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GORNTRAINING+ GornTraining+ sieht Ernährung, Bewegung und Entspannung als Weg, ganzheitliche Mobilität zu fördern. Sportliche Grüße!
- Andrina von GornTraining+

Hinter GornTraining+ steht Andrina Gorn, studierte Sporttherapeutin für Prävention und Rehabilitation (B.A.), und ihr Team. Sie lädt Sie herzlich zu regelmäßigen Beratungsabenden und Fitnessprogrammen ein.

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Die wichtigsten Updates erhalten Sie hier bei Facebook, indem Sie GEFÄLLT MIR klicken. Ausführliche Informationen erhalten Sie auf ihrer Webseite http://gorntraining.de. Dort erwartet Sie ein guter Überblick über ihr dreisäuliges Konzept, die einzelnen Kurse und ihre Specials.

11/06/2026

Aquaelfensuperpower

Jede Woche trainieren sie fleißig und nun steht der letzte Termin vor der Sommerpause an.

Nächste Woche können die Kurse für den neuen Durchgang gebucht werden.

Wir freuen uns auf viele tolle Wasserstunden 💦

08/06/2026

🌑 Yoga Soul Circle – Juni

✨ Im Raum der Möglichkeiten ✨

Der Neumond lädt uns ein, einen Moment innezuhalten, still zu werden und nach innen zu lauschen. So wie der Mond einen neuen Zyklus beginnt, dürfen auch wir bewusst Raum für Neues schaffen.

Lasst uns für ein paar Stunden Raum im Alltag schaffen. Herausfinden, was uns inspiriert, was uns trägt, worin wir klarer werden möchten und was in uns wachsen will.

✨ Was dich erwartet:
• Sanftes, fließendes Yoga
• Atemübungen & achtsame Meditation
• Trommelreise
• Raum für Ruhe, Klarheit & neue Impulse
📅 Details
Termin: 14.06.2026

Uhrzeit: 14:00–16:30 Uhr

Kosten: € 30

📍 Bring mit
Bequeme Kleidung · 2 Decken · Augenkissen · Journal

💛 Ich freue mich auf dich – für einen Nachmittag voller Ruhe, Inspiration und neuer Möglichkeiten. 🌱✨

06/06/2026

Ministudie: Spontan für morgen noch ein Slot frei.

Wir sind für morgen gut vorbereitet. Da heute schon aus Versehen jm ein Tag zu früh da war, bieten wir spontan den frei gewordenen Slot frei.

Ihr bekommt einen tollen Einblick in euren gesundheitlichen Status und werdet mit Modulen und Darmbakterien für 21 Tage ausgestattet und wir werden messen, was sich getan hat.

Unsere große Frage: Wie viel Einfluss hat das Mikrobiom auf das Stresslevel, den Energieaushalt und den Energiefluss.

Wir danken vorab schon für das Vertrauen und freuen uns auf unsere Probanden.

Buchbar unter: www.Gorntraining.de/buchen

Unser Fazit werden wir natürlich in 21 Tagen mitteilen.

Wer auch ohne Messung mal Darmbakterien ausprobieren möchte, kann über unseren Code 15 Euro beim ersten Einkauf sparen.
https://r.infl.co/pD0UtBc_R

Schönes WE!

06/06/2026

Erste Hilfe und Rettungsschwimmen

Vielen Dank heute an unser Luisa und Jens, die einen wundervollen Doppelworkshop umgesetzt haben.
Zwei Stunden Erste Hilfe und dann noch die Theorie Rettungsschwimmen mit anschließender Prüfung.

Elf Kids war heute beim Erste Hilfe Kurs und konnten in kleiner Runde Fragen stellen und praxisnah üben.
Sechs Juniorretter haben dann im Anschluss noch eine Prüfung geschrieben und alle bestanden. Herzlichen Glückwunsch!

Das Team ist sich einig, dass wir da weiter machen wollen. 💪🙏

05/06/2026

Physiotherapie bei Gorntraining+

Gut, dass man seinen Physio des Vertrauens immer zu Hause hat.
Ratzefatz wurde der kleine Mann befreit und steht nun wieder gerade.

Und ja, diesen wundervollen Physiotherapeuten kann man buchen.
Kassenrezepte sind leider nicht möglich, dafür BG, Privat- und Selbstzahler.

Schönes Wochenende!

05/06/2026

Juniorretter

Ich durfte gestern mal schauen, was die Juniorretter so die letzten Wochen gemacht haben. Fleißig arbeiten sie auf ihren Juniorretter hin und trainieren für verschiedene Prüfungen.
Eine Übung besteht darin 4 min auf dem Wasser ruhig zu liegen und max mit den Händen ein wenig zu zappeln. Starke Leistung!
Macht weiter so und ich freue mich auf viele kleine Juniorretter 😊💪

01/06/2026

🚑 Erste-Hilfe-Kurs für Kinder & Jugendliche (10–14 Jahre)

Möchtest du lernen, wie du in Notfällen richtig handelst und anderen helfen kannst? Dann ist unser Erste-Hilfe-Kurs genau das Richtige für dich!

Im Rahmen unserer Juniorretter-Ausbildung zeigen wir Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 14 Jahren auf spannende und altersgerechte Weise die wichtigsten Grundlagen der Ersten Hilfe. Gemeinsam üben wir, wie man Verletzungen versorgt, einen Notruf absetzt und in Notsituationen ruhig und sicher handelt.

✅ Praktische Übungen
✅ Spannende Fallbeispiele
✅ Selbstvertrauen für den Ernstfall
✅ Teilnahmezertifikat

📅 Wann: 06.06.2026, 10:00–12:00 Uhr
📍 Veranstalter: GORNTRAINING+
💰 Kosten: 25 Euro

31/05/2026

🌿 Teilnehmer/in gesucht! 🌿

Du fühlst dich häufig gestresst, energielos oder möchtest mehr über deine Darmgesundheit erfahren?

Dann laden wir dich herzlich zu unserem Pilotprojekt „Zusammenhang Darmgesundheit mit Stress, Vitalität und Energielevel“ ein.

✨ Das erwartet dich:
✔️ 2x HRV-Scan zur Analyse deines Stressniveaus
✔️ 2x Darmuntersuchung mit MetaVital inklusive individueller Empfehlungen
✔️ 21-tägige Darmkur zur Unterstützung deines Wohlbefindens

📅 Termine: 07.06. & 28.06.
⏰ Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr
💶 Teilnahmebeitrag: 120 €

Nutze die Chance, wertvolle Einblicke in deine Gesundheit zu erhalten und aktiv etwas für dein Wohlbefinden zu tun.

Anmeldung unter: www.Gorntraining.de/buchen

28/05/2026

Schnuppertraining Mamaport

Alle Sportmamis dieser Welt sind herzlichst zum Schnuppertraining am 02.06.2026 um 11 Uhr am Blumberger Damm 146 eingeladen.

Gerne an alle frischgebackenen Mamis teilen 💪✌️💛

07/05/2026

Chakrenmeditation – Eine Reise durch deine Energiezentren 🌈

Tauche ein in eine farbenfrohe Meditation durch deinen Körper und entdecke die Welt der Chakren.
In dieser besonderen Auszeit erhältst du eine sanfte Einführung in die Grundlagen der Chakrenlehre und erfährst, wie Energie in dir fließt und wahrgenommen werden kann.

Durch geführte Meditation, Farben, innere Bilder und achtsame Wahrnehmung entsteht eine Reise zu mehr Balance, Lebenskraft und innerer Verbindung.

✨ Für Anfänger:innen und Interessierte geeignet
✨ Entspannung • Bewusstsein • Energiefluss
✨ Zeit nur für dich

Lass Körper, Geist und Seele in Einklang schwingen.

Buchbar unter www.gorntraining.de/buchen

Adresse

Marzahn

Telefon

+491773004972

Webseite

http://www.gorntraining.de/

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