01/09/2026
« Que tu sois un habitué de la première heure ou que tu n'oses pas encore franchir le pas, la rentrée du Systema Cognac, c'est ce lundi ! Viens (re)prendre ta place parmi nous. 🥋✨
Que tu souhaites retrouver la fluidité du mouvement, perfectionner ta respiration ou tout simplement découvrir un art martial axé sur la gestion du stress et le lâcher-prise dans une ambiance conviviale, la porte est grande ouverte à toutes et tous !
📅 C'EST QUAND ?
Lundi 7 septembre à 19h00
📍 C'EST OÙ ?
Salle Jules Michelet, Cognac
👟 QUE FAUT-IL APPORTER ?
Une tenue de sport souple, une bouteille d'eau et ta bonne humeur. Les débutants sont les bienvenus pour une séance d'essai !
N'hésite pas à partager ce post autour de toi ou à venir accompagné(e).
Des questions ? Laisse-nous un message en privé !ou au 06.61.94.09.18
À lundi à la salle ! 👋 »
