MTV Soderstorf

30/04/2026

🔴🔵 HIIT-MIX mit Susanne 🔴🔵

An 9 Terminen bis zu den Sommerferien bringt euch Susanne mit einem bunten Mix aus verschiedenen Intervalltrainingsmethoden ordentlich zum Schwitzen.🥵🏋🏽💪🏻

Hier die Daten:
5.5., 15.5., 19.5., 28.5., 2.6., 12.6., 19.6., 23.6. und 3.7.

Kommt entweder an allen 9 Terminen oder an Einzelterminen. Dienstags beginnen wir jeweils um 19 Uhr, freitags um 18 Uhr.
Nichtmitglieder zahlen für Einzeltermine je 3€, für alle 9 Termine 25€. Nichtmitglieder sind kostenlos dabei.

Gerne weitersagen!

25/04/2026

🔴🔵 Kinderschutz im Sport 🔴🔵

Am vergangenen Mittwoch durften wir zusammen mit dem TuS Hertha Betzendorf und der Kinderfeuerwehr Soderstorf an einem Workshop zum Thema Kinderschutz im Sport teilnehmen. Stephan Kuns, Kinderschutzexperte der Samtgemeinde Amelinghausen, hat den Workshop für alle Übungsleiter, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, trainieren oder musizieren, geleitet.

Zu Beginn lernten sich alle Teilnehmenden erstmal bei einem Bingospiel kennen. Dann folgten harte Fakten: wie viele Fälle von sexualisierter Gewalt im Sport gibt es? Was sind die Folgen für die Opfer?
Ein sehr aufrüttelndes Thema. "Mir wurde jetzt erst bewusst, wie weitreichend die Folgen von sexualisierter Gewalt für Betroffene sein können neben körperlichen und seelischen Verletzungen. Bis ins hohe Alter hinein, in die soziale Isolation oder als generationenübergreifendes Trauma.", sagte eine Teilnehmerin.

Aus diesem Grund ist das Erarbeiten eines Kinderschutzkonzeptes für uns so wichtig. Stephan Kuns erläuterte, was ein solches Konzept beinhaltet und wie man vorgehen kann.
Am Schluss brachte er Beispiele mit, die die Teilnehmenden mit roten, gelben und grünen Karten bewerten sollten.

Als die Karten hochgehoben wurden hat man gemerkt, wie schwierig eine Situation eindeutig als falsch oder richtig bewertet werden kann. Es gibt viele Grauzonen und es kommt auch auf den eigenen Lern- und Lebenshintergrund an, ob etwas "geht" oder ein "No-Go" ist. Teilweise auch ob man selbst Mann oder Frau ist, eigene Kinder hat oder nicht. Umso wichtiger, dass es ein Kinderschutzkonzept gibt, in dem klare Regeln aufgestellt werden, an denen sich alle Beteiligten orientieren können.

Vielen Dank an die Samtgemeinde Amelinghausen und an Stephan Kuns für die Organisation, Unterstützung, die Zeit und den Input. Der Abend war sehr eindrücklich und lehrreich.

15/04/2026

🔴🔵Am 24.4 startet unser neuer Yoga-Block.🔴🔵

Garnet Grünhagen leitet euch 8x Freitagvormittags bei verschiedenen -Übungen an. Ob beim Sonnengruß, Herabschauendem Hund oder Krieger, jedes Fitnesslevel ist willkommen.

Jede Stunde startet mit einem "bei sich ankommen". Dann sucht Garnet aus den unterschiedlichsten Yoga-Lehren passende Übungen für einen bestimmten Schwerpunkt raus. Dabei kommen auch Kleingeräte zum Einsatz. Es wird auch mal (nach Ankündigung) draußen Yoga gemacht. Abgeschlossen werden die 75-minütigen Einheiten mit einer Meditation.

Der Spaß und die Gemeinschaft stehen im Vordergrund. Und wenn man plötzlich merkt, wie beweglich man wird durch regelmäßiges Training, ist das eine tolle Motivation.

Beginn des neuen Yoga-Blocks ist am 24.4. um 7:45-9:00 Uhr in der Sporthalle . Für die acht Termine zahlen MTV-Mitglieder 10€, Nichtmitglieder sind für 30€ dabei. Anmeldung und weitere Infos bei Garnet Grünhagen.
Wir freuen uns auf euch!

31/03/2026

🔴🔵 Neuer ZUMBA-Block
Am 8. April startet unser neuer ZUMBA-Block: 8x mittwochs um 18 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Soderstorf.

Ines Boger wird euch wieder richtig einheizen zu lateinamerikanischen Rhythmen. MTV Soderstorf Mitglieder tanzen für 10€ mit, externe Teilnehmende sind für 30€ dabei.

Wir freuen uns auf euch!

06/03/2026

🔴🔵 Einladung zur Jahreshauptversammlung

Wir laden alle Mitglieder ein zu unserer alljährlichen Jahreshauptversammlung am 20. März um 19:30 Uhr im Schützenhaus Soderstorf.

Die Tagesordnung:
1. Eröffnung und Begrüßung
2. Grußworte der Gäste
3. Ehrungen
4. Feststellung der Stimmberechtigten
5. Genehmigung des Protokolls der JHV 2025
6. Bericht der 1. Vorsitzenden
7. Anträge
8. Entgegennahme des Kassenberichtes 2025 und Kostenvorschlag 2026
9. Bericht der Kassenprüfer
10. Entlastung des Vorstandes
11. Neuwahlen: 1. Vorstand, Kassenwart*in, Sportwart*in, Kassenprüfer*in
12. Verschiedenes

Anträge müssen postalisch oder per E-Mail bis 7 Tage vor der JHV bei der 1. Vorsitzenden eingegangen sein.

Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen.
Der Vorstand

18/02/2026

29/01/2026

🔴🔵 Neuer Yoga-Kurs startet 🔴🔵

Ein neuer Yoga-Kurs startet am 6.2.2026 bei MTV Soderstorf. An 8 Terminen bis zu den Osterferien üben wir mit Garnet Grünhagen den herabschauenden Hund, das Kamel oder die Kuh.

Noch vor dem Frühstück wird gedehnt, gekräftigt, angespannt, geatmet, sinniert und nicht selten herzlich gelacht. Yoga stärkt. Den Körper, den Geist, die Achtsamkeit, die Konzentration und das Miteinander. Dabei sind wir ganz bodenständig - eben Yoga fürs Land. In unseren Yoga-Sessions finden sich neben den üblichen auch Gruppenübungen, Einheiten auf dem Gymnastikball oder draußen auf den Bahnschienen. Und wenn es mal wackelig wird, halten wir uns an den Händen und üben gemeinsam.

Jeden Freitag treffen wir uns von 7:45-9 Uhr in der Soderstorfer Sporthalle. Mitglieder sind für 10€ dabei, Nichtmitglieder zahlen 30€ für die 8 Termine. Infos und Anmeldung unter 0171-8169018. Wir freuen uns auf neue Gesichter.

03/01/2026

🔴🔵 ZUMBA in Soderstorf 🔴🔵

Wir starten das neue Jahr gleich wieder mit voller Motivation und jeder Menge guter Musik: bringt euch beim neuen ZUMBA-Block an 8 Terminen mittwochs ab dem 7. Januar zum Schwitzen.

Beginn ist jeweils um 18 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Soderstorf. MTV-Mitglieder sind mit 10€ dabei, Nichtmitglieder zahlen 30€.

Setzt gleich eure guten Vorsätze um für mehr Sport in 2026 und kommt vorbei. Wir freuen uns auf euch!

23/12/2025

🔴🔵 Frohe Festtage
Die Päckchen sind gepackt, der Weihnachtsbaum wird geschmückt. In den letzten Tagen des Jahres ist Zeit bei Lichterglanz und im Kreise lieber Menschen durchzuatmen und gemeinsam das Jahr r***e passieren zu lassen.

Viel war los in 2025. Auch beim MTV Soderstorf: Wir haben eine neue Jugendgruppe beim Volleyball, die Tischtennisherren sind Herbstmeister geworden, unser Yoga-Angebot hat sich etabliert, die Laufenten waren beim Lauf zwischen den Meeren dabei, TONart hat Konzerte gegeben, wir sind gewandert, haben Bäume gepflanzt, es wird gejumpt, getanzt, gespielt, gesteppt, getobt, die Kinder haben geturnt und in der Sporthalle übernachtet, wir haben ein Maskottchen bekommen,...

Vielen Dank an alle, die sich ehrenamtlich dafür engagieren, dass all diese vielfältigen Aktionen und Sportangebote möglich sind, an alle Freunde und Unterstützer, die uns treu sind und uns unterstützen, dass wir in unserer Gemeinde und im Sportverein eine so tolle Gemeinschaft leben können.

Wir wünschen Euch allen frohe und geruhsame Feiertage und einen guten Start in ein gesundes und glückliches neues Jahr.

🔴🔵

13/11/2025

🔴🔵 Yoga-Kurs 🔴🔵

In der kommenden Woche, am 21.11. startet unser nächster Yoga-Kurs mit Garnet in der Soderstorfer Sporthalle. Jeweils freitags ab 7.45 bis 9 Uhr begleitet sie euch beim ausgeglichenen Start in den Tag.

Egal welches Yoga-Level du hast, melde dich gerne an. Es sind noch Plätze frei.

Mitglieder zahlen für die 8 Termine bis Ende Januar 10€, Nichtmitglieder sind mit 30€ dabei. Nähere Infos und Anmeldung unter obiger Telefonnummer.