tanja_kmark

tanja_kmark Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra tanja_kmark, Træner, Hedensted.

30/08/2026

Krise indeni. 🤯

Jeg rammer periodisk en eller anden form for kriseperiode.
Nogle gange går der måneder imellem. Andre gange kommer den snigende lidt oftere.

Og så stopper jeg op.

Bliver lidt handlingslammet.
Og begynder at tænke:

“Du er jo ikke noget særligt?”
“Hvad kan du egentlig?”
“Hvad laver du overhovedet?”
“Er du træner, coach, Instagrammer, marketing manager, konsulent, sekretær… hvad fanden er du egentlig?” 😂

Og det værste er måske, at jeg ikke rigtig har et svar.
For jeg kan faktisk lidt af det hele.

Jeg elsker at skabe. Få idéer. Hjælpe andre. Træne. Lave content. Marketing. Mennesker. Projekter. Nye ting.

Men nogle gange føles det ikke som en styrke at kunne mange ting.

Det føles som om, jeg ikke rigtig passer ind i én kasse.
Den uro har jeg nok altid haft.

Den der følelse af “jeg skal da mere… men hvad?”
Og jeg ved ikke, om jeg nogensinde finder det helt rigtige svar.
Men jeg prøver stadig at finde ro i, at jeg måske ikke behøver at være én bestemt ting.

For jeg ELSKER følelsen af power.
Den følelse hvor man tænker:

“F**K JA. Jeg kan erobre hele verden.” 🔥

Men… det er altså ikke hver dag. 😂
Nogle dage er tunge.
Nogle dage tvivler jeg på mig selv.
Nogle dage føler jeg mig som verdens mest kompetente menneske.

Andre dage føler jeg mig som en, der burde have fået en manual med posten.

Og måske er det bare sådan, jeg er.
Jeg har altid været selvkritisk.

Jeg har altid villet mere.
Og jeg kommer nok altid til at jagte udvikling.
Men følelsen af “jeg er ikke god nok”…
Den er altså på godt jysk TRÆLS. 😂❤️

Så hvis du også nogle gange sidder og tænker:
“Hvad fanden er det egentlig, jeg har gang i?”

…så er du altså ikke alene. ❤️

27/08/2026

Når man finder ud af, at man ikke er alene om alle de skøre idéer 😂🤯

En enkelt kontakt og en lille hilsen blev pludselig til et hammerfedt samarbejde med 🤩

Jeg var simpelthen blæst bagover af deres ultra fede kar – og da vi først begyndte at dele idéer, gik det stærkt! 😂🔥

Det fedeste er at møde nogen, der ikke tænker “det er da en mærkelig idé” – men i stedet siger: “JA, lad os gøre det!” 🙌🏼

Jeg glæder mig til at vise jer meget mere 🤩

25/08/2026

Negle transformation 💅🏻

Jeg elsker alt ved det… følelsen af mere ynde, feminin og så føler man sig sku lige et hak mere lækker efter en tur forbi

22/08/2026

I mean… jeg elsker det, jeg laver ❤️

Jeg elsker mit arbejde, mine børn, familielivet, børnenes sport og alle de ting, vi får til at ske.

MEN…

Hvis nogen en dag kom og sagde:
“I know it’s hard. You can quit your job… and here’s 2 million dollars.” 💰

…så ville jeg nok lige bruge 3 sekunder på at overveje det 🤣🤣

For hvordan får man lige balanceret arbejde, børn, madpakker, sport, aktiviteter, hus, hygge, bagning, træning, løb, venner, søvn, overskud OG samtidig husket at trække vejret helt ned i maven? 🫠

Nogle dage føles det ærligt som om, jeg bare løber fra det ene til det andet og håber, at jeg ser nogenlunde overskudsagtig ud undervejs 😂

Så… er jeg den eneste, der indimellem er HELT forpustet af mit eget liv? 😂👇

12/08/2026

🚨 PMS + hamsterhjul = en meget dårlig arbejdsfordeling 😂

Er det kun mig, eller bliver hamsterhjulet bare liiiidt tungere, når PMS’en også melder sin ankomst? 🐹😂

Tålmodigheden er væk.
Overskuddet er på ferie.
Og jeg har cirka 17 ting i hovedet på én gang…
Så ja… weekend, jeg glæder mig til dig! 🙌🏼😂

Andre, der også sidder og tæller timerne? 👀👇🏼
Og hvis nogen spørger, hvem der har styr på det hele…
Det var mor.

Det er altid mor. 😂🤷🏼‍♀️

07/08/2026

Der findes to slags mennesker...

Dem, der har haft den samme hobby i 10 år...og så os andre. 😂

Jeg når seriøst at blive helt overbevist om, at NU har jeg fundet min ting.

Lige indtil der dukker en ny idé op. 🤣

Så hvis du spørger mig, hvad mine hobbyer er.....så skal du nok lige fortælle, hvilken ugedag vi taler om. 😅

👇 Nu er jeg nysgerrig:
Hvilken hobby kastede du dig sidst hovedkulds ud i? Bonuspoint hvis du allerede er videre til den næste. 😂

04/08/2026

Fortæl mig, at du har en tryghedsperson...

uden at fortælle mig, at du har en tryghedsperson. 😂🤍
Er det kun mig?

Adresse

Hedensted

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når tanja_kmark sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type