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MTMT Life

MTMT ist ein Gym für Personal Training. Wir coachen Sie in den Bereichen Training, Lebensweise und Ernährung, um Ihr Lebensgefühl zu verbessern. MTMT

Training.
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Wir glauben an Empathie. Wir glauben an die Passung zwischen Coach und Klient. Wir glauben an die Motivation, die Sie mitbringen. Und an die Motivation, die wir Ihnen bieten können. Wir glauben daran, dass man seinen Körper regelmäßig fordern muss. Wir glauben daran, dass jeder Mensch das kann. Wir glauben daran, dass das Alter dabei keine Rolle spielt. Wir glauben daran, dass Menschen verschieden sind. Wir glauben daran, dass Körper verschieden sind. Wir glauben daran, dass Bedürfnisse verschieden sind. Wir glauben an individuelle Trainings. Wir glauben nicht an Trends. Wir glauben an Kraft und Ausdauer. Wir glauben an Regeneration und Ernährung. Wir glauben an eine gesunde Lebensweise. Wir glauben an Freude an der Bewegung. Wir wissen, dass wir Ihr Lebensgefühl verbessern werden. Coaching. Inspiring.

30/08/2026

22/08/2026

MTMT DELTA liefert was der Algorithmus nicht kann: Tiefe, Kontext und Relevanz für die Praxis.

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Auf MTMT DELTA bringen wir euch jeden Monat 2+ neue Videos - von Biomechanik Deep Dives über Studien Reviews bis hin zu philosophischen Vorlesungen.

09/08/2026

Die Evidenzbasierte Szene ist nicht bereit für die Wahrheit 😤

07/08/2026

Isolierte Sachen trainieren ist auch wichtig.
Aber es lohnt sich immer wieder rauszuzoomen und sich zu fragen, was langfristig wirklich wichtig für den Menschen ist, der uns seine Zeit anvertraut.
Und sich dann zu fragen, wie man da am besten hinkommt.
Das sollte unsere Übungsauswahl und langfristige Trainingsgestaltung leiten.

06/08/2026

Die neusten Uploads auf unserer Lernplattform behandeln Übungsauswahl, Trainingsplanung und wie man eine gute Trainingsstunde gestaltet.

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Dort liefern wir was der Algorithmus nicht kann:
Tiefe, Kontext und Relevanz für die Praxis.

05/08/2026

Das Fundament für gute Bewegung, im Gym und im Alltag.
Du lernst gute Bewegungsmuster, reduzierst Kompensationen und erhöhst nachhaltig deine Bewegungsfreiheit.

Krafttraining weitergedacht. Ohne Dogma. Ohne Limitierung. In der MTMT App.

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02/08/2026

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Munich
80805

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