Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 13:30

CrossFit S'Embat

Casa
España
Palma
CrossFit S'Embat

Box Oficial CrossFit en la zona de Can Valero. Con más de 300 m2 de suelo deportivo, entrenadores Certificados L-1 y L-2. Zona de Open Box.

Equipado con material de primeras marcas. Clases dirigidas de CrossFit , Halterofilia , Mobility, Kids y Teens.

24/05/2026

Honrando la tradición. Superando los límites. ❤️🇺🇸🇪🇸
8 años cumpliendo 🥳🎊

Este sábado vivimos un MURPH inolvidable en Sembat 💥
Queremos dar la enhorabuena a todos los valientes que aceptasteis el reto y lo disteis TODO desde la primera hasta la última repetición 🫡🔥

No importó el tiempo, ni las rondas, ni el peso del chaleco… lo importante fue el esfuerzo, el compañerismo y el ambiente brutal que se vivió en el box 🙌

Orgullosos de cada uno de vosotros.
Porque el verdadero espíritu del Murph está en no rendirse 💪

Gracias por formar parte de esta comunidad ❤️

Murph2026 CrossTraining StrongerTogeth

18/05/2026

Este sábado 23/05 por la mañana nos juntamos en CrossFit Sembat para uno de los entrenamientos más icónicos del CrossFit: MURPH 🇺🇸💪

🏃‍♂️ 1 mile run
💥 100 pull-ups
💥 200 push-ups
💥 300 air squats
🏃‍♂️ 1 mile run

Todo adaptado a tu nivel.
Lo importante no es el tiempo… es compartir, empujar juntos y vivir la experiencia 🔥

📍 CrossFit Sembat – Palma de Mallorca
🗓️ Sábado 23/05
⏰ Por la mañana

¿Quién se anima? ❤️🖤

07/05/2026

En clases... hay que atender al coach 😅😅😂

26/04/2026

Este fin de semana vivimos algo especial con el equipo de S’embat en Madrid 🇪🇸

Tuvimos la oportunidad de compartir, aprender y crecer en el Coaches Congress junto a referentes del sector, rodeados de gente que vive el entrenamiento con la misma pasión. .official

Escuchar a Mat Fraser y conocer más sobre su visión con HWPO nos dejó un mensaje muy claro: el nivel no está solo en entrenar más, sino en pensar mejor, liderar mejor y construir algo sólido.

También fue increíble conectar con y toda la comunidad que empuja este deporte hacia adelante.

Volvemos a casa con ideas nuevas, energía renovada y una visión más clara:seguir mejorando como coaches para dar lo mejor a nuestra gente. ❤️🙏🏾

Porque al final… no se trata solo de entrenar.Se trata de crecer juntos 💥
c.g

25/03/2026

Llegó la primavera a S’embat! ☀️🌸

Y con ella… la MEJOR época para entrenar 💥

Días más largos, mejor energía, ganas de moverse y de superarse 🚀
No hay excusas: es momento de salir, respirar aire fresco y darlo todo en cada WOD 🏋️‍♂️🔥

La primavera no solo cambia el clima… cambia la actitud 💪
Y en S’embat, se siente más que nunca.

¿Estás listo para tu mejor versión? 🌿⚡️

18/03/2026

Díazo en el CrossFit 26.3 en CrossFit S'embat! 💥
Los atletas lo dejaron todo en cada repetición, energía al máximo y un ambiente que se sentía en el aire 🔥. Orgullo de formar parte de esta comunidad que siempre da el 100% 💪

$Sábado de Carnaval 🦄🧞‍♂️🙉Disfraces, música, risas… y thrusters iguales de duros que siempre 😅Porque lo que realmente mar...$

14/02/2026

Sábado de Carnaval 🦄🧞‍♂️🙉

Disfraces, música, risas… y thrusters iguales de duros que siempre 😅

Porque lo que realmente marca la diferencia no es el disfraz…
es la energía que se genera cuando entrenamos juntos.

Esto es comunidad.
Esto es S’embat. 🔥

06/02/2026

OPEN 2026 en CrossFit S’embat 🔥

Se vienen semanas de CrossFit del bueno:
competir, animar, superarse y vivirlo en equipo 💪🤍

👉 Todo el mundo está invitado, hayas hecho Open antes o sea tu primera vez.

🥩 Y atención al cierre…
📅 La última fecha la hacemos el SÁBADO
🔥 WOD + BARBACOA para celebrar como se merece 🍻

Entrená, disfrutá y compartí.
En S’embat, el Open se vive así.

.c.g

02/02/2026

FEBRERO ARRANCA FUERTE EN CROSSFIT S’EMBAT 🔥
Y no lo hacemos solos… lo hacemos con quienes dan la cara todos los días 💪👨‍🚒👮‍♂️🩺🪖

Bomberos 🚒
Sanitarios 🩺
Policías 👮‍♂️
Guardia Civil
Ejército 🪖

Profesionales que:
• entrenan para rendir bajo presión
• necesitan fuerza, resistencia y cabeza
• no buscan excusas, buscan resultados

👉 En CrossFit S’Embat entrenamos personas reales, con objetivos reales.
Desde febrero vamos con todo, con programación, ambiente y entrenadores que te acompañan desde el primer momento!

Si ellos confían, por algo será.
Tu a qué estás esperando?

📍 CrossFit S’Embat
📩 Escribinos DM y sumate
💥 Febrero es el momento

.c.g

30/01/2026

🔥 FEBRERO ES EL MES DEL CAMBIO. ¿EMPEZAMOS JUNTOS? 🔥

Febrero es ese momento en el que decides apostar por tu salud, tu rendimiento y tu bienestar.
Y en CrossFit S’embat lo tenemos todo preparado para que lo consigas.

✅ Amplio horario para que entrenes cuando mejor te encaje
✅ Nueva programación, estudiada y trabajada al detalle
✅ Resultados medibles y garantizados
Aquí no se improvisa. Aquí se entrena con conocimiento.

🚀 NOVEDADES EN S’EMBAT
🏋️‍♂️ Ampliamos clases de especialidades (mañanas y tardes)
🔥 Entrenamientos específicos HYROX 1–2 días por semana
⚡ Entrenamientos híbridos (40’-50’)
→ Fuerza + cardio
→ Sin movimientos complejos de halterofilia ni gimnasia
→ Ideales para mejorar rendimiento y resistencia

➕ EXTRA WOD
Para los que quieren un paso más, un extra totalmente programado para seguir evolucionando y mejorar tu rendimiento deportivo.

Todo está pensado, medido y estructurado para que avances de verdad.
📊 Porque entrenar duro está bien… pero entrenar bien es mejor.

👉 ¿Te unes a S’embat este febrero?
Escríbenos por DM y empieza a entrenar con sentido.
Nuestro equipo te está esperando para empezar a trabajar juntos .

EntrenamientoHíbrido
RendimientoDeportivo
Salud

Dirección

Palma

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:30

Teléfono

+34616077720

Página web

http://www.crossfitsembat.com/

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