Dirigido por Mar Rodriguez Alvarez-Buylla, licenciada en Ciencias de la Actividad Fisica y el deporte, Colegiada num 11242 Estudio 62 es un espacio de 140m2 dedicados a la Actividad Física, la Salud y el Bienestar. Un centro especializado en el Método Pilates que, con un trato personalizado, se adapta a las necesidades de las personas en cada momento de su vida. Realizamos un estudio previo del us
uario, para poder ofrecerle la posibilidad de práctica que más se adapte a sus necesidades, bien de forma individual o en pequeño grupo. Nuestro Estudio es el Primer Centro Homologado Springboard Pilates en Asturias. Ofrecemos clases en grupos reducidos con las máquinas EVO-T, un equipamiento que permite un sinfín de posibilidades de movimiento. Basándonos en los principios del método Pilates, la polivalencia de las máquinas nos da la posibilidad de desarrollar sesiones de diferentes niveles y para diferentes objetivos. Contamos además con una sala de máquinas de pilates (Cadillac, reformer, barril y silla) para entrenamientos personales y dúo. Nuestro personal está especializado en el Método Pilates, el Entrenamiento Funcional, Pilates Terapeútico, así como en la prevención y post rehabilitación del dolor lumbar en el entorno Pilates. Contamos también con formación y experiencia en pilates para embarazadas, y recuperación postparto, incluyendo la realización de ejercicios hipopresivos.
