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Association loi 1901 dédiée au sport et au bien-être 🏋🏻‍♀️
Cours collectifs : fitness, cross-training, yoga, méthode de Gasquet, soft cross, HIIT, step et plus encore ! 🌟
👥 Accessible à tous niveaux
📍 La Souterraine et alentours
Rejoignez-nous 🫶🏻

18/05/2026

Cours du vendredi – Yoga de Gasquet ✨
Un moment pour relâcher les tensions, retrouver de l’espace dans le corps et respirer en conscience.
À travers le placement, la respiration et des mouvements adaptés, cette séance nous invite à renforcer en douceur, protéger le dos et retrouver un équilibre profond entre tonicité et détente. 🧘‍♀️

18/04/2026

La dernière période est là ! ☀️

Que tu viennes pour te dépenser, te détendre ou simplement passer un bon moment, chaque séance compte 🤸‍♀️

Ici, pas de pression : juste du plaisir, du mouvement et de la bonne humeur ! 🫶🏻

Lundi c’est reparti 💫

03/04/2026

🚨 PLANNING DES VACANCES 🚨

Ces vacances s’annoncent sportives !! De nombreux cours sont maintenus avec également la découverte d’une nouvelle activité le QI GONG !

25/03/2026

Retour sur l’après-midi CROSS TRAINING 💪🏻💥

21/03/2026

Merci à toutes et à tous d’être venus partager cet après-midi de cross training 💪
Votre énergie, votre motivation et votre bonne humeur ont fait de cet événement un super moment ! 💥

02/03/2026

Pour vous motiver cette semaine, voici un récap du cross training et du step !
Bonne semaine à tous ! 💪🏻

22/02/2026

🚨 Nouvelle période 🚨

Les cours reprennent à partir de demain ! 💪🏻

🔍 Lisez bien les infos 🔎

08/02/2026

🚨 Certains cours sont maintenus la première semaine des vacances 🚨

19/01/2026

🔥 De la sueur, du fun et du progrès la semaine dernière !
Cette semaine, on continue, on s’accroche et on se dépasse 💪
On vous attend en forme 💥

03/01/2026

Les vacances sont terminées, mais la bonne ambiance continue ! 🔥
Atout Forme Fitness reprend ses cours 💪🏻🧘🏻‍♀️🏋🏻‍♀️
On a hâte de vous retrouver pour transpirer, rire et bouger ensemble 💙
À très vite !

Adresse

La Souterraine
23300

Site Web

facebook.com

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