11/09/2026
Ens viikolla starttaa peruskurssi! Tuu messii?
Kurssi alkaa 15.9.2026 | Kesto 8 +4 viikkoa | Harjoitukset Ti 18.30-20 & To klo 18.15-19.30
Kurssi on suunniteltu täysin aloittelijoille, eikä aiempaa lajitaustaa kamppailulajeista tai aktiivisesta urheilusta tarvita.
Treeneissä opitaan perusteita turvallisesti ohjatussa ja rennossa ilmapiirissä.
Varusteiksi tarvitset tavalliset sisäliikuntavarusteet ja juomapullon.
Kurssilla 8 viikkoa keskitytään brasilialaiseen jujutsuun jonka jälkeen voi halutessaan käydä vielä vapaaottelun perusteita 4 viikkoa.
Peruskurssin kaksi ensimmäistä viikkoa voi harjoitella maksutta, joten tule rohkeasti testaamaan!
Ilmoittaudu tai kysy lisää: [email protected]
#
