02/09/2026
RIISE BARRE, une nouvelle méthode signée RIISE ✨
La même exigence d’accompagnement. Le rythme de la musique.
L’intensité sans impact.
RIISE BARRE, c’est 50 minutes pour bouger dans la pénombre en rythme avec la musique. À la barre, des enchaînements dynamiques inspirés de la danse classique pour tonifier la posture, coordonner le corps et travailler l’endurance cardio sans impact. Sur le tapis, du renforcement ciblé avec accessoires pour travailler tout le corps. Tous niveaux.
Retrouvez l’expérience RIISE BARRE* avec notre coach .
*Pour la pratique, les chaussettes antidérapantes sont obligatoires.
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