Smart Training Ortenberg

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Smart Training Ortenberg

Fitness. Athletik. Gesundheit. Reha. Alles von lizensierten Trainern auf Dich persönlich abgestimmt.

05/05/2026

👉🏻 Kursspecials PhysioFit

✅ Mehr Kraft ✅ Mehr Kontrolle ✅ Mehr Körpergefühl:

In diesem Kurs steht die präzise und effiziente Ausführung jeder Übung im Mittelpunkt. Mit Fokus auf eine saubere Ausgangsstellung trainierst du gezielt deine tief liegende Muskulatur. Durch kontrollierte, exzentrische (bremsende) Bewegungen stärkst du deinen Körper nachhaltig, verbesserst deine Stabilität und beugst Verletzungen effektiv vor 🙌🏻

🗓️ 20.5. und 27.5. um 18:30 Uhr

freut sich auf euch 😎

04/05/2026

Hey Sportskanonen 👋🏻

ich bin vom 18.5. bis 1.6. unterwegs und checke, ob die isländischen Vulkane und Wasserfälle genauso ballern wie ihr eure Burpees 🇮🇸🌋

Damit ihr hier nicht einrostet, sorgen Chris, Nicola und Pascal dafür, dass ihr weiter leidet – äh… trainiert 😝

Den Kursplan für diesen Zeitraum findet ihr hier 👉🏻

Auch das Open Gym bleibt offen, allerdings mit leicht eingeschränkten Zeiten 🏋🏻‍♂️

Und wie die Isländer sagen: Þetta reddast – wird schon alles laufen 🙌🏻

Also: bleibt fleißig, schwitzt ordentlich und reißt mir den Laden nicht komplett ab 😇

24/04/2026

Bereit für deine erste echte Challenge? 🔥

Bevor du dich für ein großes Event anmeldest, teste dich bei uns:

👉🏻 Race Simulation Day

Wir bringen bekannte Formate auf unsere Fläche:

🏃‍♀️ Run x Workout x Repeat
🤝🏻 Einen bestimmten Wettkampf im Kopf? Wir simulieren ihn bestmöglich!
⚡ Volle oder halbe Distanz und alleine, zu zweit oder als Team

Finde heraus:
👉🏻 Ist das dein Ding?
👉🏻 Bist du ready für den nächsten Schritt?

Doubles oder Staffel: Testet am besten in der Konstellation, in der ihr wahrscheinlich auch bei einem Wettkampf starten würdet!

Schreib uns eine DM und sichere dir deinen Slot!

🗓️ Sa, 20.06.

👉🏻 Mögliche Slots:
- 13-15 Uhr
- ⁠15-17 Uhr
- ⁠17-19 Uhr
- ⁠19-21 Uhr

💰 Kosten: 20€ für die erste Person, 10€ für jede weitere Person im Double oder in der Staffel

23/04/2026

Mittelhandbruch und/oder Bänderriss? 🤕
Keine Ausrede.

Stillstand ist keine Option – wir passen dein Training so an, dass du trotz Verletzung weiter Fortschritte machst. 💪🏻

Gemeinsam finden wir Übungen, die möglich sind, dich stärken und dich Schritt für Schritt voranbringen.

👉🏻 Reha ist nicht Pause – sie ist Fortschritt in anderer Form.

Sei wie Katrin und bleib dran 🥳

21/04/2026

Wochenende mal anders ❄️⛷️

Mit einigen von euch ging’s raus aus dem Gym und ab auf die Piste – Schneebeben, Sonne im Gesicht und jede Menge gute Laune! ☀️

Gemeinsam schwitzen wir nicht nur in den Kursen, sondern erleben auch außerhalb unvergessliche Momente 😎

Genau das macht unsere Community aus 💪🏻
Smart Training einfach überall 🙌🏻

Danke an alle, die dabei waren – das war definitiv nicht der letzte Trip! 🥳

11/04/2026

Ab sofort kannst du deine Freunde ganz einfach mit zum Kurs anmelden – und ihnen sogar eine Einheit sponsern 🙌🏻

Markiere jemanden, der dich beim nächsten Mal einladen soll 👇🏻

04/04/2026

🗓️ Neuer Kursplan ab April:

- Neuer Kurs am Donnerstag: Workout Roulette um 16:15 Uhr 🎲

- Freitags ist Krafttraining auf 18 Uhr gerutscht 🏋🏻‍♂️

- Die Starttermine für die neuen Präventionskurse stehen fest 🤩

Wir freuen uns, im Frühling mit euch richtig durchzustarten 💪🏻😊

04/04/2026

🎲 Neuer Kurs: Workout Roulette!

Keine Routine, keine Langeweile – hier entscheidet der Zufall! Oder wir 😇

Bei Workout Roulette erwartet dich jedes Mal etwas Neues:
💪🏻 Mal Kraft, mal Ausdauer
🏃‍♂️ Mal drinnen, mal draußen
🔥 Immer abwechslungsreich und überraschend

Perfekt für alle, die Vielfalt lieben und sich gerne challengen!
Bist du bereit für das Unbekannte?

🗓️ Ab dem 09.04. immer donnerstags um 16:15 Uhr

25/03/2026

🐰🐣 Smarte Osterferien 🐣🐰

Unsere 10er-Karte für Kurse gibt’s während den Osterferien im Angebot für 99€ statt 114€ 💪🏻🔥

✔ 10 flexible Trainingseinheiten
✔ Kein Abo – trainiere wann du willst
✔️ Auch fürs Open Gym einsetzbar
✔ Jetzt im Oster-Sale sichern

🗓️ 27.03.-12.04.

👉🏻 Perfekt, um den Frühling fit zu starten oder wieder reinzukommen

💝 Für dich oder zum Verschenken

25/03/2026

🗓️ Neuer Kursplan ab April:

- Freitags ist Krafttraining auf 18 Uhr gerutscht 🏋🏻‍♂️

- Die Starttermine für die neuen Präventionskurse stehen fest 🤩

Wir freuen uns, im Frühling mit euch richtig durchzustarten 💪🏻😊

Adresse

Wilhelm-Leuschner-Str. 11
Ortenberg
63683

Webseite

http://www.smart-training-ortenberg.de/

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