06/09/2026
Hyvää sunnuntaita 🍂
Ensi viikolla 9.9 keskiviikkona alkaa Tango Room Aladin salilla, Elinan ohjauksessa syksyn kestävä yinjoogakurssi, missä perehdytään tällä kertaa hormonitoimintaan sekä länsimaalaisen että kiinalaisen lääketieteen näkökulmista. Kurssille mahtuu mukaan vielä. Tarkemmat tiedot tässä:
🍁Mitä?🍁
12 kerran yinjoogakurssi, jonka aiheena on hormonitoiminta. Harjoitukset huoltavat kehoa ja rauhoittavat hermostoa tukien näin hyvinvointia. Harjoituksen aikana saat tietoa hormonitoiminnan perusteista länsimaalaiseen lääketieteeseen perustuen ja miten samat asiat nähdään kiinalaisessa lääketieteessä.
🍁Missä?🍁
Tango Room Aladinin salissa, Fredrikinkatu 1 A, 49400 Hamina. Kahvila Huovilan vierestä sisäpihalle, seuraa Tango Room Aladinin kylttejä. Sali on toisessa kerroksessa ja sinne ei ole esteetöntä käyntiä.
🍁Milloin?🍁
Keskiviikkoisin 9.9-2.12 (ei syyslomaviikolla) klo 17.30-19.00. Jos joudun perumaan jonkin kerran, siirtyy se pidettäväksi kurssin loppuun.
🍁Kenelle?🍁
Kurssi sopii sinulle, jos haluat
-ottaa tovin aikaa itsellesi pysähtyäksesi hyvinvointisi äärelle
-löytää tai syventää yhteyttä omaan kehoosi
-paremmin ymmärtää, mitä kehossa tapahtuu eri elämänvaiheissa
-saada yksinkertaisia ohjeita tai harjoitteita itsehoitoon
🍁Kuinka paljon?🍁
12x kurssi maksaa 150€. Jos tunnilla on tilaa, voi yksittäisiin harjoituksiin osallistua 15€ kertamaksulla. Voit maksaa käteisellä, tilisiirrolla, MobilePaylla sekä Smartumin tai ePassin liikuntaeduilla.
🍁Ohjaaja🍁
Elina Päiviö/Tmi Elinvoiman Meri, tanssinopettaja, ryhmäliikunnan ohjaaja, yinjoogaan erikoistunut joogaopettaja ja joogaterapeutti, shiatsu- ja akupunktiohoitaja
Ilmoittautumiset sekä lisätiedot Elina Päiviö . 0443715039.
Hyvää syksyä kaikille! 🍁
Ystävällisesti,
Elina
