Lunes 09:15 - 11:00 17:00 - 22:00 Martes 18:00 - 22:00 Miércoles 09:15 - 11:00 17:00 - 22:00 Jueves 18:00 - 22:00 Viernes 19:00 - 21:00 Sábado 09:15 - 13:30

Benten Dojo

Casa
España
Barcelona
Benten Dojo

Al centre Benten Dojo entrenem arts marcials tradicionals Japoneses. Anem cada any a entrenar a Jap?

04/09/2026

Avui coneixem una mica més l’Olga 🥋✨

Ens explica la seva experiència al dojo, què li aporta l’entrenament i com viu el seu camí dins de Benten Dojo.

01/09/2026

Molt més que entrenar 🥋

A les classes d’adolescents treballem habilitats com la coordinació, la concentració, la disciplina i la confiança en un mateix.

Créixer també forma part del camí.

Entrenament

28/08/2026

Ser un bon alumne al dojo va molt més enllà de fer bé una tècnica. 🥋

Escoltar, respectar, ser constant i mantenir una actitud oberta per continuar aprenent a cada entrenament.

Entrenament

24/08/2026

Entrenar, aprendre i superar-se. 🥋

A Benten Dojo, els adolescents treballen tècnica, disciplina i confiança a cada sessió, sempre avançant al seu ritme.

Dojo

21/08/2026

La meditació també forma part del camí. 🧘‍♂️🥋

Un moment per parar, respirar i treballar la concentració abans, durant i després de l’entrenament.

19/08/2026

Avui parlem amb en Pau sobre la seva experiència a Benten Dojo. 🎤🥋

Com va començar, què ha après pel camí i què significa per a ell formar part del dojo.

15/08/2026

Per què repetim una tècnica una vegada i una altra? 🥋

Perquè cada repetició ens ajuda a corregir, entendre i interioritzar el moviment fins que surt de manera natural.

La constància també forma part de l’entrenament. 👊

10/08/2026

🥋 Els adolescents també tenen el seu espai al tatami.

Entrenaments per continuar aprenent, millorant la tècnica i guanyant confiança, sempre amb disciplina, respecte i bon ambient.

Cada sessió és un pas més en el camí. 👊

07/08/2026

Un petit recopilatori d’imatges de l’examen de cinturó. 🥋

Una jornada marcada per la concentració, l’esforç i tot el treball fet durant els entrenaments. Enhorabona a tots per cada pas aconseguit!

03/08/2026

Aquesta vegada entrevistem en Fernando per conèixer una mica més la seva experiència al Benten Dojo. 🥋

Ens explica què ha après, com viu els entrenaments i què és el que més valora de formar part del dojo.

Dirección

Velia 17, Local
Barcelona
08016

Horario de Apertura

Lunes	09:15 - 11:00
	17:00 - 22:00
Martes	18:00 - 22:00
Miércoles	09:15 - 11:00
	17:00 - 22:00
Jueves	18:00 - 22:00
Viernes	19:00 - 21:00
Sábado	09:15 - 13:30

Teléfono

+34699819228

Página web

http://www.genbukan.es/centros/fabra-i-puig/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Benten Dojo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.