Proteus Club

07/06/2026

¡Únete a la tribu de las Olas!

Kayak Tribe Canarias es un proyecto dedicado a la promoción, el entrenamiento y la organización de eventos de waveski y kayak surf en Lanzarote y el resto del archipiélago canario.

Impulsado por ADAN Canarias, profesionales de los deportes acuáticos, en colaboración con el Club Deportivo PROTEUS y entidades aliadas de la isla, se ha convertido en un referente para quienes buscan la emoción de surfear las olas utilizando un remo.

Pasión, deporte y mar.
📍 Lanzarote, territorio Kayak Tribe Canarias.

03/06/2026

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03/06/2026

31/05/2026

🌊 Nunca es tarde para empezar. Nunca es tarde para disfrutar. Nunca es tarde para vivir.

A veces pensamos que ciertas actividades tienen una edad límite. Que el deporte, los retos o las nuevas experiencias son solo para los más jóvenes.

Pero la realidad es otra.

Cada vez que una persona mayor de 50 años se sube a una tabla, aprende algo nuevo, supera un miedo o simplemente se atreve a intentarlo, está demostrando que la edad no es una barrera, sino una experiencia acumulada.

El mar no pregunta cuántos años tienes. Solo te invita a disfrutar, aprender y sentirte vivo.

💙 Hoy no se trata de rendimiento.
💙 No se trata de competir.

💙 Se trata de demostrarte a ti mismo que todavía puedes sorprenderte.

Si tienes más de 50 años, recuerda:

✅ Tu mejor momento puede ser ahora.
✅ Tu próxima aventura aún está por llegar.
✅ Nunca es tarde para descubrir una nueva pasión.

Porque en el mar, como en la vida, lo importante no es la edad que tienes... sino las ganas que conservas.

🌊 Atrévete. 🏄‍♀️ Aprende. 💙 Disfruta.

Más ℹ️ whatsapp 687 201 110

18/05/2026

“El catch define toda tu remada.”

La mayoría de errores en SUP no empiezan en la potencia.
Empiezan antes.

Empiezan en cómo conectas la pala con el agua. 🌊

El CATCH es el momento donde la energía comienza a transferirse.
No es solo “meter la pala”.

Es:
→ posicionamiento
→ estabilidad
→ dirección de fuerza
→ conexión del core
→ control del centro de masas

Cuando el catch es eficiente:
✔️ la tabla acelera con fluidez
✔️ reduces turbulencias
✔️ mejoras el glide
✔️ el cuerpo trabaja conectado

Cuando no…
❌ tiras de brazos
❌ pierdes energía
❌ generas tensión innecesaria
❌ la tabla frena más de lo que avanza

La pala debe entrar limpia.
Silenciosa.
Vertical.

Porque un buen catch no golpea el agua.
Se conecta con ella.

🌊 TIP IOSUP
En tu próxima sesión, prueba esto:

Antes de aplicar fuerza:
✔️ enraíza los pies
✔️ activa el core
✔️ alarga el brazo superior
✔️ busca profundidad antes de traccionar

Primero conexión.
Después potencia.

La eficiencia es transferencia de energía.

Eso es biomecánica aplicada al SUP.

Todo está conectado.