LIF - Løb & Motion

LIF - Løb & Motion LIF løb & motion er en løbeklub, der lægger vægt på, at der skal være plads til alle, der kan og har lyst til at løbe.

Siden er ikke i stedet for den tilsvarende Facebook gruppe, Forum & Hjemmeside, men et supplement dertil...!

Silkeborgløbet, årets 2. klubløb, blev idag afholdt på årets hidtil varmeste dag. Det gav naturligvis udfordringer med n...
02/05/2026

Silkeborgløbet, årets 2. klubløb, blev idag afholdt på årets hidtil varmeste dag. Det gav naturligvis udfordringer med nedkøling og væskebalance. Klubbens 6 deltagere, Annie, Karin og Eva på 10 km, Poul og Hanne Mette på 21 og Per på 10 km walk, kom godt igennem, vejret taget i betragtning.
Hanne Mette blev nr 1 i sin aldersgruppe, Annie blev nr 2 sin aldersgruppe og Per tog 1. pladsen i walk.

Powerwalk holdets tur var idag lagt forbi ellebækken. Små mudderpøle og masser af trærødder og væltede træer skulle forc...
29/04/2026

Powerwalk holdets tur var idag lagt forbi ellebækken. Små mudderpøle og masser af trærødder og væltede træer skulle forceres. Det var ingen sag når vejret var i top🌞

Endnu en gang blev dagens intervaltræning mødt af lækkert forårsvejr. Fik man ikke varmen i de aktive pauser var der mul...
09/04/2026

Endnu en gang blev dagens intervaltræning mødt af lækkert forårsvejr. Fik man ikke varmen i de aktive pauser var der mulighed for det ude på ruten, som snoede sig rundt på Elsted Skoles grønne arealer…..🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️

11 løbere fik en aktiv start på påsken, med 600m interval parvis, i æbleplantagen….og med aktiv pause. Intet gik til spi...
02/04/2026

11 løbere fik en aktiv start på påsken, med 600m interval parvis, i æbleplantagen….og med aktiv pause. Intet gik til spilde.

Tak for en dejlig start på lørdagen 🌞
28/03/2026

Tak for en dejlig start på lørdagen 🌞

det er ingen sag at løbe bakkeintervaller med klubben, når man har en fantastisk udsigt over bugten ved pause punktet.🏃‍...
20/03/2026

det er ingen sag at løbe bakkeintervaller med klubben, når man har en fantastisk udsigt over bugten ved pause punktet.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🌞

Hold nu op et vejr, det var næsten forår. 15 løbere fandt vej til dagens interval og gav den gas på tre forskellige stig...
05/03/2026

Hold nu op et vejr, det var næsten forår. 15 løbere fandt vej til dagens interval og gav den gas på tre forskellige stigninger.

Så er det 1. marts og forår og 3. vinterløb er vinget af🏃😊.Skønneste tur i Marselisborg skoven God søndag
01/03/2026

Så er det 1. marts og forår og 3. vinterløb er vinget af🏃😊.

Skønneste tur i Marselisborg skoven

God søndag

En dejlig lørdags tur med de unge og de “gamle” 🏃‍♀️☃️🥶🥰
19/02/2026

En dejlig lørdags tur med de unge og de “gamle” 🏃‍♀️☃️🥶🥰

Sikke et skønt, men koldt, vinterlandskab vores powerwalkere kom forbi i formiddags. Sol, frost, lidt vind og smukt snef...
18/02/2026

Sikke et skønt, men koldt, vinterlandskab vores powerwalkere kom forbi i formiddags. Sol, frost, lidt vind og smukt snefyldte omgivelser.

Sommeren kiggede forbi i går torsdag, hvor vi løb forskellige intervaller i det grønne område mellem Birkehaven og Hindb...
02/05/2025

Sommeren kiggede forbi i går torsdag, hvor vi løb forskellige intervaller i det grønne område mellem Birkehaven og Hindbærhaven. Nogen valgte pauser og andre aktive pauser.

Adresse

Lystrup

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når LIF - Løb & Motion sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type