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Que ce soit durant un cours de yoga ou une relaxation sonore, en présentiel ou via zoom, je vous propose une parenthèse durant laquelle plus rien n'existe, hormis le moment présent, un moment pour vous reconnecter à vous-même.

06/09/2026

Et si vous décidiez de tout poser, juste pour quelques jours ?

Du 17 au 21 octobre 2026, offrez-vous une parenthèse de régénération au cœur des paysages apaisants des Hautes-Pyrénées. Un séjour intimiste, pensé comme un refuge pour s’extraire du tourbillon quotidien et alléger la charge mentale.

Pour vous accompagner dans ce voyage intérieur vers le calme, j’aurai le bonheur de co-animer cette retraite avec ma fille Clara, psychologue clinicienne. Ensemble, nous vous proposons un espace sécurisant, guidé par la douceur et la bienveillance. 🤍

Au programme pour vous déposer en toute confiance :
✨ Yoga somatique, Yin Yoga & Pranayamas
✨ Do-In et bains sonores relaxants
✨ Yoga Nidra pour un repos profond
✨ Marches en conscience dans la nature pyrénéenne
✨ Ateliers d’écriture pour libérer l’esprit

https://laurelabyoga.fr/evenements-yoga-maison-maysou-yoga-stage-de-yoga/retraite-bien-etre-en-mode-off/

06/09/2026

Une merveille cette boucle : lac Bleu - col de Bareilles - descente par le Lac d’ourrec 🤩
1200 dénivelé + et idem à la descente (très raide le 1/3 tiers et mes orteils ont très moyennement apprécié) - 20kms - 7h avec pause dej.
Heureusement le soleil n’a pas pointé le bout de son nez car il faisait bien chaud mais du coup on ne voit pas le magnifique bleu du lac.
Une régalade 💚

30/08/2026

C’est la rentrée et le retour sur les tapis.
Hop, c’est reparti 🪷
Les cours reprennent demain en zoom et mardi en présentiel à la Maysou Yoga, 32 bis rue de Lesponne à campan (65710).

29/07/2026

We did it !! Mont Fuji 3776m 🗻🇯🇵
1500m de dénivelé positif.
7 heures de montée sous la pluie et le vent dont au moins 2 à escalader les rochers de lave (ça piquait grave) et la dernière heure à la frontale pour admirer le lever du soleil au sommet.
5 heures de descente (très monotone) de pente abrupte composée de roches volcaniques meubles et de gravier.
C’est long. C’est dur. T’es à la queue leu leu comme les images de l’Everest. Mais quand même quel kiff ☀️

30/06/2026

Au cercle de fermeture de la dernière retraite yoga & rando cool, elle ne pouvait pas s’exprimer tant ses ressentis étaient profonds et intenses. Elle souhaitait les garder encore à l’intérieur. Et avait promis de les partager par écrit plus t**d. Je viens de les recevoir.
Un cadeau. Merci la vie 💝

21/06/2026

Cette retraite yoga & rando cool fut une véritable parenthèse de ressourcement au coeur des montagnes ☀️

Grâce à la merveilleuse combinaison de randonnées au rythme tranquille pour admirer les paysages enchanteurs et verdoyants des Pyrénées, de pieds dans l’eau, de méditations face aux sommets, de do-in et de yoga doux sous les arbres et de relaxations sonores pour participer à la plénitude des journées et se détendre complètement.

Ne penser à rien - Se laisser guider - Prendre du temps pour soi - Partager - Rire - Se déposer en toute sécurité - Savourer.

Que de douceur dans ce merveilleux groupe. Immense gratitude , Hilda, Marité et Monique 💚

Et bien sûr, toujours accompagnées par mon guide favori ⛰️

08/06/2026

Jean Giono écrivait “le plus grand secret du bonheur, c’est d’ être bien avec soi. Mais le second, c’est de savoir s’émerveiller”.
C’est ce que nous avons expérimenté durant cette retraite rando yoga.

Marcher et respirer. Se sentir vivants.es. Ouvrir nos coeurs et nos yeux. Contempler. Se laisser toucher par la beauté des montagnes. Sourire. Partager. Eveiller ses papilles.

Tout ça grâce à la joie et à l’énergie d’un groupe au top.
Gratitude , Sandrine, Delphine, Patricia et Jean 💚

Sans oublier mon partenaire de rando , sans qui tout cela ne serait pas possible 🙏

25/05/2026

« Marcher, c’est prier, pratiquer, respirer, contempler »
Anne Dufourmantelle

11/05/2026

Une beauté vient de rejoindre mes instruments vibratoires.
Un magnifique tambour océan de 52 cm qui reproduit le son des vagues et facilite les voyages intérieurs. Le cerveau associe naturellement le son à l’océan, et évoque des images de purification, de fluidité et d’immensité.
Lorsqu’on passe le tambour au-dessus du corps d’une personne (en massage vibratoire) , cela donne la sensation d’une « douche acoustique » qui balaie les tensions et les blocages énergétiques.
Une merveille 🩵

29/03/2026

Comme le format des matinales liées aux saisons, semble vous plaire, voici la saison 2.
Toujours en zoom, toujours 30 min, toujours les replays valables 2 mois, toujours à 7h10.

Cette année, pour réveiller notre énergie, à l’image de la nature qui se déploie, les pranayamas/respirations seront à l’honneur associés à une pratique de yoga dynamique pour faire place nette et accueillir toutes les vitamines du plein printemps

Juste avant le petit dej, l’estomac vide, pour profiter de tous les bienfaits détox et revitalisants. L’idée est de soutenir le corps et de le renforcer afin qu’il puisse continuer à faire son travail d’élimination des déchets hivernaux et le défatiguer.
Vitalité au top garantie 🔥

Avec les replays, vous pourrez refaire les pratiques pendant les vacances de Pâques (comme il n’y aura pas cours) - Replays valables 2 mois

Tarif : 45€ pour les 5 cours

Adresse

Campan
65710

Téléphone

+33608506723

Site Web

http://laurelabyoga.fr/

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