LIF - Løb & Motion

LIF - Løb & Motion LIF løb & motion er en løbeklub, der lægger vægt på, at der skal være plads til alle, der kan og har lyst til at løbe.

Siden er ikke i stedet for den tilsvarende Facebook gruppe, Forum & Hjemmeside, men et supplement dertil...!

LIF - Løb & Motion deltog i dag i Lystrup IFs Idrætsfestival. Festivallen blev åbnet af borgmester Anders Winderskjold.V...
22/08/2026

LIF - Løb & Motion deltog i dag i Lystrup IFs Idrætsfestival. Festivallen blev åbnet af borgmester Anders Winderskjold.
Vi fortalte dem der kom forbi vores stand om afdeling. Vi fik også vist nogle unge hvordan man går powerwalk. Det syntes de var sjovt.

Gråt vejr er godt vejr. 8 løbere fandt vej til torsdagsinterval hvor vi havde en aktiv pause.
06/08/2026

Gråt vejr er godt vejr. 8 løbere fandt vej til torsdagsinterval hvor vi havde en aktiv pause.

Lystrup IF har lancerer et nyt digitalt nyhedsbrev, hvor info, nyheder, aktiviteter og arrangementer fra hele foreningen...
20/06/2026

Lystrup IF har lancerer et nyt digitalt nyhedsbrev, hvor info, nyheder, aktiviteter og arrangementer fra hele foreningen på tværs er samlet - og som medlemmer samt alle andre i lokalområdet måske kan få fornøjelse af at læse.

I denne udgave kan du blandt andet læse om
-vores løbe og powerwalk hold,
-Sankt Hans-fest for alle på tirsdag,
-Idrætsfestival Lystrup 2026 i august
-og om nogle af de afdelinger samt de mange frivillige, som gør en forskel hver dag, uge og måned.

Nyhedsbrevet kan læses via link her:

Lystrup Idrætsforening er aktivitet, bevægelse og samvær. Hver uge skaber tusindvis af medlemmer, frivillige, ledere og trænere fællesskaber på tværs af vores 14 idrætstilbud.

Silkeborgløbet, årets 2. klubløb, blev idag afholdt på årets hidtil varmeste dag. Det gav naturligvis udfordringer med n...
02/05/2026

Silkeborgløbet, årets 2. klubløb, blev idag afholdt på årets hidtil varmeste dag. Det gav naturligvis udfordringer med nedkøling og væskebalance. Klubbens 6 deltagere, Annie, Karin og Eva på 10 km, Poul og Hanne Mette på 21 og Per på 10 km walk, kom godt igennem, vejret taget i betragtning.
Hanne Mette blev nr 1 i sin aldersgruppe, Annie blev nr 2 sin aldersgruppe og Per tog 1. pladsen i walk.

Powerwalk holdets tur var idag lagt forbi ellebækken. Små mudderpøle og masser af trærødder og væltede træer skulle forc...
29/04/2026

Powerwalk holdets tur var idag lagt forbi ellebækken. Små mudderpøle og masser af trærødder og væltede træer skulle forceres. Det var ingen sag når vejret var i top🌞

Endnu en gang blev dagens intervaltræning mødt af lækkert forårsvejr. Fik man ikke varmen i de aktive pauser var der mul...
09/04/2026

Endnu en gang blev dagens intervaltræning mødt af lækkert forårsvejr. Fik man ikke varmen i de aktive pauser var der mulighed for det ude på ruten, som snoede sig rundt på Elsted Skoles grønne arealer…..🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️

11 løbere fik en aktiv start på påsken, med 600m interval parvis, i æbleplantagen….og med aktiv pause. Intet gik til spi...
02/04/2026

11 løbere fik en aktiv start på påsken, med 600m interval parvis, i æbleplantagen….og med aktiv pause. Intet gik til spilde.

Tak for en dejlig start på lørdagen 🌞
28/03/2026

Tak for en dejlig start på lørdagen 🌞

det er ingen sag at løbe bakkeintervaller med klubben, når man har en fantastisk udsigt over bugten ved pause punktet.🏃‍...
20/03/2026

det er ingen sag at løbe bakkeintervaller med klubben, når man har en fantastisk udsigt over bugten ved pause punktet.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🌞

Hold nu op et vejr, det var næsten forår. 15 løbere fandt vej til dagens interval og gav den gas på tre forskellige stig...
05/03/2026

Hold nu op et vejr, det var næsten forår. 15 løbere fandt vej til dagens interval og gav den gas på tre forskellige stigninger.

Adresse

Lystrup

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når LIF - Løb & Motion sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type