BodyFasth

09/06/2026

💪 Cours collectifs du mardi 💪
Vous étiez encore nombreux ce mardi pour partager ce moment sportif avec nous ! 🔥
Merci à tous pour votre énergie, votre motivation et votre bonne humeur. C'est grâce à vous que chaque séance est un vrai succès ! 👏
On se retrouve très vite pour de nouveaux défis et toujours plus de progrès ensemble. 🚀
fitnessmotivation 💥

15/05/2026

🔥 La page officielle est enfin lancée !
Vous pourrez y retrouver toute l’actualité de l’événement :
✅ L’ensemble des photos officielles
✅ Les meilleures vidéos & replays
✅ Toute l’actualité des prochaines éditions
✅ Classements complets & podiums
✅ Infos inscriptions, partenariats & bénévolat
Que vous ayez participé ou que vous prépariez la prochaine… c’est ici que ça se passe ! 💪
👉 Rejoignez la page dès maintenant🔥
Rejoignez la page officielle :
Lien en commentaire épinglé ou en bio
Tag un(e) ami(e) qui était à l’Iron FitGames ou qui doit venir à la prochaine édition 🔥

11/05/2026

L équipe Bodyfasth après l Iron FitGames 1ere edition !!!

11/05/2026

Merci la team Bodyfasth !!!

29/03/2026

🔥 IRON FIT GAMES 🔥

Voici le lien pour les IRON FITGAMES qui se dérouleront le 9 mai ! 💪

🎟️ Ouverture officielle de la billetterie en ligne
Ne tardez pas à réserver votre place et à vous préparer pour cet événement sportif incontournable
On vous attend nombreux pour relever le défi ! 👊

Iron FitGames – 1ère Édition Le 09 Mai 2026 RÈGLEMENT OFFICIEL – IRON FITGAMES 2026 Épreuve en duo – Format inspiré Hyrox (adapté local) Date : [insère la date, ex. 15 mai 2026] Lieu : [insère le lieu, ex. Salle de ta box / Terrain extérieur] 1. Concept et format général Épreuve en...

28/03/2026

🔥 IRON FIT GAMES – 1ère ÉDITION 🔥

📅 Rendez-vous le 09 mai 2026 pour un événement unique chez BODYFASTH !

💥 Un challenge complet qui va tester tes limites :
✔️ Rameur 800m
✔️ SkiErg 800m
✔️ Sled Push 40m
✔️ Sled Pull 40m
✔️ Farmer Carry 100m
✔️ Sandbag Lunges 80m
✔️ Wall Ball x80
✔️ Burpees 80m
🏃‍♂️ + 500m de run entre chaque station

💸 Inscription : 20€ par participant
🍔 Buvette & restauration sur place

🎟️ Billetterie ouverte en ligne (QR code sur l’affiche)

⚡ Que tu sois compétiteur ou là pour te challenger, viens vivre une expérience intense et conviviale !

📲 Inscris-toi dès maintenant et prépare-toi à tout donner !

ChallengeYourself

11/03/2026

Quelle Équipe ce Mardi
super séance de cours collectif !
Merci à tous ceux qui étaient présents,
vous étiez nombreux pour ce nouveau COURS et l’ambiance était incroyable ! 🔥
Bravo à tous pour votre motivation 👏
Envie de nous rejoindre au prochain cours ?
Et bien rendez-vous Mardi 17 des 18h30 😉

02/03/2026

ICI, ON NE JOUE PAS.
On frappe.
On encaisse.
On dépasse ses limites.
Chez le sac de frappe n’est pas là pour la déco.
Il est là pour tester ton mental
Chaque coup te rapproche de ta meilleure version.
Chaque round forge ton caractère.
💥 Pas d’excuses.
💥 Pas de demi-mesure.
💥 Juste du travail.
Tu veux du résultat ?
Viens le chercher.

28/02/2026

🔥 Chaque minute compte 🔥
Tu penses que 10 minutes ne changent rien ? 🤔
Regarde ce que ton corps gagne à chaque instant 💪👇
⏱ 1 min ➜ Augmentation du flux sanguin ❤️
⏱ 5 min ➜ Amélioration de l’humeur 😄
⏱ 10 min ➜ Réduction du cortisol 🧘‍♀️
⏱ 15 min ➜ Réduction de la glycémie 📉
⏱ 30 min ➜ Début de la combustion des graisses 🔥
⏱ 50 min ➜ Moins de stress, moins de soucis ✨
⏱ 60 min ➜ Libération de dopamine 😍
Ton corps te remercie à chaque effort.
Alors… qu’est-ce que tu attends pour t’entraîner ? 💥
📍 Rejoins-nous chez
🔴⚫ Dépasse-toi. Transforme-toi.

14/02/2026

❤️💪 SAINT-VALENTIN SPORTIVE CHEZ BODYFASTH
En ce samedi 14 février, on célèbre l’amour…
💥 de l’effort
🔥 du dépassement de soi
❤️ et du sport
Parce qu’aimer son corps, c’est aussi le faire bouger 🏋️‍♂️
Aujourd’hui, on célèbre l’amour
💌 Bonne Saint-Valentin à tous les BodyFastheurs !
💥❤️