27/11/2023
En nuestra clínica de fisioterapia creemos en la magia de la experiencia. Nuestro equipo está compuesto por profesionales dedicados que combinan años de conocimiento con una pasión inquebrantable por tu bienestar.
Lo cierto es que día a día sentimos molestias en nuestro cuerpo a las que no siempre ponemos una solución inmediata, lo que posteriormente acaba generando un problema mayor que acarrea más dolor y resulta más difícil de resolver...
Por ese motivo y, con la intención de evitar esa situación, tendremos en cuenta que cualquier molestia que tengamos deberá ser solucionada en un corto espacio de tiempo para que no agrave y de lugar a una situación más difícil y molesta. Además, la realización de ejercicios o estiramientos para conseguir normalizar dichas zonas, como puede ser la zona del cuello, por ejemplo, a causa de estar todo el día trabajando delante de un ordenador, deberá ser nuestra zona a trabajar con el fin de fortalecerla.
Nuestro objetivo es erradicar el dolor, sin embargo, buscamos además ofrecerte herramientas para que seas capaz de controlarlo y evitar que sea parte de tu día a día, ya que en muchos casos, zonas de cervicales y cuello, por ejemplo, acumulan mucha tensión generando malestar, mareos, etc. ¿Esto se puede prevenir? Lo cierto es que cada persona, en su complejidad, tiende a acumular tensión en una parte de su cuerpo. Algunas lo acumulan en la zona de las lumbares, y otras, como el caso anterior, en la zona del cuello. Ahora bien... ¿Esto lo puedo sanar? En muchas ocasiones no se trata de un dolor puntual sufrido por un accidente o un alto impacto, por ejemplo, sino por un hábito que realizamos de forma diaria y que da lugar a la acumulación de tensión en dicha zona, lo que genera una contracción en el músculo y que nosotros percibimos como molestia y más adelante como dolor.
He ahí, la importancia de acudir a sesiones de fisioterapia... si te fijas ¿Cuándo fue la última vez que fuiste a una sesión? Ante esta pregunta, la mayoría de personas comenta que "cuando tienen dolor o molestia" sin embargo, lo que no se paran a pensar es que de hacer un seguimiento más controlado, dicha situación no tendría lugar o, en su defecto, aparecería con dolores mucho más leves.
Aquí, es donde muchos pacientes comenten un error, ya que si únicamente asistes a la consulta cuando tengas molestias y dolores fuertes, estás forzando al músculo a situaciones totalmente innecesarias que, en alguna situación, puede desencadenar un problema mayor de rotura por exceso de tensión en sus fibras.
Lo único que podemos ofrecer es aquello que está en nuestra mano: un servicio de calidad con grandes profesionales con muchos años de experiencia a sus espaldas y enfocados, por encima de todo, en la mejora de la salud.
