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Bien être , mouvement, artistique. Yoga : Hatha, Vinyasa, Yin
Relaxation sonore
Danse

13/04/2026

🌱 Welcome avril ! mYô propose deux nouveaux temps de pratique à travers ses ateliers ponctuels.

Deux rendez-vous pour continuer à faire circuler le mouvement, les sensations et les énergies 🤗

🌱 Samedi 11 avril - 11h30 à 13h30.
Workshop danse avec Damien .
Quel plaisir de le retrouver !

🌱 Samedi 18 avril - 11h30 à 13h00
Yin yoga & voyage sonore
Le rituel avant les congés de printemps.

Et toujours les séances régulières de yoga 🧘

Toutes les informations et inscriptions sont disponibles sur myoasso.com

01/03/2026

🌱 Le printemps arrive, et avec lui une énergie de renouveau !

Ce mois-ci, deux ateliers ponctuels pour approfondir l’exploration du corps et de l’esprit. 🤗

🌱 Samedi 21 mars - 11h30 à 13h00-
mYô développe ses collaborations et accueille une nouvelle intervenante.

Marine, de , viendra partager son univers à travers un atelier immersif dédié aux vibrations sonores, entre voix et exploration instrumentale.

🌱 Samedi 28 mars - 11h30 à 13h30-
Damien poursuit l’aventure avec mYô à travers un nouvel atelier danse, ouvert à celles et ceux qui souhaitent rejoindre le mouvement.

🌱 Les séances régulières de yoga reprennent le vendredi 13 mars.

Toutes les informations et inscriptions sont disponibles sur myoasso.com

Au plaisir de partager tous ces bons moments ensemble .

27/01/2026

Bonjour février ✨

Ce mois-ci, trois ateliers ponctuels viennent rythmer la vie de l’association, les samedis matin.

✨Atelier méditation
Nouvel atelier autour de la méditation, né d’une envie déjà présente et confirmée par un sondage proposé.
Un temps pour comprendre et expérimenter la méditation. ✨

✨workshop danse
Damien revient pour une transmission chorégraphique, autour de la découverte d’un répertoire.
Une expérience déjà très appréciée ✨

✨Atelier Yin Yoga & voyage sonore
Le rituel mYô avant les congés ✨

Ces ateliers ont lieu au CSC Pavé Blanc, 92140 Clamart
Toutes les infos et inscriptions sont sur le site myoasso.com

à très vite✨

13/10/2025

Réveiller le corps, jouer avec les appuis, la fluidité du mouvement et entrer dans le répertoire de Sidi Larbi Cherkaoui 💫 Un beau et intense moment de partage mené par Damien Fournier lors de ce premier workshop ! ✨✨✨✨

Rendez vous pour le deuxième le samedi 15 Novembre ! 👉myoasso.com

On a hâte !!!

Merci à Amélie pour les photos 📸

21/09/2025

Artiste, danseur, interprète de grands noms de la scène en danse contemporaine, chorégraphe, acrobate , spécialisé dans le contact et les portés, Damien nous propose un cycle de 3 ateliers pour explorer le mouvement, la relation à l’autre et la création partagée .

Retrouver toutes les infos sur le site myoasso.com

See You

27/08/2025

✨ Yoga • Danse • Relaxation ✨
On reprend le chemin du mouvement et du bien-être ensemble dès le 12 septembre et le 20 septembre pour le cours du samedi !

💜 Gratitude. Love. Bliss.
Parce qu’on a tous besoin d’une parenthèse rien que pour soi… un espace pour respirer, se mettre en mouvement, se recentrer et se faire du bien.

📅 Au programme :🧘‍♀️ 2 cours de yoga à l’année à Clamart.
▫️ Vendredi 12h30-13h45 : Maison de Quartier La Fourche.
▫️ Samedi 9h45-11h : Centre Socioculturel Pavé Blanc.
👉 Abonnement annuel, forfait ou cours à l’unité.
🌸 Des ateliers ponctuels danse & yin yoga, voyage sonore …pour explorer d’autres univers tout au long de l’année.

🌐 Inscriptions en ligne ouvertes dès maintenant.

On repart avec le sourire, le cœur léger et l’envie de partager de beaux moments ensemble. 😃

02/08/2025

Fin de saison pour mYô.😊 Une année faite de pratiques partagées, de cours réguliers, d’ateliers ponctuels, et aussi des séances à l’hôpital, en école, au collège, à la médiathèque, stages .
À la rencontre d'enfants, d'adolescent.e.s, d'adultes.

Des respirations, des silences, du mouvement.

🙏 Chacune de ces actions a été rendue possible grâce à la confiance des structures partenaires, à l’accueil reçu, et aux liens tissés au fil du temps.
Merci à celles et ceux qui ont été là ponctuellement ou chaque semaine. Merci pour la confiance également, la présence, les retours, et ces liens qui continuent de se créer.

🦋mYô fait une pause cet été.
-On se retrouve dès le 6 septembre au forum des associations
-La reprise des cours se fera à partir du 12 septembre.
-infos et inscription en ligne : myoasso.com ✨

Des projets restent vivants,
d’autres germent doucement…
mYô continue de tracer son chemin, pas à pas.

Bel été à vous,
et à bientôt sur les tapis ou sur le dancefloor 🌞

myoasso.com

04/07/2025

Prendre un moment pour respirer. Se recentrer, se renforcer, s’ouvrir.

🧘‍♀️Chakrasana - Urdva Dhanurasana.
Il n’y a pas encore si longtemps,
je me disais : « Je n’ai pas la force. »
Alors je demandais l’assistance de mon professeur…ou je ne faisais simplement pas la posture.

Et puis un jour, sans forcer, un déclic.
La force était là.
Mais au fond, je savais qu’elle l’était depuis un moment. Il suffisait d’y croire.

Croire que c’est possible

Voilà ce qui peut se jouer sur un tapis de yoga.

Métaphore de la vie

12/06/2025

Atelier du mois de juin -
Le samedi 21 juin de 11h30 à 13h00.

Venez célébrer le solstice d'été 🔅

Profitez de l'enveloppement du Yin Yoga pour ralentir, vous reconnecter et revitaliser votre énergie.

Laissez-vous emporter par les vibrations apaisantes des bols tibétains et autres instruments, favorisant une relaxation profonde.

Ouvert à tous niveaux, apportez simplement votre tapis, une tenue confortable et de quoi vous couvrir.

Pensez à réserver votre place, les places sont limitées.

Namasté.

*informations et inscriptions sur le site myoasso.com

23/01/2025

📅Le samedi 01 février de 11h15 à 13h15 ! Atelier danse !
👉Au 44 route du pavé blanc à Clamart.
Inscription via le lien dans le profil ou sur le site myoasso.com rubrique ateliers ponctuels .

Mouvement, vie, vibrations, énergies !

23/01/2025

Le samedi 8 février 2025
Prenez un moment pour ralentir, respirer et ressentir.
Plongez dans un atelier qui allie la profondeur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes d’un voyage sonore.
Un espace pour libérer les tensions physiques et mentales.

De 11h30 à 13h00
Au 44, route du Pavé Blanc
CSC Pavé Blanc
92140 Clamart .

Munissez vous de votre tapis, d’une tenue confortable, et d’un plaid

Sur inscription via le site myoasso.com - ateliers ponctuels.

Adresse

Clamart

Site Web

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