Miss CrossFit

02/11/2026

Envie de découvrir le CrossFit ou simplement de tester quelque chose de nouveau ? 💪✨

Miss CrossFit vous ouvre ses portes pour une séance découverte gratuite, dans une ambiance 100 % féminine, motivante et sans pression ! ❤️

📅 Mercredi 4 novembre
⏰ De 18h30 à 19h30
📍 Boulevard des Lions – Oran

Que vous soyez débutante ou déjà sportive, c’est l’occasion de venir essayer et de vous dépasser à votre rythme. 🔥

On vous attend nombreuses ! 🩷

Miss CrossFit – 100 % femmes, 100 % énergie !

31/10/2026

Et si on prenait une heure pour bouger, danser et surtout se faire plaisir ? 💃

Miss CrossFit vous invite à deux séances découverte 100 % gratuites pour venir tester, vous dépenser et partager un bon moment entre femmes !

✨ Au programme :

* Zumba : 14h – 15h
* Aérobic : 15h – 16h

Pas besoin d’être une sportive confirmée, l’essentiel est de venir avec votre énergie et votre bonne humeur ! ❤️

📍 Boulevard des Lions, Oran
👯‍♀️ Salle 100 % femmes
🎟️ Séances gratuites !

On vous attend nombreuses ! 💗

29/10/2026

29/10/2026

🥊 Et si on apprenait à se défendre ensemble ? 💗

Les filles, on vous propose de découvrir une nouvelle discipline chez Miss CrossFit : la self-défense !

Que tu sois sportive ou non, c’est l’occasion de découvrir quelques techniques pour apprendre à te défendre, prendre confiance en toi et surtout passer un bon moment entre femmes. 🫶🏻

📅 Samedi 31 octobre
🕓 16h – 17h
📍 Miss CrossFit, Boulevard des lions
🎁 Séance découverte gratuite !

Alors, qui est partante ? 👀💪🏻

Ramène ta motivation et viens essayer avec nous ! 💕

22/10/2026

📢 Bonne nouvelle pour nos adhérentes ! 💪❤️

Vous êtes nombreuses à vouloir vous entraîner le matin en salle de musculation… et bonne nouvelle, c’est désormais possible ! 🥰

✅ Un coach sera présent le matin pour vous accompagner, vous guider dans vos exercices et vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité.

💪 Plus d’excuses, c’est le moment de prendre soin de vous et de progresser !

📍 Salle de sport Miss CrossFit – حي السلام، وهران

On vous attend avec motivation et énergie ! 🔥❤️

16/10/2026

Séance pilâtes annulée pour demain nchlh merci pour votre compréhension

05/10/2026

� تنبيه

نعلمكم أن حصة Musculation اليوم الإثنين ستنتهي على الساعة 17:30 بسبب حصة Pilates.

⚠️ هذا التوقيت يخص يوم الإثنين فقط، وذلك بسبب الفوضى التي تحدث في قاعة الـMusculation أثناء تداخل الحصص.

شكراً لتفهمكم والتزامكم 🙏🏻

02/10/2026

🚨 DERNIÈRES PLACES ! 🚨

ما لحقتيش تسجلي في MISS 90JOURS – SEPTEMBRE؟ 😍

ماشي مشكل ❤️
Octobre هو فرصتك باش تبداي

🔥 Perte de poids
💪 Entraînement
📏 Suivi des mensurations & progression
🏆 Challenge & motivation

⚠️ العدد محدود وما بقالناش بزاف بلايص!

ما تستنايش حتى يفوتك الوقت ⏳

📍La salle a hay Salem

26/09/2026

🔥 FULL BODY — Renforcement musculaire & silhouette tonifiée

Envie de te sentir plus forte, plus tonique et plus à l’aise dans ton corps ? 💪✨

Le Full Body est une séance complète qui sollicite l’ensemble du corps, avec un travail ciblé sur les cuisses, les abdos et les fessiers, tout en renforçant progressivement les bras, le dos et le haut du corps.

Au programme :
🍑 Renforcement des fessiers
🔥 Travail des abdos et de la sangle abdominale
🦵 Cuisses plus fortes et plus toniques
💪 Renforcement du haut du corps
✨ Exercices variés pour une silhouette harmonieuse et athlétique

Que tu sois débutante ou déjà sportive, les exercices sont adaptés à ton niveau pour te permettre de progresser à ton rythme.

Une heure pour bouger, te dépasser et prendre soin de toi. 🤍

📍 Miss CrossFit — salle 100% femmes
Viens transpirer, te renforcer et évoluer dans une ambiance 100% féminine et motivante. 🩷

Prête à passer au niveau supérieur ? 🔥