Boreal Hanmoodo

11/09/2026

Vetäjäviikonlopun toisen päivän viimeisessä osiossa Antti Junikka herätti ajatuksia ylävartalon käytössä potkutekniikoissa. Osio avasi potkujen teknistä lähtökohtaa, painonsiirtoa, lihasketjujen toimintaa, vaihtoehtoista suhtautumista ponnistamiseen, nopeuttamista, kehon tilaa, mielen roolia ja tuntumaa.

Tekniikkaharjoittelun sijaan keskiössä oli kokonaisvaltainen liikeharjoittelu, jossa pieniä ylävartalojippoja kokeiltiin tiettyjen potkunosasten kehittämiseen ja ylä- ja alaraajojen välisen yhteyden löytämiseen. Liikeharjoittelussa paras ohjuri on kuitenkin harjoittelijan oma tunne ja jokaisen tulee löytää lopulta oma reittinsä.

11/09/2026

Peruskurssi alkaa Vaasassa!

Nyt kun syksy tekee kovasti tuloaan ja illat alkaa viilentyä, voisi olla hyvä aika aloittaa uusi harrastus lämpimissä sisätiloissa.
Tämä sopii vasta alkajille ja jo kokeneemmille kamppailijoille. Joten ei muuta kun verkkarit jalkaan ja tatamille💪

11/09/2026

Kalajoella on kausi polkaistu käyntiin!

11/09/2026

Peruskurssi alkaa Kauhavalla!

Peruskurssi alkaa sunnuntaina 20.9.2026 klo 18:00.

Paikkana Kosolan koulun liikuntasali (Kosolantie 2, 62200 Kauhava)

Tervetuloa mukaan.

Kesto: n.3kk.
Hinta: ilmainen (Huom. Kurssin lopussa mahdollisuus suorittaa vyökoe, joka on maksullinen)
Ikäraja: 13-vuotiaista ylöspäin.

Jatkossa harjoitukset kaksi kertaa viikossa:
Su 18:00 - 20:00
Ke 18:00 - 20:00

Lisätietoja:
Jari Hiljanen
[email protected]

Antti Harri
0400-340 924
[email protected]

www.borealhanmoodo.com

11/09/2026

Vetäjäviikonlopun toisen päivän toisessa osiossa Lilianna Mosina ja Matti Vasarainen johdattelivat meidät itsepuolustustaidon ja väkivallan ilmaisun maailmaan itsepuolustusnäytöksissä. Näytöksissä on aina hyökkääjä ja puolustautuja ja nämä ovat tärkeä erottaa toisistaan eri tilanteissa, näin myös käyttäytymisensä. Vaikka aiheen keskiössä oli näytöstelyn kehittäminen, saimme runsaan annoksen realistisen itsepuolustuksen harjoitusta.

Koska lajiharrastajan on erittäin tärkeä ymmärtää selkeästi väkivallan ja itsepuolustuksen ero, on järkevää myös pyrkiä mahdollisimman selkeään ilmaisuun näytöksiä tehdessä siitäkin huolimatta, että näytös on näytös ja näytöksellisyyttäkin kuuluu mukana olla.

Kiitos Lillille ja Matille ajatuksia runsaasti herättäneestä ja harjoittelurutiineja rakentavasti ja rohkeasti kyseenalaistaneestakin osiosta!

11/09/2026

Vetäjäviikonlopun toinen päivä alkoi Teemu Stepanoffin otteluosuudella, jossa harjoiteltiin taklaamista jaloista, jatkamista maahan sekä lopetuslukon huolellista rakentamista.

Kiitos Teemulle avartavasta osuudesta ja selkeästä ja miellyttävästä ohjauksesta! Hiki tuli ja saatiin taas m***a hyvää pointtia aihepiirin harjoitteluun seuroissa!

10/09/2026

Viime viikonlopun Vetäjäviikonlopussa oli tarjolla monenlaista tekemistä! Käy kurkkaamassa videolta lauantain Kohti mustaa vyötä -leirin ja Dan-leirin tunnelmia!

Muistutuksena myös, että salikisoihin on aikaa enää parisen viikkoa!

Mukavia treenejä kaikille!

08/09/2026

Kauden avauskisat ovatkin jo nurkan takana! Kisasivut ovat auki ja ilmoittautumislomake aktiivinen!

Lajeina salikisoissa ottelu sekä nunchaku-ottelu!

Muistetaan rohkeasti aktivoida mukaan myös uudet peruskurssilaiset!

Tervetuloa mukaan!

Kisasivusto on auki! (päivitetty 8.9.)

07/09/2026