Rebel Gym Madrid

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Estudio de entrenamiento y gimnasio. 700m2 pensados para el entrenamiento de calidad. Primera clase

30/10/2026

El verdadero entrenamiento de terror es conseguir que hagáis caso al entrenador. 🎃😂

👉 Pulsa y dale a seguir 🙏

📍 C/ Modesto Lafuente, 49, Madrid
📍 C/ Francisco Grande Covián, 5, El Cañaveral, Madrid
🔗 https://rebelgym.es

28/10/2026

5 km, 5 pruebas de fuerza y muchas ganas de superarse. 🔥💪

Parte de nuestro equipo y nuestros Rebels estuvieron dándolo todo en HURBAX Madrid.

Porque Rebel también es esto: entrenar, compartir retos y disfrutar del camino con gente que suma. ❤️

¡Orgullosos de nuestro equipazo!

👉 Pulsa y dale a seguir 🙏

24/10/2026

El pasado viernes nos invitaron a la barra del hotel Barcelo Plaza de España, un tardeo con mucha garra y dj en directo

21/10/2026

Admítelo… alguna vez has tenido ganas de darle a tu entrenador. 😏😂

¡Etiqueta a ese compañero que sabes que lo ha pensado!

📍 C/ Modesto Lafuente, 49, Madrid
📍 C/ Francisco Grande Covián, 5, El Cañaveral, Madrid
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19/10/2026

El entrenamiento de fuerza es una de las mejores inversiones que puedes hacer por tu salud. 💪❤️

A los 30, a los 45 y a los 65.

Mantener tu masa muscular te ayuda a conservar la fuerza, proteger tus huesos y seguir disfrutando de tu autonomía con el paso de los años.

Porque no se trata solo de cómo quieres verte hoy, sino de cómo quieres sentirte dentro de 20 o 30 años.

👉 Envíale este vídeo a esa amiga que todavía no entrena fuerza. ¡A ver si conseguimos que se anime! 😏

📍 C/ Modesto Lafuente, 49, Madrid
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14/10/2026

¿Quieres ganar fuerza y potencia en los hombros? 💪🔥

No todo es levantar más peso. Trabajar la explosividad, la velocidad de reacción y la estabilidad también es importante para mejorar tu rendimiento.

Estos 3 ejercicios son una forma diferente de complementar tu entrenamiento de fuerza del tren superior.

👉 Síguenos para descubrir más ejercicios y seguir progresando.

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12/10/2026

La pliometría puede ser una gran aliada para mejorar tu rendimiento en carrera.

Pero no se trata solo de saltar. Se trata de trabajar la fuerza explosiva, la reactividad y el control de los apoyos, adaptando los ejercicios a tu nivel.

💪 Guarda estos 4 tipos de pliometría para incorporarlos progresivamente a tus entrenamientos.

👉 Síguenos para descubrir más ejercicios y consejos para mejorar tu rendimiento.

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09/10/2026

Hay días en los que vienes con ganas.
Y otros en los que cuesta hasta cruzar la puerta.

Pero cuando encuentras un sitio en el que te sientes acompañado, entrenar deja de ser simplemente entrenar. ❤️

👉 Comenta SEMANA y ven a probar 7 días GRATIS con nosotros.

📍 C/ Modesto Lafuente, 49, entreplanta izq, 28003 Madrid
📍 C/ Francisco Grande Covián, 5, El Cañaveral, Madrid
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Dirección

Calle Modesto Lafuente 49
Madrid
28003

Página web

http://www.rebelgym.es/

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