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Bikefit

Mejoramos tu posición sobre la bici. Más rendimiento, menos lesiones. Estudios en Ecuador, Panamá y servicio Online.

Calidad en el servicio, certificaciones de los principales institutos de biomecánica en USA y España obtenidos hace algunos años, mas la suma de muchos años de trabajo en la industria. Pioneros en el Ecuador con las mejores certificaciones de los principales institutos de Biomecánica en USA y España. Contamos con la mejor ubicación y comodidad para que nos puedan visitar.

03/09/2026

El dolor de cuello en la bici casi siempre tiene una causa mecánica, no muscular.

Escribe CUELLO y te cuento qué revisar. 🚴

01/09/2026

📅 Septiembre viene con agenda en movimiento.

Este mes estaremos en nuestros estudios de:

🇵🇦 Panamá — 15, 16 y 17 de septiembre
🇪🇨 Guayaquil — 23 de septiembre

Y el resto de días, como siempre, te esperamos en nuestro estudio de Quito.

Si estás buscando mejorar tu posición sobre la bicicleta, optimizar tu rendimiento y pedalear con mayor comodidad, revisa las fechas y agenda con anticipación.

AJUSTE. RENDIMIENTO. BIENESTAR.

31/08/2026

🏃‍♂️ ¿SABÍAS QUE DOS CORREDORES PUEDEN USAR LAS MISMAS ZAPATILLAS Y TENER UNA TÉCNICA COMPLETAMENTE DIFERENTE?

Cada cuerpo se mueve de forma distinta. La manera en que apoyas, impulsas, estabilizas y coordinas tu movimiento durante la carrera es única. 🔬

Por eso, no se trata de copiar la técnica de otro corredor ni de buscar una solución igual para todos.

En RUNFITec analizamos tu carrera para entender cómo te mueves y ayudarte a conocer mejor tu biomecánica. 🏃‍♀️📊

Porque antes de cambiar tu forma de correr, hay algo más importante:

🔵 ENTENDER CÓMO CORRES TÚ.

26/08/2026

¿Sabías que el dolor de cadera al correr casi nunca empieza en la cadera?

Este corredor llegó con una lesión (tenosinovitis trocantérica) de hace 8 meses y quería saber si su técnica estaba contribuyendo. Así funciona el análisis RUNFITec:

📊 Sensores inerciales + video cuadro a cuadro mientras corre en banda, para medir cadencia, oscilación vertical, aterrizaje, propulsión y más — datos que a simple vista no se ven.

En este caso encontramos:
→ Cadencia baja (152 spm) — zancada larga, más impacto por paso
→ Oscilación vertical casi el doble de lo óptimo — energía que rebota en vez de avanzar
→ Índice de fricción en la banda iliotibial elevado, justo del lado de la lesión previa

Plan de acción:
✓ Aumentar cadencia con metrónomo (objetivo: 170-175 spm)
✓ Trabajar propulsión horizontal para reducir oscilación
✓ Protocolo específico de banda IT en el lado izquierdo
✓ Ajustar patrón de aterrizaje en ambos pies

No es casualidad — es causa y efecto. La técnica que usas hoy define si vas a llegar sano a tu próxima carrera o vas a repetir la misma lesión.

¿Te ha pasado algo similar? Escribe TROTE y te cuento cómo lo evaluamos.

📍 Quito - Tumbaco

23/08/2026

Hay promociones que simplemente no hacemos todo el año.

Por eso, la promoción de agosto de BIKEFITec ya es casi una tradición: una vez al año abrimos una semana especial para que puedas aprovechar y hacer ese segundo Bike Fit que tenías pendiente.

TU SEGUNDO BIKE FIT AL 50%

Puedes traer tu segunda bicicleta o compartir la sesión con otra persona. El beneficio aplica al segundo Bike Fit, siempre que ambos se realicen en la misma sesión.

📅 Lunes 24 al viernes 28 de agosto
📍 Exclusivo BIKEFITec Quito
⏳ Válido únicamente durante estas fechas. Ni un día más.

Si estabas esperando el momento para ajustar tu segunda bici, o para hacer Bike Fit junto a alguien más, esta es la semana.

Reserva con anticipación. Los cupos son limitados.

AJUSTE. RENDIMIENTO. BIENESTAR.

20/08/2026

¿Meses con dolor al pedalear? 🚴‍♂️

Muchas veces el problema no está en la bicicleta, sino en cómo está ajustada a tu cuerpo.

Una posición incorrecta puede generar molestias que se repiten entrenamiento tras entrenamiento y terminar afectando tu rendimiento y disfrute sobre la bici.

En BIKEFITec analizamos tu posición, movilidad y pedaleo para encontrar la causa y optimizar tu bicicleta para ti.

AJUSTE. RENDIMIENTO. BIENESTAR.

📍 Quito · Guayaquil · Panamá

📲 Agenda tu BikeFit.

17/08/2026

¿Corres con dolor y crees que es normal? No lo es.

Analizamos a un corredor con fascitis plantar — no le miramos la pisada, medimos cómo corre: cadencia, simetría, cada detalle que el ojo no ve.

Ahí estaba la causa que llevaba meses sin resolverse.

¿Te duele algo al correr y no sabes por qué? Cuéntamelo en los comentarios 👇 y te ayudo a descubrirlo.

13/08/2026

Bike Fit en Guayaquil — 19 y 20 de agosto 🇪🇨

Estaremos 2 días exclusivos para llevar tu posición, eficiencia y rendimiento al siguiente nivel: menos dolor, menos riesgo de lesiones, y más potencia en cada pedaleada.

Cupos limitados — quedan pocos días para agendar.

Escríbenos por WhatsApp para reservar tu cupo.

05/08/2026

¿Dolor de rodilla, manos adormecidas o dolor de cuello al pedalear? La causa casi nunca está donde duele.

Escribe DOLOR 👇 y te paso el link de RideDX, el diagnóstico gratis para saber exactamente qué está pasando.

04/08/2026

3.300 corredores. 34 países. Un fin de semana exigiéndole todo a sus piernas en las montañas de Quito.

Pero lo que pasa después de una carrera así — el dolor que aparece días o semanas más tarde — casi nadie sabe de dónde viene.

Fascitis plantar. Tendinitis de Aquiles. Dolor de rodilla. No son casualidad: son la forma en la que tu cuerpo te dice que algo en tu técnica de carrera necesita atención.

En RUNFITec identificamos la causa real de esas molestias con análisis biomecánico de datos — no adivinamos, medimos.

📍 Quito
Agenda tu análisis biomecánico.

Dirección

Avenida González Suárez E Interoceanica
Quito
17564

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:00
Martes	08:00 - 19:00
Miércoles	08:00 - 19:00
Jueves	08:00 - 19:00
Viernes	08:00 - 19:00

Teléfono

+593986288083

Página web

http://www.bikefitec.com/, https://www.bikefitec.com/test-de-posición

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