Kuntokeskus Sisu

04/06/2026

Ookko nää vötkistelly? Lopetappa se nyt! Vaikka kesästä on varmasti tulossa ultimaattisen hieno, niin pikku jumppa tekee höpöä☝🏼 Ja jos treeni ei innosta, niin onhan meillä kiva käydä vaikka ihan vain juttelemassa mukavien asiakkaiden tai komean ja älykkään johtajan kanssa😜

NYT Kesä10, eli 10 viikkoa rajatonta treeniaikaa vain 99€👌🏼 Tää ei siis ole mikään vakava suhde vaan ihan semmoinen kesän kevyt määräaikaisuus, joka päättyy automaattisesti ilman suurempia tunteita😋

Kymmenen viikon pituinen määräaikainen kesäjäsenyys!Sopimus käynnistyy ostohetkestä ja päättyy automaattisesti 10 viikon kuluttua ilman erillistä irtisanomista.HUOM! Myynnissä rajoitetun ajan 4.6.- 31.7.. Vain 1 kpl/asiakas.

28/05/2026

Muistathan noudattaa salietikettiä!

Ja eteenkin tuoksut herättää salilla keskustelua. Joten vältä hajusteita ja voimakkaasti haisevia hiuslakkoja!

Tiesithän, että hajusteyliherkkyydestä kärsii jopa 40% väestöstä. Ja tyypillisiä oireita ovat mm päänsärky, huimaus ja väsymys.

Joten, jotta kaikilla on mukava treenailla Sisulla, niin muistetaan ottaa toiset huomioon, KIITOS!

28/05/2026

Nyt kannattaa kipasta Sisukaupalle shoppaileen 🤩
Loppuerä tekstiileistä myydään hullun halvalla!

T-paidat 26€
Hupparit (vetoketjulla tai ilman) 49€

Tuotteita rajoitettu erä, joten kipaseppa nopsaa kaupalle!

19/05/2026

Onnistuitte yllättämään minut täysin! Teidän takia tää työ on ehkä maailman paras työ😁Lämpimät kiitokset kaikille❤️
T. Jani

30/04/2026

Vapun kunniaksi haastamme sinut vappupuntti-kuvakisaan to30.4. - pe1.5.. TUU MUKKAAN ja VOITA! 🥳🥳🥳

📋 Osallistumisohjeet

Postaa treenikuva tai -video IG:hen (oma tai treenikaverin kanssa yhteinen)

HUOM! Meidän aulassa on tarjolla vappurekvisiittaa, jota saa vapaasti lainata

Huom! Aulassa on myös vappupillejä, joita ei saa palauttaa käytön jälkeen!!!

Käytä hashtagia 

Tägää tili:

Kaikkien vappupuntti-kuvan postanneiden kesken arvotaan 2kpl komeita teräksisiä HydroFlask-juomapulloja ja 2kpl 4vk:n KokoSisu-jäsenyyksiä!! TUU MUKKAAN, niin ei mee aika HUKKAAN!! 🤩

22/04/2026

Kevät on monella tavalla loistava aika aloittaa kuntosalitreenit! NYT EKA KK VAIN 29,90€!!!

Kannattaa aloittaa nyt! 😎

22/04/2026

Etkö treenaa lihaskuntoasi koska lenkkeilet? Lue linkistä miksi kannattaa ennemmin lenkkeillä suoraan salille💪☝

1. Lihasmassan ja voiman kehitysSalilla pystyt kuormittamaan lihaksia progressiivisesti (lisää painoa, toistoja, sarjoja). Tämä kasvattaa lihasmassaa ja voimaa tehokkaasti.→ Lenkkeily kehittää lähinnä kestävyyttä, m***a ei juuri lisää lihasmassaa.

13/04/2026

Ookko milloin viimeksi käynyt Inbody- mittauksessa?

Voit tulla mittaukseen ilman ajanvarausta maanantaisin ja torstaisin klo 14-18 välisenä aikana.

Otathan nämä huomioon mittaukseen tullessasi:
-ole syömättä ja juomatta 2h ennen mittausta
-ei hikiliikuntaa eikä saunomista 2 h ennen mittausta
-älä nauti alkoholia 24h ennen mittausta
-mittausta ei suositella kuukautisten aikana
-käy vessassa juuri ennen mittausta

Inbody mittauksen hinta:
Jäsenille 22€
Ei jäsenille 27,50€

Tervetuloa!

08/04/2026

Moi! 🤩

Tehdäänkö semmoinen hyvänmielen ketju? 💚❤️‍🔥

Tuu kehumaan tähän sun salikaveria! 😍

Esim.

"Isoimmat hauikset!"
"Penkkipeto!"
"Loppumaton patteri!"
"Kauneimmat reisilihat!"
"Tykeimmät pakarat!"

Levitetään hyvää mieltä, taivas on rajana!

😄😍🤩💚

01/04/2026

Meillä on uutisia! 🤩 Uutta Sisulla! 💪🤩🐕