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Un espace cocooning et chaleureux dédié au bien-être et à la remise en forme. Electrostimulat...

16/06/2026

🇫🇷⚽ PREMIER MATCH DES BLEUS = JEU CONCOURS !

Tentez de remporter 1 mois d’abonnement en trouvant le score exact de France - Sénégal.

🎁 À gagner :

• 1 mois d’abonnement d’une valeur de 79€
• 1 séance EMS en duo
• 1 cours collectif au choix en duo

Pour participer :
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⚽ Indiquer votre pronostic exact en commentaire et mentionner votre supporter ou supportrice préféré(e)

Fin du concours au coup d’envoi !

Alors, votre prono ? 👇🇫🇷

🇫🇷

13/05/2026

On t’as dit que « l’électrostimulation ne faisait pas maigrir… »
Et c’est vrai 😳

Je préfère aider mes coachés à :

🔥 Perdre du gras
🔥Se sentir mieux dans leur vêtements
🔥Aimer le reflet dans le miroir
🔥Avoir un corps ferme et tonique

Pour preuve ces 3 femmes que je motive, accompagne et aide depuis 2, 3 voir 6 mois, qui se sont prises en mains💪🏻

❌ Sans frustration
❌ Sans être de grande sportives
❌ Sans contraintes particulières

Et les résultats sont là 💥

🧐Envie de voir ce que peut faire pour toi ?
💬Commente BILAN et on fait le point ensemble

21/04/2026

S’entraîner c’est bien! 🏋🏼‍♂️

➡️ S’entraîner de façon efficace et pertinente c’est mieux…. Et ça évite la frustration et la démotivation !

💪🏻 Tu veux être sure que tes séances soient efficaces et adaptées alors lis ce qui suis
💬 Dis moi en commentaires quelles sont tes «bonnes séance »

17/04/2026

Envie de te sentir bien dans ton corps avant l’été ? ☀️

Tu n’as pas besoin d’y passer des heures.
Avec l’électrostimulation, 20 minutes suffisent pour activer en profondeur +90% de tes muscles 💥

✨ Résultats visibles
✨ Gain de temps
✨ Accompagnement personnalisé

Le plus dur, c’est de commencer… le reste, je m’en occupe 😉

📅 Les places sont limitées
👉 Réserve ta séance dès maintenant en DM

Objectif : te sentir forte, tonique et confiante pour l’été 💪

Adresse

17 Avenue Lieut Jean Toucas
La Crau
83260

Heures d'ouverture

Lundi	08:45 - 19:45
Mardi	08:45 - 19:45
Mercredi	08:00 - 14:00
Jeudi	08:45 - 19:45
Vendredi	08:45 - 19:45
Samedi	08:00 - 14:00

Téléphone

+33614699791

Site Web

https://mon-espace-forme.fr/

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