Terre de Running Genay

11/11/2026

🖤💚 CONSEIL ULTRA-TRAIL NOCTURNE – ÉPISODE 2 🌙
« Je mange quoi pendant 80 km ? » 🤔🍫
Sur un ultra-trail de nuit en hiver, bien gérer son alimentation est essentiel pour tenir jusqu’à la ligne d’arrivée ! ⚡
Mais après plusieurs heures d’effort, entre le froid, la fatigue et les gels qui s’enchaînent, l’envie de manger peut vite disparaître… 🥴
💡 Notre conseil : VARIEZ LES GOÛTS ET LES TEXTURES !
Pour éviter la lassitude alimentaire, pensez à alterner les différentes sources d’énergie :
🍯 Les gels énergétiques : pratiques et rapides à consommer.
🍫 Les barres énergétiques : pour retrouver une texture à mâcher et varier les plaisirs.
🍬 Les gommes énergétiques : une alternative aux gels pour changer de texture.
🥤 Les boissons énergétiques : pour apporter des glucides tout en s’hydratant.
🍌 Le salé et les aliments solides : pour casser la monotonie du sucré, si vous les tolérez bien.
👉 L’objectif ? Ne pas saturer d’un même goût ou d’une même texture après plusieurs heures de course et réussir à continuer de s’alimenter régulièrement.
⚠️ N’attendez pas d’avoir faim pour manger ! Anticipez vos apports, fractionnez vos prises et testez vos produits à l’entraînement. Le jour J, pas de nouveauté !
💧 Et même en hiver, pensez à bien vous hydrater !
Vous préparez un ultra cet hiver ? 🏃‍♂️🌙
Passez dans nos magasins Terre de Running lyonnais pour découvrir nos solutions nutritionnelles et construire une stratégie adaptée à vos besoins !

09/11/2026

Mais ouvert le reste de la semaine bien sûr !

04/11/2026

🖤💚 CONSEIL ULTRA-TRAIL NOCTURNE – ÉPISODE 1 🌙🏔️

Aujourd’hui, on vous présente une chaussure qui pourrait bien devenir votre alliée sur les longues distances : la Brooks Cascadia 20 ! 👟

Sur un ultra-trail, le confort et la stabilité sont essentiels pour tenir la distance, surtout lorsque les kilomètres s’enchaînent de nuit comme de jour.

La Cascadia 20 a été pensée pour vous accompagner sur les terrains variés et techniques :

⛰️ Une accroche performante grâce à sa semelle extérieure Vibram MegaGrip et ses crampons de 4 mm, pour garder confiance sur les sentiers secs comme humides.
🛡️ Une bonne stabilité avec la technologie TrailAdapt et sa large base de soutien.
☁️ Un amorti confortable grâce à la mousse DNA FLASH v2, pour plus de douceur et de protection au fil des kilomètres.

Vous préparez un ultra et vous cherchez une chaussure capable de vous accompagner jusqu’au bout ? Venez découvrir la Brooks Cascadia 20 dans nos magasins lyonnais !

👣 Profitez-en également pour faire analyser votre foulée et bénéficier de conseils adaptés à votre pratique

03/11/2026

RUNNING, SANTÉ & CONVIVIALITÉ AU CŒUR DE PARIS !

Le jeudi 19 novembre, Terre de Running et Harmonie Mutuelle vous donnent rendez-vous pour la 1ère édition du Run Éco-Santé !

Au programme : une sortie running de 5 à 6 km dans Paris, accessible à tous les niveaux grâce à 3 groupes d'allure, et des ateliers pour prendre soin de votre santé et de votre équipement.

👟 Analyse de foulée : mieux comprendre votre façon de courir et choisir des chaussures adaptées.
🍌 Nutrition sportive avec Tā Nutrition : les bons réflexes avant et après l'effort.
♻️ Entretien et réparation avec Goodloop : prolonger la durée de vie de votre équipement.
❤️ Fréquence cardiaque avec la Fédération Française de Cardiologie : mieux comprendre votre cœur à l'effort.

Le tout dans une ambiance conviviale, aux côtés de , .plume et !

📍 Départ : Terre de Running Paris 17 – Batignolles
📅 Jeudi 19 novembre | 19h à 21h
🎟️ Événement gratuit, sur inscription (lien en bio)

On vous attend nombreux pour partager ce moment sportif et découvrir comment courir rime aussi avec santé et écoresponsabilité !

01/11/2026

🔵 EN NOVEMBRE, TERRE DE RUNNING SE MOBILISE CONTRE LE CANCER !

Après Octobre Rose, Terre de Running poursuit son engagement aux côtés de la Fondation ARC pour la recherche sur le cancer. Un mois pour se mobiliser ensemble et soutenir cette fois-ci la recherche contre les cancers masculins.

Du 1er au 30 novembre, retrouvez dans tous les magasins Terre de Running nos chaussettes solidaires en édition limitée Movember, au prix de 10 €.

Pour chaque paire achetée, 2 € seront reversés à la Fondation ARC pour contribuer au financement de la recherche contre le cancer 💙

Vous pouvez également soutenir cette mobilisation en faisant un don du montant de votre choix directement en magasin, via la cagnotte mise à votre disposition.

Avec ou sans moustache, chacun peut participer : une paire de chaussettes, un don… et autant de gestes qui font avancer la recherche 🥸

📍 Rendez-vous du 1er au 30 novembre dans tous les magasins Terre de Running.



*Pour tout achat d’une paire de chaussettes Movember du 1er au 30 novembre, 2€ sont reversés à la Fondation ARC pour la recherche sur le cancer.

30/10/2026

BON WEEK-END DE RUNNING À TOUTES ET À TOUS ! 🏃‍♂️

Pour Pierre, conseiller du magasin , ce sera un footing dynamique de 5 km, les HOKA Clifton Pro aux pieds 👟

À une dizaine de jours de sa prochaine course, l’idée est de mettre un peu de rythme dans sa sortie tout en gardant de la réserve pour le jour J. Une séance pour profiter du dynamisme et de l’amorti de la Clifton Pro !

Et vous, quel est le programme running du week-end ? 💬

30/10/2026

❄️ Retrouvez tout ces produits pour vous équiper cet hiver dans votre magasin Terre de Running Genay ☃️

29/10/2026

28/10/2026

ELLES ONT TESTÉ LA GAMME MOVE DE SMOON ! 🏃‍♀️

À l’occasion d’un testing organisé au magasin , plusieurs runneuses ont découvert les nouvelles culottes techniques absorbantes MOVE Active et MOVE Perf de Smoon.

Confort, légèreté, liberté de mouvement et sérénité : elles vous partagent leurs sensations après leur test 💬

Pensée pour accompagner les sportives pendant leur pratique, la gamme MOVE répond aux besoins d’absorption liés aux règles, mais aussi à la transpiration, aux fuites à l’effort et aux pertes légères.

Découvrez leurs témoignages et retrouvez la gamme MOVE dans votre magasin Terre de Running 🤝

28/10/2026

Hier mardi soir, les deux magasins TDR Limonest et Genay se sont réunis dans les Monts d’Or afin d’organiser une sortie commune autour du château de Curis mais surtout autour d’un testing des lampes STOOTS. Bonne humeur, panoramas, solidarité et convivialité bien sûr autour d’un petit apéro final !!! A refaire.

26/10/2026

25/10/2026

🖤💚 NOUVEAUTÉ TEXTILE : LA COLLECTION HIVER TERRE DE RUNNING EST ARRIVÉE ! ❄️🏃‍♂️

Le changement d’heure est passé, les journées raccourcissent et le froid s’installe… L’hiver approche ! 🌬️

C’est le moment d’adapter ton équipement avec la nouvelle collection textile Terre de Running, pensée pour continuer à courir confortablement, même lorsque les températures chutent.

🧤 Gants pour protéger tes mains du froid
🏃 Collants techniques et respirants, avec une ceinture intégrée pour ranger tes essentiels : téléphone, flasque, gels…
🌧️ Membrane imperméable 20K/20K pour affronter les conditions météo difficiles et rester au sec pendant tes sorties.

💚 Que tu prépares tes entraînements hivernaux ou tes prochaines courses, équipe-toi pour affronter le froid et garder la motivation !

📍 La nouvelle collection est disponible dès maintenant dans vos boutiques Terre de Running Lyon.
L’hiver se prépare maintenant ! ❄️

Et toi, quel est ton indispensable pour courir en hiver ? 👀🖤💚

25/10/2026

🏔️ COROS APEX 4 : UNE RÉFÉRENCE POUR VOS SORTIES EN MONTAGNE

Du trail à l'ultra-distance, la COROS APEX 4 a tout pour accompagner vos aventures en montagne. ⛰️

⌚ Jusqu'à 65 h d'autonomie GPS, un GPS double fréquence pour un suivi précis, une cartographie rapide et détaillée, ainsi qu'un écran MIP nouvelle génération, toujours visible pendant l'effort.

Avec sa lunette en titane et son verre saphir, elle mise aussi sur la robustesse pour vous accompagner sur les terrains les plus exigeants.

👉 Retrouvez la COROS APEX 4 dans vos magasins Terre de Running et sur terrederunning.com !

23/10/2026

NOUVEAU MAGASIN TDR ⚫️🟢

Terre de Running arrive à Vitré !

En Bretagne, la passion du sport se partage et l’esprit collectif se cultive. C’est avec cette même envie que notre nouvelle adresse ouvre ses portes à Vitré, pour accompagner les passionnés de running, de trail et de marche sportive 🏃‍♂️

À la tête du magasin, Clément sera ravi de vous accueillir, d’échanger sur votre pratique et de vous guider dans le choix d’un équipement adapté à vos besoins, que vous couriez pour le plaisir, pour progresser ou pour préparer vos prochains objectifs 🎯

Au programme :
🤝 Des conseils personnalisés
🎥 L’analyse vidéo de votre foulée, gratuite et sans rendez-vous
👟 Une sélection complète pour courir sur route et sur sentier
👥 Des sorties running conviviales, ouvertes à tous les niveaux

Bienvenue à Clément dans l’aventure Terre de Running !

📍 8 rue du Fougeray, 35500 Vitré

+ d’infos sur le compte

21/10/2026

CHANGEZ D'HEURE, MAIS PAS DE RYTHME ! 🌙❄️

Les journées raccourcissent, les températures baissent et la pluie s’invite sur vos sorties… On adapte l’équipement pour garder le plaisir de courir !

Voir et être vu la nuit, se protéger du froid sans surchauffer, faire face aux averses : nous avons sélectionné les indispensables pour accompagner vos kilomètres cet automne et cet hiver.

Faites défiler notre sélection et retrouvez nos équipes en magasin Terre de Running pour choisir l’équipement adapté à votre pratique.

💬 Quel est l’accessoire que vous ne quittez plus quand le froid revient ? 👇

🔗 Retrouvez toute notre sélection pour vos sorties hivernales sur notre site : https://www.terrederunning.com/tdr/125-courir-de-nuit

19/10/2026

🎧 NOUVEAUTÉ SHOKZ : OPENFIT AIR 2 !

Plus légers, plus confortables et toujours aussi pratiques pour courir en musique ! 🏃‍♂️🎶

Avec leur conception à oreilles libres, les nouveaux Shokz OpenFit Air 2 vous permettent de profiter de votre musique tout en restant attentif à votre environnement.

✅ Un son puissant et immersif, grâce au double haut-parleur Bassphere™ et à la technologie OpenBass™ 2.0.

✅ Un confort optimal, avec seulement 7,2 g par écouteur et un maintien adapté aux mouvements.

✅ Jusqu'à 36 h d'autonomie avec le boîtier de charge, dont 8 h en une seule charge.

✅ Une résistance à l'eau et à la transpiration IP55, idéale pour accompagner vos entraînements.

De quoi enchaîner les kilomètres avec votre playlist préférée, sans vous couper du monde ! 🌍

👉 Venez les essayer dans votre magasin Terre de Running

17/10/2026

PAROLE DE SPÉCIALISTE #28

« La Sonicblast 2 m’a vraiment séduit par son équilibre entre dynamisme, confort et stabilité. Elle fonctionne très bien sur les séances de vitesse et de seuil, tout en restant agréable sur les sorties longues. C’est une paire que je peux facilement intégrer à beaucoup de séances différentes. » 👟

Coureur régulier depuis près de 15 ans, Rémi parcourt plus de 3000 km par an et pratique aussi bien la route que le trail, le cross et la montagne. Vendeur-conseiller à Terre de Running Anthy-sur-Léman, il apprécie particulièrement les chaussures dynamiques et les modèles adaptés à une attaque médio / avant-pied 🏃‍♂️

🔥 Son avis ? Une chaussure dynamique et polyvalente, particulièrement à l’aise sur les séances rythmées, le seuil et les sorties longues dynamiques. Son avant-pied plus large apporte aussi davantage de confort et de stabilité.

Son ➕ : une sensation plus moelleuse et plus accueillante que sur la version précédente, avec un bon maintien du pied, un avant-pied plus généreux et une foulée qui devient rapidement naturelle au fil des sorties.

👉 Une paire idéale pour les coureurs réguliers à confirmés qui recherchent du dynamisme sans sacrifier le confort ni la stabilité.

📍 Disponible dès maintenant dans votre magasin Terre de Running