M8 CrossFit

M8 CrossFit Box afiliado y certificado bajo licencia de CrossFit Inc. USA. Mucho más que CrossFit. A partir del

Burpee over KB. El movimiento que todo el mundo odia y todo el mundo necesita.Pecho al suelo. Levanta. Salta. Repite.No ...
11/06/2026

Burpee over KB. El movimiento que todo el mundo odia y todo el mundo necesita.

Pecho al suelo. Levanta. Salta. Repite.

No hay trampa posible ni atajo que valga. Solo tú, el suelo y la kettlebell esperándote al otro lado.

En M8 lo trabajamos hasta que deja de ser un problema. Y luego lo ponemos en el WOD igualmente 😅

¿Cuántos burpees over KB puedes encadenar antes de que las piernas digan basta? Déjalo en comentarios.

Si quieres venir a comprobarlo en persona, toda la info está en nuestra web.

👉 www.m8crossfit.com

📋 Antes del Wod ... siempre hay un plan.En M8 ninguna clase empieza sin que sepas exactamente qué vas a hacer y por qué....
08/06/2026

📋 Antes del Wod ... siempre hay un plan.

En M8 ninguna clase empieza sin que sepas exactamente qué vas a hacer y por qué.

Cada sesión tiene su briefing:
👉 El coach explica los movimientos del día
👉 Revisamos la técnica antes de cargar peso
👉 Ajustamos el WOD a tu nivel si es necesario
👉 Resolvemos todas las dudas antes de empezar

Porque entrenar bien no es solo sudar.
Es entender qué haces con tu cuerpo. 🧠💪

Esto es lo que diferencia un buen box de los demás.
Y esto es lo que encontrarás en M8 CrossFit Badajoz.

📍 M8 CrossFit | Badajoz
🔗 www.m8crossfit.com

17/05/2026

💙 Hay personas que inspiran entrenando… y otras que inspiran viviendo. 💙

a través de su programa se hace eco de la historia de nuestro , de su lucha diaria por derribar las barreras de accesibilidad que encuentra en su camino y de cómo el deporte también se ha convertido en una herramienta para seguir superándose cada día.

En este reportaje, Alejandro comparte parte de su experiencia desde su llegada a M8 CrossFit, demostrando que las verdaderas limitaciones muchas veces no están en las personas, sino en el entorno que las rodea.

Para nosotros es un orgullo enorme tenerte en la familia M8. Por tu actitud, por tu constancia y por la lección que das cada día dentro y fuera del box. 💥

Gracias también a Canal Extremadura por ayudar a visibilizar historias que merecen ser escuchadas.

👉 Puedes ver el reportaje completo aquí:
https://www.canalextremadura.es/television/escuchame/alejandro-pifano-un-referente-juvenil-para-la-comunidad-sorda

🤝🔥 Lo que empieza como compañeros… acaba siendo mucho más 🔥🤝Llegas por entrenar.Por mejorar, por moverte, por cuidarte.Y...
17/05/2026

🤝🔥 Lo que empieza como compañeros… acaba siendo mucho más 🔥🤝

Llegas por entrenar.
Por mejorar, por moverte, por cuidarte.

Y sin darte cuenta, empiezas a compartir WODs, risas, sufrimiento… y poco a poco, también fuera del box.

Porque entre repes, descansos y conversaciones se construye algo que no estaba en el plan: confianza, apoyo y amistad.

Aquí no solo entrenas con gente.
Entrenas con personas que te empujan, te entienden y celebran contigo cada paso.

Y eso… engancha. 💥

👉 Si buscas algo más que entrenar, tienes toda la info en https://m8crossfit.com

🔥 M8 presente en el .fit Sevilla 🔥Este fin de semana, nuestro head coach , nuestro coach  y varios atletas del box parti...
16/05/2026

🔥 M8 presente en el .fit Sevilla 🔥

Este fin de semana, nuestro head coach , nuestro coach y varios atletas del box participaron en el exigente DEKA FIT Sevilla, una prueba que combina carrera y estaciones funcionales poniendo a prueba resistencia, fuerza y capacidad de sufrimiento. 💥

Un evento perfecto para seguir demostrando que todo el trabajo que se hace en el box tiene transferencia real fuera de él. Porque no se trata solo de entrenar… se trata de disfrutar del proceso, compartir retos y seguir superándose en cada experiencia.

Orgullosos de ver a nuestra comunidad representando a M8 una vez más dentro de una competición de este nivel. 👏

Seguimos sumando kilómetros, esfuerzo y momentos juntos.

👉 Si tú también quieres prepararte para retos así, tienes toda la info en https://m8crossfit.com

El WOD más épico del año llega a M8 CrossFit 💪🏋️El 25 de mayo celebramos el MURPH — el Hero WOD más legendario del Cross...
14/05/2026

El WOD más épico del año llega a M8 CrossFit 💪🏋️

El 25 de mayo celebramos el MURPH — el Hero WOD más legendario del CrossFit mundial — en honor al Teniente Michael P. Murphy, Navy SEAL caído en combate en Afganistán en 2005.

Un héroe que entrenaba con todo. Que daba el 100% cada día. Que cuando llegó el momento, eligió exponer su vida para salvar a su equipo. Ese es el espíritu del Murph.

¿En qué consiste?
🏃 1 milla corriendo
💪 100 pull-ups
🔥 200 flexiones
🦵 300 sentadillas
🏃 1 milla corriendo

Y lo mejor: hay una versión para cada nivel. Principiante, intermedio o Rx — nadie se queda fuera. Porque en M8, el CrossFit es para tod@s.

📅 25 de mayo en M8 CrossFit Badajoz
📍 Pol. El Nevero, Calle Veinte Nº9

¿Te apuntas? Escríbenos por WhatsApp 👉 648 540 572 m8crossfit.com

Este año lo hacemos juntos. 🔥

Disfruta · Entrena · Mejora · Repeat

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12/05/2026

☀️🔥 “Ven a la escuela de calor…” 🔥☀️

…o mejor dicho: ven a M8, donde fuera puede estar ardiendo Badajoz mientras dentro seguimos entrenando fresquitos 😎

Sí, oficialmente inauguramos la temporada de calor. Pero este año toca sufrir bastante menos gracias al nuevo sistema de climatización global que acabamos de instalar y a los macro ventiladores que ya están haciendo magia en el box.

Porque una cosa es sudar entrenando… y otra distinta derretirse haciendo burpees 🫠

Ahora tus WODs de CrossFit y tus entrenamientos DEKA se disfrutan mucho más incluso cuando fuera el verano aprieta fuerte. Más confort, mejor ambiente y la misma intensidad de siempre. 💥

Seguimos mejorando el box para que entrenar en M8 siga siendo una experiencia a otro nivel.

👉 Ven a probar la “Escuela de Calor” más fresquita de Badajoz en [https://m8crossfit.com](https://m8crossfit.com)

08/05/2026

🔥 Nueva incorporación al equipo M8 🔥

Os presentamos a , que se incorpora al equipo de coaches de M8 CrossFit para seguir sumando energía, conocimiento y pasión por este deporte. 💥

Antolín llega con muchas ganas de aportar, de seguir creciendo junto a la comunidad y de ayudar a cada atleta a sacar su mejor versión dentro del box.

Porque en M8 no buscamos solo entrenadores. Buscamos personas que entiendan lo importante que es acompañar, corregir, motivar y cuidar cada detalle de una clase.

Estamos muy felices de tenerte con nosotros.
Ahora toca lo mejor: compartir muchos WODs, muchas repes… y mucho camino juntos. 🤜🤛

👉 Pásate a entrenar y conoce al nuevo coach en [https://m8crossfit.com](https://m8crossfit.com)

Dirección

Polígono Industrial El Nevero, Calle Veinte, Nº 9
Badajoz
06006

Horario de Apertura

Lunes 07:45 - 15:30
17:15 - 22:15
Martes 07:45 - 15:30
17:15 - 22:15
Miércoles 07:45 - 15:30
17:15 - 22:15
Jueves 07:45 - 15:30
17:15 - 22:15
Viernes 07:45 - 15:30
17:15 - 21:15
Sábado 10:00 - 13:00

Teléfono

+34924855326

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