Instant Yoga

08/06/2026

Une semaine qui débute avec un 🙏maître Yogi, népalais, très inspirant, à Colleville-Montgomery, il reste d’ailleurs encore des places pour sa conférence de mercredi à 19h si cela vous intéresse ? Contactez-moi en MP.

08/06/2026

Des questions pour la rentrée de septembre YOGA ADULTES 👉[email protected] & 0663991136
NOEMIE 🙂à votre disposition
PARTAGEZ SANS MODERATION MERCI🙏
nouveau: Yoga de la Femme & Yoga adapté & Cours individuel yogathérapie (Pathologies ostéoarticulaires, ou Gestion du stress et longues maladies).

08/06/2026

Aujourd’hui, pour tous les sportifs du week-end, pensez à vous étirer &  dans l’idéal, trois minutes de respiration lente et profonde,  et respecter vos limites dans chaque posture d’étirements, en restant attentif, à l’ensemble des sensations corporelles.
💖Terminez par une belle posture de torsion allongée, puis une relaxation Finale.
 Vous pouvez pratiquer en exercice respiratoire inspire quatre secondes et expire six secondes pour aller vers l’apaisement du système nerveux.
Belle journée à tous.
Instant Yoga Caen
Cours collectifs et cours particuliers 🧘🏻‍♀️

02/06/2026

2 journées dispensées auprès des agents du périscolaire et Atsem 🙏merci Noemie 🧢formatrice

02/06/2026

J’étais ravie de rencontrer un nouveau groupe de professionnels sur la formation 2 jours que j’ai dispensé sur 😊 « les activités apaisantes et relaxantes avec les enfants en âge scolaire »
Merci au CNFPT (Centre national de la fonction publique territoriale)

mises en pratique 📚boîte à outils et supports pédagogiques 👍
Normandie

30/05/2026

Bonjour à tous, en avant-première 🥁🥁😀je vous demande d’accueillir chaleureusement 🎊les plannings Yoga rentrée 2026.
👍Avec des nouveautés, concernant les cours adultes, les cours enfants et les cours en famille.
Des nouveaux lieux et une nouvelle pratique du Yoga, le Yoga de la femme (ma prochaine formation🙌) chez Gynae https://gynae.fr/
Et bientôt les surprises avec le planning estival !
🧘🏻‍♀️😎NOEMIE LE FORT

29/05/2026

🌈 ET SI CET ÉTÉ VOUS VOUS FORMIEZ AU YOGA ENFANTS ? 🌈

Depuis 2017, Noémie accompagne les enfants de la crèche jusqu’aux plus grands avec une approche douce, ludique et profondément professionnelle 🧘‍♀️✨

Aujourd’hui, elle transmet toute son expertise dans des formations ultra complètes pour vous permettre d’animer vos propres ateliers yoga enfants dès la fin de la formation 💛

✔️ Des outils concrets
✔️ Des cartes et supports pédagogiques riches
✔️ Des idées d’ateliers clé en main
✔️ Une vraie compréhension des besoins des enfants selon leur âge
✔️ Une pédagogie bienveillante et accessible

💻 FORMULES AU CHOIX :
• Présentiel à Caen
• Distanciel
• E-learning

📅 DATES DE L’ÉTÉ :
✨ 17 juillet
✨ 20 & 21 août

💫 TARIFS :
• Module Petite Enfance : 210 €
• Formation complète Yoga Enfants 0/12 ans : 360 €

Une formation idéale pour :
🌿 professionnelles de la petite enfance
🌿 animatrices
🌿 professeurs de yoga
🌿 ATSEM
🌿 éducatrices
🌿 parents passionnés
🌿 personnes en reconversion

Cet été, formez-vous à une pratique porteuse de sens et développez des ateliers qui aident les enfants à mieux vivre leurs émotions, se concentrer et s’apaiser 🌸

📩 Infos et inscriptions en MP

28/05/2026

Lien d’inscription Festival Yoga Caen à partager 🌼

Atelier organisé·e par LES P'TITS YOGIS à Caen - Venez découvrir cette 2ème édition du FESTIVAL DE YOGA 2026 de Caen: une journée dédiée à la découverte, au partage dans le joli cadre de la VALLEE DES JARDINS avec une super programmation variée: consultez le programme et les présentatio...