînement et let’s go. 🔥

30/04/2026

Mettre en lumière le travail, l’engagement et la progression. 💪⚽

Un vrai plaisir d’accompagner , joueur du Pau FC dans sa préparation physique.

Un athlète sérieux, investi et toujours prêt à repousser ses limites pour atteindre ses objectifs.

Fier de contribuer à son développement et de faire partie de son parcours.
Le travail paie toujours! 🔥

Adresse

2 Chemin Pelibat
Laroin
64110

Site Web

https://www.pelibatcamp.fr/

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