14/06/2026
Det ser måske ikke altid sådan ud… 💛
Hver uge står jeg foran 5 hold hos DanceSmileAndBeHappy. Jeg smiler, danser, motiverer og skaber et frirum for andre.
Men sandheden er, at jeg også har dage, hvor energien er lav. Dage, hvor humøret er tungt. Dage, hvor virkelighedens udfordringer rammer.
Jeg tror ikke, jeg er den eneste.
Nogle gange føles det, som om bekymringer og svære følelser sætter sig i kroppen som små glasskår. De er der. De prikker. De gør ondt. Også selvom man forsøger at gemme dem væk.
Og alligevel underviser jeg.
Dels fordi jeg skal. Der er deltagere, som regner med mig. Mennesker, der møder op uge efter uge, fordi netop dét rum er deres pause fra hverdagen - både når livet stråler, og når det trykker.
Men jeg gør det også for min egen skyld.
For når musikken starter, og vi bevæger os sammen, bliver jeg - om end bare for en stund - nødt til at lægge tankerne fra mig. Bekymringerne får mindre plads. Jeg trækker vejret lidt lettere.
For ikke så længe siden blev jeg ved et arrangement præsenteret som deltagernes psykolog, terapeut og genoptræner. Det var sagt med et glimt i øjet, men det mindede mig også om noget vigtigt:
At det, vi skaber sammen, betyder noget.
Men det betyder ikke, at jeg ikke også er menneske.
Jeg har også brug for fællesskabet. For musikken. For bevægelsen. For de smil, vi deler med hinanden.
Og måske er det netop derfor, DanceSmileAndBeHappy er blevet til det, det er i dag.
Et sted, hvor der er plads til hele mennesket. ❤️
