Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 13:30 15:00 - 21:00 Mardi 08:30 - 13:30 15:00 - 21:00 Mercredi 08:30 - 13:30 15:00 - 21:00 Jeudi 08:30 - 13:30 15:00 - 21:00 Vendredi 08:30 - 13:30 15:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 12:30

Club Abdo

Salle de remise en forme atypique existante depuis 45 ans, savant mélange de professionnalisme et de convivialité : le sport dans la bonne humeur !

Club Abdo possède 40 ans d'expérience, nos clients sont suivis en permanence par trois professeurs diplômés d'état à leur disposition, aussi bien en cours collectifs, en musculation que dans l'espace cardio. La spécificité c'est que nous travaillons en collaboration avec des ostéopathes, des kinésithérapeutes et des médecins. Clémence et Jocelyn assurent 43h de cours collectifs en continu par sema

ine ; ils adaptent, corrigent et conseillent en permanence les adhérents. Nous proposons des cours de : Pilates, stretching, cuisses abdos fessiers, gym d'entretien, cross-training ; ils sont régulièrement renouvelés . Dans la salle de musculation, Nicolas s'occupe du suivi et de l'établissement des programmes personnalisés qu'il renouvelle tous les 1-2 mois en fonction de ce que recherchent les personnes, aussi bien dans l'amincissement, les problèmes de dos, l'entretien que dans la préparation spécifique à un sport. Vous cherchez une salle de sport authentique, conviviale avec du suivi, n'hésitez plus !

09/09/2026

QUEL EXO ES-TU ?
Selon ton mois de naissance

Dis-nous ce que tu es 👇

09/09/2026

QUEL EXO ES-TU ?
Selon ton mois de naissance

JANVIER
Le squat
Vous aimez avoir les pieds sur terre. Mais quand il faut descendre…vous préférez négocier.

FÉVRIER
Le tirage TRX
Vous aimez rester solide. Contrôle. Équilibre et engagement.

MARS
La roulette
Vous aimez les défis…et tester jusqu’où votre gainage peut vous emmener.

AVRIL
Les élévations latérales
Vous aimez faire les choses avec précisions. Pas besoin d’en faire trop pour être efficace.

MAI
Le crunch
Vous êtes plutôt de genre à ne rien lâcher. Même quand ça commence à brûler.

JUIN
Le mountain climber
Énergique. Rapide et légèrement incontrôlable. Il fallait bien que ce soit vous.

JUILLET
Le Farmer carry
Vous avancez toujours, même quand ça devient lourd.

AOÛT
Le burpees
Vous aimez les défis. Beaucoup. Vraiment beaucoup.

OCTOBRE
Le battle top
Vous avez de l’énergie à revendre…autant en faire profiter les cordes !

NOVEMBRE
Le sn**ch
Vous aimez sortir de votre zone de confort, ici il faut oser et tout donner

DÉCEMBRE
Le relevé turc
Vous aimez quand tout est parfaitement synchronisé. Force, équilibre et coordination.

05/09/2026

Aujourd’hui, c’est une page qui se tourne à Club Abdo. ❤️

Le 29 août 2023, tu donnais ton tout premier cours au club. Le 29 août 2026, tu as donné le dernier.

Trois années de cours, de rires, de défis, de bonne humeur et de moments partagés avec les adhérents et l’équipe.

Merci pour tout ce que tu as apporté au club au fil des années. Nous te souhaitons le meilleur pour cette nouvelle aventure. ✨

La boucle est bouclée.

Tu vas nous manquer. 🫶

02/09/2026

🎉 PORTES OUVERTES DU 5 AU 12 SEPTEMBRE ! 🎉

Envie de découvrir Club Abdo ou de tester une nouvelle activité ? C’est le moment ! 💪

👉 Du 5 au 12 septembre, tous nos cours et activités sont offerts.

Pilates, Cardio, CAF, Full Body, Cross Training, Stretching... venez essayer gratuitement les séances qui vous donnent envie et trouvez celles qui vous correspondent. ✨

📅 Une semaine pour découvrir la salle, rencontrer nos coachs et reprendre le sport à votre rythme.

📍 Rendez-vous à Club Abdo à Bayonne.

N’hésitez pas à partager l’information à vos proches et à venir accompagnés ! 💙

Salle de remise en forme atypique existante depuis 45 ans, savant mélange de professionnalisme et de convivialité : le sport dans la bonne humeur !

31/08/2026

📅 Le planning de septembre est arrivé !

La rentrée est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes, découvrir une nouvelle activité ou simplement retrouver le chemin de la salle. 💪

Pilates, Cardio, CAF, Full Body, Cross Training… il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs. ✨

👉 Retrouvez le planning complet et choisissez les créneaux qui vous conviennent le mieux.

On a hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison sportive ! 💙

28/08/2026

J’aurais essayé…en vain

Non en réalité tu vas nous manquer 🥺
On te souhaite le meilleur pour cette nouvelle aventure 🫶🏻

26/08/2026

RENTRÉE DES CLASSES 🎓

Qui dit rentrée, dit la salle retrouve ces horaires habituels :
• Du lundi au vendredi :
8h30 - 13h30 / 15h - 21h
• Le samedi
9h - 12h30

On a hâte de vous retrouvez 🤗

24/08/2026

CARDIO OU MUSCULATION ? 🤔
Et si vous n’aviez pas à choisir ?

On a souvent tendance à les opposer, alors qu’ils sont en réalité complémentaires. 🤝

Le cardio améliore votre endurance et votre santé cardiovasculaire, tandis que la musculation vous aide à renforcer vos muscles et à préserver votre force et votre mobilité.

👉 L’essentiel est de trouver un équilibre adapté à vos objectifs et à votre rythme.

Et vous, vous êtes plutôt cardio, muscu… ou les deux ? 👇

📍Club Abdo, Bayonne

21/08/2026

Pas d’écouteurs ? 🎧
Pas de soucis, on a une solution ✅

Adresse

4 Rue Albert Thomas
Bayonne
64100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 13:30
	15:00 - 21:00
Mardi	08:30 - 13:30
	15:00 - 21:00
Mercredi	08:30 - 13:30
	15:00 - 21:00
Jeudi	08:30 - 13:30
	15:00 - 21:00
Vendredi	08:30 - 13:30
	15:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 12:30

Téléphone

+33 6 22 37 26 75

Site Web

https://www.club-abdo-bayonne.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Club Abdo publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.