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Du stehst bei uns im Mittelpunkt, denn unser größtes Ziel ist es, dass wir zusammen mit dir verbringen. Ob morgens Energie für den Tag tanken oder nach einem streßigen Arbeitstag einfach nur auspowern – wir haben immer das passende Workout für dich und deine Bedürfnisse. Wir sind eine große, wachsende Community, die für einander da ist und sich gegenseitig unterstützt.

05/09/2026

CrossFit endet nicht an der Box-Tür.

Einkäufe tragen, Treppen steigen, Kinder hochheben – stark werden merkt man überall.

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02/09/2026

Guter Kaffee gehört zum Training dazu.

Nach einer harten CrossFit-Session gibt’s bei uns nicht nur verschwitzte Shirts und müde Beine, sondern auch richtig guten Kaffee. 😍

Dank unserer Siebträgermaschine können sich unsere Mitglieder nach dem Training einen frisch zubereiteten Kaffee gönnen – perfekt zum Runterkommen, Quatschen und gemeinsamen Abschluss der Session. 💪☕️

Denn Community bedeutet für uns nicht nur gemeinsam trainieren, sondern auch gemeinsam Zeit verbringen.

🔥 Train hard.
☕️ Drink good coffee.
🤝 Enjoy the community.

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29/08/2026

Weightlifting - Technik, Kraft und viel Spaß!

Bei uns werden alle Mitglieder durch die engagierten Coaches optimal gefördert und gefordert. Der Spaß darf dabei auch nicht zu kurz kommen 🙌😂

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26/08/2026

Manchmal ist der größte PR nicht auf der Tafel.

Mehr Selbstvertrauen. Mehr Energie. Mehr Mut. Genau dafür lieben wir diese Community.

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22/08/2026

🎉 10 JAHRE CFAB – HIER HAT ALLES ANGEFANGEN. 🏋️‍♂️

Diese Halle auf den Bildern war der Anfang von allem.
Der Ort, an dem vor 10 Jahren die ersten Workouts gemacht, Gewichte bewegt und der Grundstein für unsere Community gelegt wurde. ❤️

Seitdem ist unglaublich viel passiert. Die Box ist gewachsen, Menschen sind gekommen, Freundschaften entstanden und unzählige gemeinsame Erinnerungen dazugekommen.

Was geblieben ist?
Die Leidenschaft für CrossFit und eine Community, die jeden Tag aufs Neue zeigt, was CFAB ausmacht. 🙌

10 Jahre CrossFit Aschaffenburg. Und wir sind noch lange nicht fertig. 🔥

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15/08/2026

Mehr Schweiß. Mehr Lächeln. Mehr Teamgefühl. ☀️

Sommer in der Box heißt: gemeinsam durchziehen, gemeinsam feiern, gemeinsam besser werden.

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11/08/2026

Overhead fühlt sich wackelig an? 🏋️‍♀️

Oft fehlt nicht Mut, sondern Position. Mobility, Kontrolle und Technik bringen Stabilität.

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30/07/2026

Fertig ist man erst, wenn alle fertig sind.

Anfeuern, klatschen, dableiben. Das ist kein Extra – das ist unsere Kultur.

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28/07/2026

Team WODs: halb so schlimm, doppelt so viel Spaß 🥳🙌

Du gibst mehr, weil jemand neben dir mitzieht. Genau das ist CFAB.

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23/07/2026

Was esse ich vor dem Training?

Nicht zu schwer, nicht zu wild. Etwas Energie (Kohlenhydrate + Eiweiss, weniger fettreich), gute Verträglichkeit und genug Zeit bis zum Trainingsbeginn – fertig 💪🏼

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Kreuzäcker-Ring 7
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Telefon

+491721556024

Webseite

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