Body Time Gym

Body Time Gym body_time_gym To γυμναστήριο Μονο για Γυναίκες διαθέτει : pilates, tabata training, body pump, personal training, stretching, TRX

BODY TIME GYM
To ιδανικό γυμναστήριο Μονο για Γυναίκες!


Στο Body time gym, γνωρίζουν πολύ καλά τις μοναδικές ανάγκες εκγύμνασης του γυναικείου σώματος. Από το 2007 βοηθούν τις γυναίκες κάθε ηλικίας και κάθε φυσικής κατάστασης να πραγματοποιήσει τους στόχους τους. Η ζωή κάθε γυναίκας είναι απαιτητική, οι ευθύνες στη δουλειά και στο σπίτι πολλές. Χρειάζεται λοιπόν τη δύναμη, την ενέργεια και τη ζωτικότητα ώστε να αποδίδει σωστά και να απολαμβάνει τη ζωή

Τι θα κάνεις, τι θα βρεις
Το body time gym διαθέτει δύο αίθουσες .Η μια έχει υπερσύγχρονα μηχανήματα άσκησης. Μηχανήματα καρδιοαναπνευστικής αντοχής (διάδρομο γυμναστηρίου, elliptical,κοπυλατικο μηχανικά, ποδήλατο,Trx, βαρακια, λάστιχα ).
Στην δεύτερη αίθουσα διεξάγονται ομαδικά μαθήματα: tabata training,body pump, Pilates, Resistant band training.
Επίσης προσφέρουμε εκγύμναση με personal trainer.

15/09/2026

Strong core 💯 Strong body 💯

Pilates for beginners only women 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Every day class
14/09/2026

Pilates for beginners only women 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

Every day class

12/09/2026
PERSONAL TRAINING FOR WOMEN 40+ 💪✨Μετά τα 40, η προπόνηση δύναμης δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Είναι επένδυση στη δύν...
12/09/2026

PERSONAL TRAINING FOR WOMEN 40+ 💪✨

Μετά τα 40, η προπόνηση δύναμης δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Είναι επένδυση στη δύναμη, την υγεία, την ενέργεια και την αυτοπεποίθησή σου.

Καθώς μεγαλώνουμε, η μυϊκή μάζα και η δύναμη τείνουν να μειώνονται. Η σωστά σχεδιασμένη προπόνηση με αντιστάσεις μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσεις ένα δυνατό και λειτουργικό σώμα, να υποστηρίξεις την υγεία των οστών, να βελτιώσεις τη στάση και την ισορροπία σου και να κάνεις την καθημερινότητά σου πιο εύκολη.

Γιατί αξίζει να ξεκινήσεις μετά τα 40;
• Διατήρηση και ενδυνάμωση της μυϊκής μάζας
• Υποστήριξη της υγείας των οστών
• Καλύτερη φυσική κατάσταση και αντοχή
• Υποστήριξη του μεταβολισμού
• Περισσότερη ενέργεια στην καθημερινότητα
• Καλύτερη στάση σώματος και κινητικότητα
• Περισσότερη αυτοπεποίθηση και καλύτερη διάθεση

Δεν είναι ποτέ αργά να γίνεις πιο δυνατή.
Στα 40, στα 50 και μετά, το σώμα σου μπορεί να γίνει δυνατότερο, πιο λειτουργικό και πιο ικανό.

Στο Body Time Gym, το Personal Training προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες, στο επίπεδο και στους στόχους σου, με προσωπική καθοδήγηση και υποστήριξη σε κάθε βήμα.

🌿 Invest in you.
💪 Stronger women. Brighter tomorrows.

📩 Στείλε μας μήνυμα για να κλείσεις το δικό σου Personal Training session.

WomensFitness HealthyWomen BodyTimeGym StrongerEveryDay InvestInYou

12/09/2026

New season
12/09/2026

New season

01/09/2026

✨ NEW SEASON. NEW ENERGY. NEW YOU. ✨

Ο Σεπτέμβριος ξεκίνησε … και είναι ώρα να βάλεις εσένα πρώτη. 💕

Ανοίγουν οι εγγραφές για Personal & Semi-Personal Training αποκλειστικά για γυναίκες.

Ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο για εσένα:
✨ Οι ανάγκες σου
✨ Οι στόχοι σου
✨ Το δικό σου πλάνο
✨ Λιπομέτρηση & παρακολούθηση προόδου
✨ Καθοδήγηση σε κάθε σου βήμα

Ξεκινάμε τον Σεπτέμβριο. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Μην το αφήσεις για αργότερα.
Κλείσε το ραντεβού σου από τώρα. 👍👍👍

📩 DM για πληροφορίες & κρατήσεις.

This season, choose yourself.

27/08/2026

only for women

📍Nicosia, Palouriotissa
andreou personal trainer

27/08/2026

🌸 **We’re open!** 🌸

Με μεγάλη χαρά ανοίξαμε τις πόρτες του ** παλιό- καινούργιο "μας χώρου * και σας περιμένουμε! 💕✨

Νέα σεζόν, ανανεωμένος χώρος, νέα ενέργεια — αλλά η ίδια αγάπη για την άσκηση, τη δύναμη και την ευεξία κάθε γυναίκας. 🩷

Ελάτε να γνωρίσετε τον νέο μας χώρο και να ξεκινήσουμε μαζί ένα **νέο, δυναμικό season!** 💪🏼

📍 only for women
💗 **Women’s Studio**

Σας περιμένουμε με πολλή χαρά! 🫶🏼

FitnessForWomen LetsGetStarted

09/07/2026

Personal training only for women 💯

📌.andreou

Address

18 Lamprou Porfira
Nicosia
1020

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 17:00

Telephone

+35799380369

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Body Time Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Body Time Gym:

Shortcuts

Share

Category