Kuntokeskus Sisu

Kuntokeskus Sisu Kuntokeskus Sisun info- ja keskustelukanava jäsenille ja faneille. Parasta laatua käsittämättömän edulliseen hintaan!

Kuntokeskus Sisu on Raahen Koivuluodossa sijaitseva kuntokeskus. Sisun palvelut ovat asiakkaidemme käytössä joka päivä 05-24. Kuntokeskus Sisun tavoitteena luoda avoin ja rento ilmapiiri, joka takaa liikuntanautinnon kaikenikäisille ihmisille, olivatpa nämä sitten himotreenaajia tai ihan vaan sunnuntai-kuntoilijoita. Sisun visiona on rakentaa niin puitteiltaan kuin palveluiltaan Raahen korkealaatuisin asiakkaidensa hyvinvointia edistävä kuntokeskus.

Ookko nää vötkistelly? Lopetappa se nyt! Vaikka kesästä on varmasti tulossa ultimaattisen hieno, niin pikku jumppa tekee...
04/06/2026

Ookko nää vötkistelly? Lopetappa se nyt! Vaikka kesästä on varmasti tulossa ultimaattisen hieno, niin pikku jumppa tekee höpöä☝🏼 Ja jos treeni ei innosta, niin onhan meillä kiva käydä vaikka ihan vain juttelemassa mukavien asiakkaiden tai komean ja älykkään johtajan kanssa😜

NYT Kesä10, eli 10 viikkoa rajatonta treeniaikaa vain 99€👌🏼 Tää ei siis ole mikään vakava suhde vaan ihan semmoinen kesän kevyt määräaikaisuus, joka päättyy automaattisesti ilman suurempia tunteita😋

Kymmenen viikon pituinen määräaikainen kesäjäsenyys!Sopimus käynnistyy ostohetkestä ja päättyy automaattisesti 10 viikon kuluttua ilman erillistä irtisanomista.HUOM! Myynnissä rajoitetun ajan 4.6.- 31.7.. Vain 1 kpl/asiakas.

Muistathan noudattaa salietikettiä!Ja eteenkin tuoksut herättää salilla keskustelua. Joten vältä hajusteita ja voimakkaa...
28/05/2026

Muistathan noudattaa salietikettiä!

Ja eteenkin tuoksut herättää salilla keskustelua. Joten vältä hajusteita ja voimakkaasti haisevia hiuslakkoja!

Tiesithän, että hajusteyliherkkyydestä kärsii jopa 40% väestöstä. Ja tyypillisiä oireita ovat mm päänsärky, huimaus ja väsymys.

Joten, jotta kaikilla on mukava treenailla Sisulla, niin muistetaan ottaa toiset huomioon, KIITOS!

28/05/2026

Nyt kannattaa kipasta Sisukaupalle shoppaileen 🤩
Loppuerä tekstiileistä myydään hullun halvalla!

T-paidat 26€
Hupparit (vetoketjulla tai ilman) 49€

Tuotteita rajoitettu erä, joten kipaseppa nopsaa kaupalle!

Onnistuitte yllättämään minut täysin! Teidän takia tää työ on ehkä maailman paras työ😁Lämpimät kiitokset kaikille❤️T. Ja...
19/05/2026

Onnistuitte yllättämään minut täysin! Teidän takia tää työ on ehkä maailman paras työ😁Lämpimät kiitokset kaikille❤️
T. Jani

Vapun kunniaksi haastamme sinut vappupuntti-kuvakisaan to30.4. - pe1.5.. TUU MUKKAAN ja VOITA! 🥳🥳🥳📋 OsallistumisohjeetPo...
30/04/2026

Vapun kunniaksi haastamme sinut vappupuntti-kuvakisaan to30.4. - pe1.5.. TUU MUKKAAN ja VOITA! 🥳🥳🥳

📋 Osallistumisohjeet

Postaa treenikuva tai -video IG:hen (oma tai treenikaverin kanssa yhteinen)

HUOM! Meidän aulassa on tarjolla vappurekvisiittaa, jota saa vapaasti lainata

Huom! Aulassa on myös vappupillejä, joita ei saa palauttaa käytön jälkeen!!!

Käytä hashtagia 

Tägää tili:

Kaikkien vappupuntti-kuvan postanneiden kesken arvotaan 2kpl komeita teräksisiä HydroFlask-juomapulloja ja 2kpl 4vk:n KokoSisu-jäsenyyksiä!! TUU MUKKAAN, niin ei mee aika HUKKAAN!! 🤩

Kevät on monella tavalla loistava aika aloittaa kuntosalitreenit! NYT EKA KK VAIN 29,90€!!!Kannattaa aloittaa nyt! 😎
22/04/2026

Kevät on monella tavalla loistava aika aloittaa kuntosalitreenit! NYT EKA KK VAIN 29,90€!!!

Kannattaa aloittaa nyt! 😎

Etkö treenaa lihaskuntoasi koska lenkkeilet? Lue linkistä miksi kannattaa ennemmin lenkkeillä suoraan salille💪☝
22/04/2026

Etkö treenaa lihaskuntoasi koska lenkkeilet? Lue linkistä miksi kannattaa ennemmin lenkkeillä suoraan salille💪☝

1. Lihasmassan ja voiman kehitysSalilla pystyt kuormittamaan lihaksia progressiivisesti (lisää painoa, toistoja, sarjoja). Tämä kasvattaa lihasmassaa ja voimaa tehokkaasti.→ Lenkkeily kehittää lähinnä kestävyyttä, m***a ei juuri lisää lihasmassaa.

Ookko milloin viimeksi käynyt Inbody- mittauksessa?Voit tulla mittaukseen ilman ajanvarausta maanantaisin ja torstaisin ...
13/04/2026

Ookko milloin viimeksi käynyt Inbody- mittauksessa?

Voit tulla mittaukseen ilman ajanvarausta maanantaisin ja torstaisin klo 14-18 välisenä aikana.

Otathan nämä huomioon mittaukseen tullessasi:
-ole syömättä ja juomatta 2h ennen mittausta
-ei hikiliikuntaa eikä saunomista 2 h ennen mittausta
-älä nauti alkoholia 24h ennen mittausta
-mittausta ei suositella kuukautisten aikana
-käy vessassa juuri ennen mittausta

Inbody mittauksen hinta:
Jäsenille 22€
Ei jäsenille 27,50€

Tervetuloa!

Moi! 🤩Tehdäänkö semmoinen hyvänmielen ketju? 💚❤️‍🔥Tuu kehumaan tähän sun salikaveria! 😍Esim. "Isoimmat hauikset!""Penkki...
08/04/2026

Moi! 🤩

Tehdäänkö semmoinen hyvänmielen ketju? 💚❤️‍🔥

Tuu kehumaan tähän sun salikaveria! 😍

Esim.

"Isoimmat hauikset!"
"Penkkipeto!"
"Loppumaton patteri!"
"Kauneimmat reisilihat!"
"Tykeimmät pakarat!"

Levitetään hyvää mieltä, taivas on rajana!

😄😍🤩💚

Meillä on uutisia! 🤩 Uutta Sisulla! 💪🤩🐕
01/04/2026

Meillä on uutisia! 🤩 Uutta Sisulla! 💪🤩🐕

Osoite

Ollinkalliontie 3
Raahe
92100

Aukioloajat

Maanantai 05:00 - 23:59
Tiistai 05:00 - 23:59
Keskiviikko 05:00 - 23:59
Torstai 05:00 - 23:59
Perjantai 05:00 - 23:59
Lauantai 05:00 - 23:59
Sunnuntai 05:00 - 23:59

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kuntokeskus Sisu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Kuntokeskus Sisu :lle:

Jaa