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Yoguini

Espacio dedicado al estudio y la práctica de yoga Iyengar. Clases presenciales y online.

Clases presenciales
Clases online
Talleres intensivos
Retiros

Esther Cayetano, profesora certificada por el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (R.I.M.Y.I.)

29/08/2026

El verano todavía no se ha ido del todo, pero nosotros volvemos.

El próximo martes 1 de septiembre abrimos de nuevo las puertas de Yoguini y comenzamos un nuevo curso.

Volver a la práctica también es volver a algo conocido: al cuerpo, a la atención, a ese rato en el que dejamos fuera un poco de ruido y nos ocupamos de estar donde estamos.

En septiembre tendremos un horario más reducido y, a partir de octubre, iremos incorporando nuevos grupos y horarios.

Si ya practicas conmigo, nos vemos muy pronto.
Y si llevas tiempo pensando en empezar Yoga Iyengar, quizá septiembre sea un buen momento para hacerlo.

Primera clase de prueba gratuita.

Nos vemos en la esterilla 🤍

25/08/2026

Hay una incomodidad que no es un fallo, sino una invitación a permanecer con más atención en la experiencia que ya está aquí.

22/07/2026

Fin de semana para compartir práctica de Yoga Iyengar, meditación, silencio, buena comida, playa, lectura y descanso.

Tres días para practicar, conversar y no hacer mucho más.

📍 Espai Terra Rotja (Campos, Mallorca)
🗓️ 7, 8 y 9 de agosto
🌿 Inscripciones abiertas hasta el 1 de agosto

Si te apetece venir, puedes apuntarte hasta el 1 de agosto.

19/07/2026

RETIRO DE YOGA IYENGAR · 7, 8 y 9 de agosto 🌿

📍Espai Terra Rotja (Campos, a pocos minutos de la playa de Ses Covetes)

Tres días para practicar Yoga Iyengar con calma, compartir la convivencia y disfrutar de un lugar pensado para bajar el ritmo.

El retiro incluye:

• Práctica de Yoga Iyengar cada mañana.
• Práctica restaurativa cada tarde.
• Meditación Vipassana.
• Espacios de silencio y algunas horas sin teléfono.
• Tiempo libre para descansar, leer, disfrutar de la piscina o caminar hasta el mar.
• Dos noches de alojamiento.
• Pensión completa con cocina vegetariana.

Hasta el 11 de julio el retiro mantiene el precio de lanzamiento.

Las reservas permanecerán abiertas hasta el 15 de julio. Ese día confirmaré definitivamente la realización del retiro para que todas las personas inscritas puedan organizar sus vacaciones y el viaje con tiempo.

Si llevas un tiempo con ganas de hacer un retiro, me encantará compartir estos días contigo.

Más información en www.yoguini.es/retiros

19/07/2026

Qué extraña y qué bonita puede llegar a ser la confianza 🫶🌾

10/07/2026

Hay algo que cambia cuando puedes dedicar varios días seguidos a la práctica.

Las posturas dejan de ser algo que haces y empiezan a convertirse en algo que observas. Aparecen matices que en una clase semanal pasan desapercibidos. No porque practiques más, sino porque dispones del tiempo suficiente para que el cuerpo y la atención empiecen a trabajar juntos.

Del 3 al 9 de agosto nos reuniremos en Terra Rotja (Mallorca) para una semana de estudio de Yoga Iyengar.

Cada mañana dedicaremos varias horas a la práctica de āsana, pranayama y meditación. Por las tardes habrá práctica restaurativa y tiempo para descansar, leer, pasear o simplemente dejar que todo lo trabajado se asiente.

Es un retiro pensado para quienes desean profundizar en su práctica con calma y sin prisas.

Las reservas permanecerán abiertas hasta el 15 de julio. Ese día confirmaré definitivamente si el retiro sale adelante para que todas las personas interesadas puedan organizar sus vacaciones y, en su caso, los desplazamientos con tranquilidad.

Si llevabas tiempo pensando en venir, este es un buen momento para decidirlo.

Toda la información está en www.yoguini.es/retiros o puedes escribirme si tienes cualquier duda.

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08/07/2026

Hasta el 10 de julio puedes reservar tu plaza con el precio reducido.

Después, el precio sube.

Si llevas un tiempo con la idea de regalarte unos días para practicar, descansar y salir de la rutina, quizá este sea el momento.

Durante una semana compartiremos una práctica profunda de Yoga Iyengar, meditación, tiempo para el descanso y buena comida, en un entorno tranquilo de Mallorca.

El retiro está abierto tanto a personas q empiezan como a quienes ya practican y quieren profundizar.

Toda la información está en www.yoguini.es/retiros

Si te apetece, te guardo una plaza. 🌾

06/07/2026

Ardha Halasana tiene algo muy apropiado para el verano.

La cabeza desciende, las piernas quedan sostenidas y el cuerpo deja de hacer un esfuerzo innecesario.

Me gusta a veces añadir una venda en la frente durante toda la práctica. Un gesto pequeño, pero no menor. La presión suave sobre los ojos y la frente ayuda a disminuir los estímulos, a recoger la atención y a ofrecer al sistema nervioso un paisaje distinto.

No siempre necesitamos más actividad. Hay momentos del año en los que la práctica pide exactamente lo contrario: menos intensidad, menos dispersión y un poco más de quietud.

Permanecer unos minutos en una postura bien sostenida puede modificar el tono de la respiración, la calidad de la atención y esa sensación de fatiga que el calor va dejando en el cuerpo.

La quietud, cuando está bien construida, también tiene sus efectos.

Y quizá el verano sea un buen momento para recordarlo: que a veces basta una venda sobre la frente, unas piernas apoyadas y unos minutos de silencio para que algo, muy despacio, vuelva a su lugar. Como cuando cae la tarde, se va el calor y la casa, de pronto, parece respirar.

🌿

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04/07/2026

La práctica también cambia con el verano.

El calor modifica la respiración, la energía, la capacidad de sostener el esfuerzo. Lo que en invierno resulta estimulante, en julio puede ser excesivo.

Vipsrita Karano: con las piernas elevadas, el pecho suave y el sistema nervioso un poco más tranquilo invita a parar.

Se trata de adaptar la práctica a cada cuerpo y a cada situacion y condición. El yoga tiene mucho que ver con eso.

Escuchar qué pide el cuerpo y no insistir en una idea de práctica que hoy ya no corresponde.

Cada estación trae sus propias necesidades. Y el verano, a veces, pide bajar un poco el volumen. Incluso parar unos minutos más de la cuenta. 🌿

Yoguini YogaConSoportes

Dirección

Carrer D'en Morei 8, Local
Palma De Mallorca
07001

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 22:00
Martes	10:00 - 22:00
Miércoles	10:00 - 22:00
Jueves	10:00 - 22:00

Teléfono

+34636175404

Página web

http://www.yoguini.es/

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